Tolle Aussicht. Schöne Zimmer. Bequemen Betten. Feines Essen. Toller Wellness-Bereich. Freundliche Mitarbeiter. Was will man noch mehr? Wir kommen wieder!

Eingebettet zwischen den Churfirsten und dem Säntis finden Sie Wildhaus. Das B&B Zimmer & z’Morgä liegt im östlichen Gebiet Schönenboden nahe dem Badesee und der Ruine Wildenburg. Der erste Gast setzte vor gut 130 Jahren seinen Fuss ins Gasthaus Schönenboden. Seit dem durften noch viele folgen und der Charme vom Haus lässt erahnen, wie viele gesellige und unbeschwerte Momente hier erlebt werden durften. Geniessen auch Sie einige erholsame Tage bei uns. Nach einem feinen z’Morgä bietet Ihnen die Region zahlreiche Freizeitaktivitäten Sei es beispielsweise Wandern, Baden und Biken im Sommer oder Skifahren, Schlitteln, Schlittschuhfahren und Langlauf im Winter. Abwechslungsreich lässt sich der Tag im Zeltainer, in einer Bar, gemütlich in einem der Restaurants oder an einem Event wie dem Schlager- und natürlich dem Irish Openair ausklingen. Gerne informieren wir Sie persönlich über aktuelle Angebote. Last but not least freut sich der Drachen Froos darauf, mit den Kindern auf Entdeckungsreise zu gehen. Begleitet ihn auf seinem Weg ins Schlaraffenland... wo das wohl sein mag?

Seit 2004 hilft LifeWave Menschen überall auf der Welt, ihr größtes Potential auszuschöpfen. Unsere patentierten, selbst entwickelten Wellness-Produkte wirkend unterstützend für mehr Energie und Ausdauer, geistige Klarheit, besseren Schlaf, weniger Stress, ein verbessertes Hautbild, schnellere Wundheilung und insgesamt für ein Gefühl jugendlicher Vitalität. Zudem helfen unsere Produkte Menschen dabei, Körperfett zu verringern und Schmerzen zu lindern. Wir sind überzeugt, dass unsere transformativen Produkte und flexiblen Geschäftsgelegenheiten Ihnen helfen können, jeden Tag mit mehr Motivation, Enthusiasmus und Leidenschaft anzugehen. Denn wenn Sie in Bestform sind, erleben Sie die Welt ganz anders und überall in Ihrer Umgebung eröffnen sich neue Möglichkeiten. Mission Wir sind hier, um den Menschen zu helfen, sich besser zu fühlen, jünger auszusehen und ein glücklicheres Leben zu führen. Dies tun wir mit Hilfe von Wellness-Produkten, die die natürliche Energie und Widerstandsfähigkeit des Körpers erschließen und mit Hilfe von Geschäftsgelegenheiten, die zu persönlicher und beruflicher Erfüllung inspirieren. • X39® & X49™ Performance Bundle • Pflaster • Nahrungsergänzungsmittel • Hautpflege • Einkaufsbereich „Nicht zum Weiterverkauf“

Das Studio Fuss & Wohl in Uznach bietet spezialisierte Behandlungen in den Bereichen Fusspflege und ayurvedische Massagen an. Die professionelle Fusspflege umfasst Leistungen wie Nagelpflege, Entfernung von Hornhaut und Druckstellen , und wird durch ayurvedische Massagen ergänzt, die auf tiefes Wohlbefinden abzielen. Besonders die Pristabhyanga-Rückenmassage ist für die Behandlung von Verspannungen beliebt. Ein mobiler Service für Hausbesuche wird ebenfalls angeboten. Durch die Mitgliedschaft im Schweizerischen Fusspflegeverband SFPV wird hohe Qualität und Professionalität garantiert. Meine Dienstleistungen: Fusspflege - https://studiofussundwohl.ch/449087112 Ayurvedische Massagen - https://studiofussundwohl.ch/453394302 Gerne können Sie sich telefonisch bei mir melden unter der Nummer 079 731 28 79 Weitere Infos auf der Webseite

angenehme Atmosphäre!

Die HerzRaumOase ist eine Praxis für ganzheitliche Therapie. Mein Anliegen ist es einen Ort des Wohlbefindens für mich und andere zu schaffen. Mein Anliegen ist es einen Ort des Wohlbefindens für mich und andere zu schaffen . Durch diesen Schritt tiefer zu tauchen, mein Herz für etwas Neues zu öffnen, ist die HerzRaumOase entstanden. HerzRaumOase, ein Ort der Heilung. Eine Oase der Verbindung zur unerschöpflichen Energiequelle. Ein Raum der Wärme, Freiheit, Freude und Liebe. Onlinekurse 1:1 Gruppenkurse Seminare Ich sehe in mir die Brückenbauerin zwischen den therapeutisch, medizinischen Konzepten und der spirituellen, energetischen Arbeit. In Beiden bin ich zu Hause. In meiner Behandlung verschmelzen körperliche Berührtheit und seelische Heilung . Ich bin eine kompetente, warmherzige Therapeutin und Mentorin, welche dir zeigt, wie du Selbstverantwortung für deine Heilung übernimmst und vorwärts gehst , um dein Leben frei und gesund zu gestalten. Ich bringe einen grossen Rucksack von Techniken, Erfahrungen und Wissen mit und gehe jede Begleitung individuell und persönlich an. Durch meinen Raum erfährst du dich, spürst dich besser und kommst zu deinen neuen Erkenntnissen , welche dich vorwärts bringen und Heilung zulassen.

