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Stressmanagement in Zentralschweiz (Region)

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Lydie Hüsler Coaching - Reduziere dein Stress- und Angstniveau.
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Lydie Hüsler Coaching - Reduziere dein Stress- und Angstniveau.

Industriestrasse 9, 6300 Zug
Certified Holistic Wellness Coach

Focusing on You 01 — Know yourself Unfold your values to find and embrace your sense of purpose to be your authentic & best-self and ultimately live a happier and more fulfilling life. It will help you face adversity that life is throwing at you. 02 — Foster a positive thinking and growth mindset Mitigate stressful moments through mindfulness and upgrading yourself to be more positive, though without denying your negative thoughts, beliefs, feelings or emotions. Learn to turn challenges into opportunities. 03 — Trigger restful sleep & implement or increase daily self-care habits Good quality & quantity of sleep restore your body and mind. It is fundamental to keep your stress and worries as low. Self-care is, like sleep, essential to recover from your busy lives at home & at work . You need to put yourself first to be able to care for others or other matters properly. 04 — Establish a work-life balance Work-life balance is a struggle for many people. It also has a different meaning for everyone. Understanding where you are and if you are compromising on any significant aspect of your life: friends, family, hobbies & interests, other… is the starting point to get to a work-life harmony. 05 — Strengthen your social connections As a human being, a social creature by definition, you need to connect with others to live a better life! Tap into your relationships with others to reduce your stress levels & improve your Health & Wellbeing. "Welcome to Lydie Hüsler Coaching! My name is Lydie and I am a Certified Holistic Wellness Coach. I support working women to recover from stress & anxiety and from Menopause struggles to feel energized, balanced, and calmer.I believe in the power of simple and easy habits as being a toolkit to overcome health & wellbeing challenges like stress & anxiety or Menopause struggles. Thanks to those habits, you will create lasting transformational changes. Let me guide you through a holistic healthier lifestyle that fits you best. Book a complimentary session right now to find out how I can support you."

WellnessGesundheitsförderungCoachingSchulungLebensberatung LebenshilfeStressbewältigungStressmanagement
Lydie Hüsler Coaching - Reduziere dein Stress- und Angstniveau.

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Focusing on You 01 — Know yourself Unfold your values to find and embrace your sense of purpose to be your authentic & best-self and ultimately live a happier and more fulfilling life. It will help you face adversity that life is throwing at you. 02 — Foster a positive thinking and growth mindset Mitigate stressful moments through mindfulness and upgrading yourself to be more positive, though without denying your negative thoughts, beliefs, feelings or emotions. Learn to turn challenges into opportunities. 03 — Trigger restful sleep & implement or increase daily self-care habits Good quality & quantity of sleep restore your body and mind. It is fundamental to keep your stress and worries as low. Self-care is, like sleep, essential to recover from your busy lives at home & at work . You need to put yourself first to be able to care for others or other matters properly. 04 — Establish a work-life balance Work-life balance is a struggle for many people. It also has a different meaning for everyone. Understanding where you are and if you are compromising on any significant aspect of your life: friends, family, hobbies & interests, other… is the starting point to get to a work-life harmony. 05 — Strengthen your social connections As a human being, a social creature by definition, you need to connect with others to live a better life! Tap into your relationships with others to reduce your stress levels & improve your Health & Wellbeing. "Welcome to Lydie Hüsler Coaching! My name is Lydie and I am a Certified Holistic Wellness Coach. I support working women to recover from stress & anxiety and from Menopause struggles to feel energized, balanced, and calmer.I believe in the power of simple and easy habits as being a toolkit to overcome health & wellbeing challenges like stress & anxiety or Menopause struggles. Thanks to those habits, you will create lasting transformational changes. Let me guide you through a holistic healthier lifestyle that fits you best. Book a complimentary session right now to find out how I can support you."

