Cancellara Giovanni Systemisch-lösungorientiertes Coaching, Beratung, Supervision und Bildungsmanagement zeste Beratung GmbH Facebook • Linked In Deutsch,Englisch,Französisch,Italienisch Kontaktformen Im Geschäft,Online,Telefonisch Lage Nahe öffentlichem Verkehr,Parkmöglichkeit Zahlungskonditionen Rechnung Rubriken • Coaching • Beratung • Laufbahnberatung • Supervision Porträt Freischaffender Coach, Berater, Supervisor, Trainer / Ausbilder und Netzwerker Coaching, Beratung und Supervision Beruf und Laufbahn, Work-Life-Integration, Business- und Führungs-Coaching, New- und Outplacement, TeamCoaching, ProjektCoaching, Strategieentwicklung, Arbeitsmarktliche Massnahmen AMM (SECO, AWA, beco) Bildungsmanagement Trainings, Seminare und Workshops nach Grundsätzen des lebendigen Lernens Expertise Privatwirtschaft: Bereichsleitung Kundendienst, Telekommunikation, Finance, Verkauf VVG, KVG, BVG. Öffentliche Verwaltung und Berufsfachschulen. Sprachen DE, FR, IT, EN Aus- und Weiterbildung • MAS in Coaching / Supervision FHNW, Schwerpunkt Systemisch-lösungsorientiertes Coaching • MAS PHZ in Adult and Professional Education A&PE, Erwachsenenbildner HF, Ausbilder mit eidg. FA • Marketingplaner SAWI, Fachausweis santésuisse, Berufsbildner, Kaufmann EFZ Persönliches und Work-Life-Balance *1963, Secondo mit Fokus auf Kultur, Sprachen und Begegnungen. Bewegung in der Natur (per pedes, Velo, Wandern, Iyengar YOGA, Pilates), feines, stimmiges Essen (Slow Food). Begegnungen mit Menschen und Tieren (Ziegen mit Frechmut), Kunst und Film, Literatur sind Teile meiner Welt. Bewusste Pausen und Retraiten auf dem Berg mit Ausblick erhellen das Wesentliche und sind für mich ein PLUS. • Porträt • Angebot • Kontakt Kontaktinfo und Standort Liebe Besucherin, lieber Besucher, sinnvolles Vernetzen und Unterstützen gehört zum erfolgreichen persönlichen und beruflichen Alltag. Menschen haben sich etwas zu sagen und gegenseitig etwas zu bieten: Ich freue mich auf Ihren Anruf. Für Unternehmen und Organisationen • Business- und FührungsCoaching — Leadership • New- und OutPlacement / TeamCoaching / Supervision • Bildungsmanagement Gute Gründe, weshalb ein Coaching à la carte von Nutzen ist Der Blick von aussen, beschreibend und konstruktiv kritisch, ermöglicht einen Perspektivenwechsel und zeigt Lösungen auf, die vorher nicht sichtbar waren oder vielleicht unrealistisch schienen. Gehen Sie Themen und Situationen differenziert und systematischer an. Nutzen Sie Ihre fachlichen, methodischen, sozialen und persönlichen Fähigkeiten, Kompetenzen und Ressourcen. Erkennen Sie Potential und Prioritäten. Ein Plan mit Fokus bringt das Ziel näher. Allein der Wandel ist stetig Komplexität und Dynamik im Berufsleben faszinieren und fordern uns zugleich. Der Alltag ist turbulent und der Fokus entgleitet. Ein Perspektivenwechsel, eine Aussensicht ermöglicht es, die Situation und Dynamik in Umfeld, Unternehmen und mit Menschen zu erkennen, aktiver mitzugestalten. Wir entwickeln ein anderes Denken und Gefühle, Handlungsalternativen. Sie handeln kompetent und Ihre Entscheidungs- und Selbstwirksamkeit wird gefördert und gestärkt. Schwerpunkte • BusinessCoaching: Führung, Leadership, Team, Konfliktlösung, Supervision, Lehr- und Ausbildungssupervision (einzeln und in Gruppen) • New- und OutPlacement: Employability (Arbeitsmarktfähigkeit / -Attraktivität), Laufbahnberatung und -Coaching, Standortbestimmung, JobCoaching, IntegrationsCoaching (Reorganisation, Gesundheit), Bewerbungsmanagement (digitaler Arbeitsmarkt, Social Media & Co.) • Bildungsmanagement: Trainings, Seminare, Workshops, Lehr- und Lernveranstaltungen à la carte und kundenspezifisch. Detailhandel: Best Practice Retail, Mystery Shopping, MQ, Projektmanagement • Komplexität reduzieren, Entschleunigen • Analysieren, Fokussieren, Realisieren • Empowerment, Nachhaltigkeit, Effizienz Wer? Führungs- und Fachkräfte, Teams, Gruppen aus Wirtschaft, Verwaltung, Gesundheit, Bildung und Soziales. Wie? Auftragsklärung, Briefing, Bedarfs- / Bedürfniserhebung, von der Skizze zum Konzept, methodisch-didaktische Umsetzung nach Grundsätzen des lebendigen Lernens, Controlling / Evaluation, Debriefing, nächste Schritte.