Vero Pilates unterrichtet die Original Pilates Methode in einem voll eingerichteten Studio im Zentrum von Zürich. Es werden Privatlektionen und Duos, sowie Matwork classes in kleinen Gruppen unterrichtet. Seit 2013 befindet sich Vero Pilates in einem neu eingerichteten Studio in Zürich Enge. Kontaktieren sie uns, um einen Termin auszumachen, unverbindlich das Studio zu besichtigen und mit uns gemeinsam Ihr perfektes Pilates-Training zu besprechen. Kontakformular

Das lokale Fitness- & Wellnesscenter mit persönlichem, familiärem Flair und guter Infrastruktur. Parkplätze und Bahnhof direkt vor der Türe. Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Ihr Gleichgewicht verbessern und steigern Sie im Fitnesstraining am Gerätepark und/oder an den Zirkel-Trainingsgeräten "Easy Line" von Technogym oder Sensopro. Ihren Voraussetzungen und Bedürfnissen entsprechend erstellen wir Ihren Kraft & Ausdauer-Plan während der umfassenden und professionellen Trainingseinführung. Die Einführung in das Zirkel-Training erfolgt unter fachkundiger Begleitung und Betreuung. Circuit / Zirkel Training Easy Line Die Basis des Trainingskonzepts bildet ein 30, 45-55 minütiges Zirkeltraining. Mit minimalem Zeitaufwand spricht das Training alle Hauptmuskelgruppen an und bei korrekt durchgeführtem Zirkeltraining können Muskelkraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit verbessert werden. Der Stoffwechsel wird positiv angeregt und die persönliche Fitness gesteigert. Die Gruppe von Gleichgesinnten und die begleitete Trainerunterstützung im Kurs (1. Donnerstagmorgen i. Monat) geben die anregende Motivation. Individueller Kraftaufwand Die hydraulischen Trainingsgeräte Easy Line von Technogym sind eines der Erfolgsgeheimnisse: Der Widerstand passt sich automatisch an die Bewegungsintensität des Benutzers an. Dies ohne Gewichte- oder Positionseinstellungen an den Geräten vorzunehmen. Der Kraftaufwand kann so individuell bestimmt werden – das ist effektiv und gelenkschonend. Abwechslungsreiches Training Aus der Wahl von 4 Programmen kann jede Übung zwischen 30-75 Sekunden dauern. Das Training erfolgt an den Geräten oder mit Zwischenübungen wie zum Beispiel Gleichgewichts-oder Stabilisationsübungen. Pilates Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches die Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit und Koordination fördert, sowie den Kreislauf anregt. Der Trainingsschwerpunkt liegt darin, die in der Körpermitte liegenden, oft schwächeren Muskeln des Bauches, Rumpfs, unteren Rückens und Beckenbodens zu kräftigen. Alle Übungen werden bei der Ausatmung mit der "Aktivierung des Powerhouse“ eingeleitet und konzentriert, kontrolliert, langsam und fliessend ausgeführt. Die Wirkung ist eine aufrechte Haltung und eine positive Körperwahrnehmung. 1. Dienstag im Monat, 18.30 - 19.25 Uhr, gerne auf Voranmeldung Donnerstag von 09.00 - 09.55 Uhr, integriert in "Fit ¬ Fun", gerne auf Voranmeldung / keine Kurse an Feiertagen (Power) Yoga Die teilweise fliessenden Bewegungsabläufe bauen Kraft, Gleichgewichtssinn, Flexibilität und Energie im Körper auf und werden gleichlaufend mit der Atmung kombiniert. Das Fokussieren der Gedanken und die Konzentration werden geübt, was zu mentaler Ruhe und zur inneren Ausgewogenheit führen kann. Die (Power) Yoga-Stunde beinhaltet: "Ankommen auf der Matte", ein kurzes Aufwärmen, oft gefolgt von mehrmaligen dynamischen Wiederholungen des Sonnengrusses, verschiedenen Yoga-Stellungen und zum Schluss die Entspannung. Power Yoga orientiert sich an den Vorgaben des dynamisch-kraftvollen Ashtanga Yogas und lässt die Erkenntnisse der modernen Sportmedizin einfliessen. Dienstag von 18.30 - 19.25 Uhr, gerne auf Voranmeldung / Keine Kurse an Feiertagen Spinning (Indoorcycling) Spinning verbessert die Ausdauer und fördert die Fettverbrennung durch Kräftigung der Muskulatur an Beinen, Gesäss, Rumpf und Armen. Das Training erfolgt auf Indoor-Bikes. Der Instruktor gibt Trittfrequenz mittels Musik und Fahrweise (Treten im Sitzen, Wiegetritt) und die relative Höhe des Widerstands vor. Das Training eignet sich für Sportler und Anfänger jeden Alters – besonders für jene, die ihr Leistungsvermögen rasch steigern möchten. Stretching zum Kursende unterstützt das optimale Training. Bitte beachten Sie: • Die Anmeldung erfolgt telefonisch oder vor Ort. • Für das Training benötigen Sie saubere Bike- oder Sportschuhe mit harter Sohle und tragen Sie bequeme Bikebekleidung. • Bringen Sie ein Frottiertuch und ein Getränk mit (PET-Flasche vor Ort käuflich). Fit & fun In dieser abwechslungsreichen Lektion wird die gesamte Körpermuskulatur gestärkt durch Eigenkörpergewichtsübungen, teilweise mit Zubehör wie Kleinhanteln, Gewichtsmanschetten, Tubes oder Therabändern. Das Herz-/Kreislaufsystem und der Fettstoffwechsel werden mittels Einsatzes der Step-Plattform angeregt. Pilates und leichte Yogaübungen ergänzen teilweise diese vielfältige Stunde.