Mon chien fesait énormément de bêtises à la maison. Avec Samantha Ruffieux nous avons discuté pour comprendre le comportement et mettre en place une solution pour régler le problème. Le tout à était fait en éducation positive ! Et je suis fière de dire qu'il se transforme en petit ange. Un travail au top, avec une véritable écoute ainsi que de la douceur.

Liebe Jolanda, bei dir fühlt man sich einfach aufgehoben, so entspannt und das Resultat kann sich ja auch sehen lassen.:) Mach weiter so! Liebe Grüsse Daniel W.

Abnehmen – permanent! …und die Pfunde bleiben weg. Ist das überhaupt möglich? Mein Programm heißt EMT - EAT MOVE & THINK differently. Ich unterstütze Sie, Ihr Leben um potenziell 10 bis 15 Jahre zu verlängern. Wie soll das gehen? Anders ESSEN, BEWEGEN & DENKEN. Die Weltgesundheitsorganisation lässt uns wissen, dass etwa 75% aller Todesfälle weltweit auf nicht übertragbare Krankheiten zurückzuführen sind, die meist mit dem Lebensstil zusammenhängen, und ja, viele dieser Faktoren können wir beeinflussen. Und alles beginnt mit dem ESSEN, denn in einem ungesunden Umfeld kann der Körper nicht gesund sein. Und das eine Umfeld, das Sie kontrollieren können, ist das, was Sie zu sich nehmen, welche Lebensmittel Sie Ihrem Körper zuführen. Sobald wir das geklärt haben, gehen wir zu BEWEGEN über. Die meisten Menschen gehen durch ihr Leben, ohne zu wissen, welchen Einfluss Ernährung und Bewegung auf ihre Gesundheit haben. Laden Sie sich mein Buch herunter - oder schreiben Sie mir ein Mail.

Wir sind uns der enormen Kraft des Atmens gar nicht mehr bewusst. Wen ich Angst habe, ist mein Atem flach. Bei Schmerzen halte ich den Atem an. Beim Sport geht mein Atem schnell. Der Atem-Rhythmus ist bei jedem Menschen einzigartig. Oberflächliches Atmen verschlechtert die Sauerstoff-Versorgung. Auf Dauer leidet garunter der ganze Organismus. Behandlung & Ziele: • Atembeschwerden • bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen • Burnout • Migräne • Kopfschmerzen • Schlafstörunen • Verdauungsstörungen • und ist eine wichtige Stütze beim sportlichen Training. Ganzheitliche Atem-Therapie wendet sich an Männer, Frauen und Kinder jeden Alters. Sie ermöglicht es, körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Der ganze Körper - Wirbelsäule, Schultern, Becke, die Extremitäten - ist am Atemvorgang beteiligt. Das Zwerchfell bewegt bei jedem Atemzug Magen, Darm, Leber, Milz, Nieren, Herz und Lunge. • Wiederentdecken und Bewusstmachen des eigenen ursprünglichen, lebendigen Atmens... • Ausgeglichener Atem- Rhythmus... • Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Körper... • Belebung der Organe... Das sind die Ziele der Atem-Therapie! Therapie-Angebote: Gruppenstunden Im Grupenunterricht wird der Atem mit einfachen, wirksamen Haltungs-, Bewegungs- und Stimm- Übungen im Sitzen oder Liegen beim Stehen oder Gehen belebt. Am besten tragen Sie deshalb bequeme Alltagskleidung und Socken. Der Atem-Rhythmus wird ausgeglichen, Ihre Atemkraft gestärkt. Einzelbehandlungen Bei den Einzel-Behandungen kann ich vertieft auf Ihre individuelle Situation eingehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Ich unterstütze Ihre Atem-Bewegung mit den Händen durch einfache Massage-Griffe. So wird Ihre Wahrnehmungs-,Empfindungs- und Atemfähigkeit stimuliert. Der Atemfluss wird gefördert. Körpergegenden werden bewusster. Buteyko-Atemtechnik Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik, die auf natürliche Weise bei Asthma, akuter und chronischer Hyperventilation und anderen Atemproblemen gute Erfolge erzielen kann. Gerne biete ich Ihnen das Erlernen der Buteyko-Methode in Einzelsitzungen an. Atem- Therapie Krankenkasse Atem-Therapie ist - mit Zusatz-Versicherung - von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Alles was lebt, atmet. Warum sollten wir die Leichtigkeit und die Lebenskraft des Atems nicht für uns nutzen? Wir können den Sinn unseres Lebens besser erahnen, die innere Ruhe wieder finden. Sie Seele bekommt Raum. Ich begleite Sie dabei Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Anmeldung.

Mein Focus : Zuerst einmal übersetzen zu lernen, wie Herz, Bauch und Verstand untereinander kommunizieren, und dann dieses innerlich Gefühlte auch nach aussen bringen zu lernen. Dazu helfen Bilder, Worte, Gesten, Bewegungen, die sich aus dem Innen nach außen entfalten wollen. Dies ermöglicht es auch einem Gegenüber (Mensch, Tier, Natur) sich auf der jeweils eigenen Ebene entsprechend auszudrücken und mit dem Herzen verstanden werden zu können - es entsteht ein erstaunlicher Austausch.. (Thema Focusing)

Wir bieten komplementäre und integrative Ernährungs- und Gesundheitsberatung ( Siehe Details auf der Webseite ) sowie: Kompetente Beratung z.B. zur Ernährung bei Stress, Insulinresistenz, (unerklärlichen) Gewichtszunahmen, dauerhafter Medikation etc. • Professionnelle BIA Analyse (Körperzusammensetzung zuverlässig messen) • Stoffwechselanalyse durch Ruhespirometrie u.A. zur genauen Bestimmung Ihres kalorischen Grundumsatzes • Genetische Analysen zur Prävention und Unterstützung Ihrer Diät. • IHHT Intervall-Hypoxie-Hyperoxie Training • Professionelle Mikronährstoffberatung auch zur medikationsorientierter Supplementierung ( Beitrag aus dem Blog ) • Vertriebspartner von hochwertigen und geprüften FormMed Produkten zur Nahrungsergänzung und Diät • Professionelles Netzwerk für den komplementären und integrativen Ansatz • Online Termin-Buchung Bei weiteren Fragen stehen wir Ihnen gerne unverbindlich zur Verfügung. Rufen Sie uns unverbindlich an, oder senden Sie uns eine Nachricht über das Kontaktformular

Seit 25 Jahren voll dabei Unser Motto ist “ganz gesund”. Unser Anspruch, Ihnen eine differenzierte, zeitgemässe und ganzheitliche Betreuung zukommen zu lassen. Ob Sie bei uns trainieren, von uns behandelt oder beraten werden: Im Kraftwerk stehen Sie als Mensch und Ihre Ressourcen im Zentrum unserer Aufmerksamkeit. Unser Angebot: • Coaching und Beratung • Gesundheitscoaching • Neurosystemisches Coaching • Stress, Burnout, Trauma • Psycho-Neuro-Immunologie • (Sport-)Physiotherapie • Beckenbodentherapie • Triggerpunkttherapie / Dry Needling • Manuelle Lymphdrainage • Osteopathie • Myoreflextherapie • Kinesiotaping • Atemphysiotherapie • Group Fitness • Pilates • Zumba • FitMix • Yoga • Fitab60 • Bodyforming • Kurse • Rückbildungsgymnastik • Wir freuen uns auf Ihren Besuch Adrian und Debora Nagel und das Kraftwerk ganz gesund Team

Du möchtest ein Ziel erreichen, etwas verändern oder du hast Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen? Du möchtest mit Leichtigkeit, sanft und immer in dem Tempo erreichen, wie es deinem Takt entspricht? Du betrachtest "Körper, Kopf und Seele" als eine Einheit und vertraust darauf, dass es sie alle braucht, um die Veränderung nachhaltig zu erreichen? Willkommen in meiner Praxis. Ich begleite dich durch deinen persönlichen Veränderungsprozess. Ein langes Wort, für das Gefühl von "jetzt muss etwas geschehen", "so geht es nicht mehr weiter" oder "ich will XX oder YY nicht mehr". Diese Prozesse laufen nicht immer wie eine Rennbahn von A nach B. Ich glaube daran, dass alles, was du zur Problemlösung brauchst, bereits in dir ist. Zusammen entdecken wir, wie wir aus deinen Wünschen erreichbare Ziele gestalten können. Wir finden in deinen Erfahrungen Stärken und spüren mögliche Störenfriede als Blockaden auf. Wie wir das tun? Die Arbeit ist so individuell wie du. Deshalb gestalten wir den Prozess frei von Rezepten und Patentlösungen. Durch kinesiologische Balancen reduzieren wir Stress auf den verschiedensten Ebenen. Dieser sehr körperliche Zugang ergänzen wir bei Bedarf durch das Nutzen der Gedankenkraft durch verschiedene Visualisierungs- und Entspannungstechniken. Wenn Worte nicht greifen oder zu finden sind, lassen wir uns durch verschiedene kinesiologische Tests und der Sprache der Düfte führen. Dies immer mit dem Ziel, deine Selbstregulation auf den verschiedensten Ebenen anzuregen. Kinesiologie Die moderne Kinesiologie, umfasst eine Vielzahl von Konzepten und Techniken, um den mittels Muskeltest aufgefundenen Stress aufzudecken und zu reduzieren. In der Entwicklung dieser Konzepte haben die Begründer die Lehre der chinesischen Akupressur mit der westlichen Medizin (Anatomie, Physiologie, Pathologie) verbunden und verknüpft. Der Mensch wird ganzheitlich betrachtet: Seine Struktur, seine Chemie und Funktionsweise, seine Emotionen und sein Energiefluss. Mittels kinesiologischen Balancen reduzieren wir Stress auf den verschiedensten Ebenen. Dies unterstützt die Selbstregulierung ("Selbstheilung") und setzt Ressourcen frei. Kinesiologie ist eine Methode der KomplementärTherapie. Das Berufsbild und die Grundsätze, sowie der Abschluss des eidgenössischen Diploms bilden den Rahmen und die Gestaltung meiner Arbeit. Mehr erfahren... Klanggabeln werden in der Kinesiologie eingesetzt Bin ich hypnotisierbar? Weitere Methoden zur Veränderung MindTV MindTV ist eine frische, kreative Visualisierungsmethode. Es geht darum, Kinder zu stärken, so dass sie das eigene Potenzial erkennen und entfalten können. Sie werden fit fürs Leben mit seinen Herausforderungen und glücklichen Momenten. Mehr erfahren Mental Coaching Durch das Nutzen der Gedankenkraft behältst du deine Ziele im Fokus, besinnst dich auf deine Stärken und löst alte Blockaden und Glaubenssätze auf. Mehr erfahren Duftkommunikation Düfte gelten als die älteste Form der Kommunikation der Welt. Wenn wir etwas riechen, machen wir für uns den Duft zum Geruch und wir treten mit im Kontakt. Duft und menschliche Psyche starten quasi einen Dialog. Mehr erfahren Aufdeckende Hypnose In der aufdeckenden Hypnose kommunizieren wir direkt mit dem Unterbewusstsein. Dies ermöglicht die Problemlösung auf einer weiteren Ebene. Neue, nützliche, wertvolle Programmierungen werden leicht, spielerisch und effizient aufgenommen. Zur Hypnose kursieren viele Mythen und Legenden . Glaube sie nicht und informiere dich im Beratungsgespräch. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den wir immer wieder spontan und völlig unbemerkt erleben. In diesem Zustand liegen unschätzbare Ressourcen. Mehr erfahren... Die Libelle: Mit sanftem Flügelschlag Grosses bewirken Beobachten wir Libellen in ihrem natürlichen Lebensraum, scheinen sie immer gut gelaunt zu sein, gut balancieren und Hindernissen durch ihre Wendigkeit schnell ausweichen zu können. Die Libelle steht dafür, sich von altem Ballast zu befreien: Wie durch einen sanften Flügelschlag der Libelle möchte ich deine Dynamik und Flexibilität, deine Leichtigkeit und Stärke aktivieren. Wie mit dem sanften Flügelschlag der Libelle arbeiten wir in der Kinesiologie, in der Hypnose und in den Visualisierungen.

Zum Feststellen von Blockaden, Schwächen und Mangelzuständen kommen verschiedene Verfahren zur Anwendung: - Gesundheitsanalyse - Behandlungsformen Besuchen Sie: www.martin-arnold.ch

Positiv überrascht

Si vous en avez assez des massages superficiels, allez voir Danièle elle fera un travail en profondeur et cherchera des solutions pour votre santé.

Wir sind ein Buddhistisches Meditationszentrum und bieten Meditationskurse und Veranstaltungen zu unterschiedlichen Themen aus dem Alltagsbereich und der Buddhistischen Geistesschulung an. Der Buddhistische Mönch Gen Kelsang Lachpa ist der Hauptlehrer am Buddhistischen Vairochana Zentrum. Er studiert, meditiert und praktiziert Buddhismus seit 25 Jahren und hat in einem fünfjährigen Schweigeretreat einen seltenen Reichtum an Erfahrung und Wissen angesammelt. Seit Februar 2008 ist er der Zentrumslehrer am Buddhistischen Vairochana Zentrum in Sitterdorf. Hier und an anderen Orten der Ostschweiz gibt er Vorträge, leitet Studienprogramme, Tageskurse, Wochenendveranstaltungen, Retreats und ist Gastredner in unterschiedlichen Veranstaltungsorten. Durch seine liebevolle Art und seine Weisheit sind seine Belehrungen sehr klar und für alle verständlich. Er präsentiert die Unterweisungen Buddhas in einer Weise, die praktische Inspiration und Unterstützung in unserem täglichen Leben bietet, indem er uns aufzeigt, wie wir Leiden überwinden und eine unerschöpfliche Quelle von Glück in unserem Herzen finden können

Wir sind Spezialisten, wenn es um Menschen geht. Unternehmen und Organisationen werden immer von Menschen geformt und getragen. Gerade deshalb bleibt das Ganze unberechenbar. Denn diese «menschliche Komponente» kann einem Unternehmen zu Höhenflügen verhelfen. Oder aber als schwerer Klotz eine Organisation in die Tiefe ziehen. Das Potenzial der Menschen in Unternehmen und Organisationen zu erkennen und es zielgerichtet zu entwickeln – darin sind wir seit dem Jahr 2000 Spezialisten. Wir arbeiten praxisnah, zielbewusst und erfolgsorientiert mit den Instrumenten der Organisationspsychologie. • Assessment • Coaching • Change Management • Befragung • Training • Persönlichkeitsanalyse • Führungscoaching • Teamentwicklung • Laufbahnberatung • 360°-Feedback • Wissenschaftliche/psychologische Tests • Halbstrukturierte Interviews • Präsentationen • Video-Auswertungen • Rollenspiele • Computersimulation • Online-Assessments • Webinare • Führungsunterstützung • Work-Life-Balance • Organisationsentwicklung • Konfliktmanagement • Rollenklärung • Selbst- und Fremdbild • Durchsetzungsvermögen • Selbstreflexion • Zeitmanagement • Kommunikation • Methodisches Vorgehen • Entwicklungsprozesse

"Mensch und Arbeit - wir verbinden. Das Arbeiten ist ein essenzieller Aspekt im Leben eines Menschen. Es dient nicht nur dem Broterwerb, sondern prägt auch die Persönlichkeit und beeinflusst das Selbstvertrauen, das soziale Umfeld sowie die gesellschaftliche Integration. Doch die Arbeitswelt bringt auch Herausforderungen mit sich. Ein Jobverlust, eine Umstrukturierung oder der Konkurs eines Unternehmens, aber auch persönliche, soziale oder gesundheitliche Probleme können zu einer tiefschürfenden Zäsur im Arbeitsleben führen. Für Betroffene entsteht oftmals eine schwierige Situation mit weitreichenden Folgen. Hier kann die proarbeit AG als Partner für berufliche Integration und Coaching vielfältige Unterstützung leisten.