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Lebensgrund GmbH

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

Lebensgrund GmbH

Obergrundstrasse 65, 6003 Luzern
Auf solidem LEBENSGRUND gehen

Trauerseminare Empfehlungen zur Teilnahme - Nach einem Verlust aufgrund von Todesfall empfehlen wir die Teilnahme in der Gruppe erst nach ca. 3 Monaten. - Damit Sie sich Ihrer Trauer öffnen können, empfehlen wir Paaren und Verwandten eine getrennte Teilnahme an verschiedenen Angeboten. - Unsere Angebote sind kein Ersatz für eine Psychotherapie. Sollten Sie sich in therapeutischer Behandlung befinden, ist die Rücksprache mit dem/der Therapeut/in notwendig. - Das Seminar ist konfessionell neutral und offen für Männer und Frauen unterschiedlicher Hintergründe. >> Wir führen mit jeder angemeldeten Person vor Beginn des Seminars ein telefonisches Vorgespräch ------------------------- Abschiedsrituale und Trauerfeiern Rituale markieren in jeder Gesellschaft die Übergänge im Leben: Geburt und Tod, Erwachsenwerden, Heirat und Trennung, Sich Binden und Lösen, Abschied und Neubeginn. Trauernde brauchen viel Schönheit, denn Schönheit tröstet. Wir können angefragt werden für • Trennungs- und Abschiedsrituale • Trauerfeiern und Beerdigungen • Naturbestattungen --------------------------- Unsere Ausbildungsangebote: Grundausbildung in Trauerbegleitung • mit Zertifikat in Lebens- und Trauerbegleitung • 25 Kurstage plus Gruppensupervision, aufgeteilt in Basismodul und Aufbaumodul Zusatzqualifikationen zur Grundausbildung in Trauerbegleitung Fachperson in Familientrauerbegleitung 4 x 3 Tage plus Gruppensupervision 3 x 3 Std. Fachperson für Abschiedsrituale und Trauerfeiern 4 x 3 Tage plus Gruppensupervision 3 x 3 Std. Lebens- und Trauerbegleitung • kostenloses telephonisches Erstgespräch zur Abklärung/Information • Trauerbegleitung in der Gruppe (inkl. individuelles Vorgespräch) >> siehe Trauerseminare • Einzelbegleitung • Spirituell-rituelle Begleitung in Lebenskrisen, Krankheit und Sterben. • Spirituelle Begleitung von Menschen mit einer Krebserkrankung - mit Seelsorge-Gesprächen, Ritualen, Naturarbeit. -------------------------- Therapieseminare Die SYSTEMISCHE SELBST-INTEGRATION NACH LANGLOTZ® versteht sich als eine lösungsorientierte Intensivtherapie, welche Elemente von Systemaufstellung, Gestalttherapie und archaische Abgrenzungs- und Ablösungsrituale verbindet, um die Entwicklung von Selbst und Selbstbestimmung des Klienten zu initiieren. Die Aufstellungsseminare sind für Personen gedacht, die sich aus symbiotischen Verschmelzungen lösen und zu ihrer eigenen Identität, ihren Gefühlen und Bedürfnissen und damit zu sich selbst finden wollen. Sowie für jene, die die Methodik kennenlernen und erfahren möchten. Die gesunde Abgrenzungsfähigkeit ist besonders auch für Berufspersonen hilfreich, die in Beratung, Betreuung sowie in therapeutischen oder seelsorgerlichen Zusammenhängen mit der Thematik von Nähe und Distanz konfrontiert sind. ------------------------- Selbstheilungskräfte stärken - Care for Carers: Shibashi-Qi Gong ist • Meditation - eine Übung und Einladung, sich einzufinden im Hier und Jetzt, in die Gegenwart, in der Begegnung stattfindet: mit mir selbst, mit jedem Du, mit der Natur, mit dem Geheimnis des Lebens, dem nährenden Urquell, dem Göttlichen, das in allem atmet. • verwurzelt in altchinesischen Meditationsformen und Gesundheitsübungen wie Tai Ji und Qi Gong. Es wird auch als Tai Ji Qi Gong bezeichnet, da es sich um Qi-Übungen handelt, die mehrmals wiederholt werden (Qi Gong) und ausserdem in einer festen Abfolge stehen (Tai Ji) • Gesundheitsfördernd, eine Form von Stressmanagement: Es harmonisiert den Qi-Fluss im Körper, beruhigt und weckt den Geist, nährt die Zellen mit frischem Atem, stärkt Gelenke, Muskeln und Organe. Es ist auch als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong bekannt. Wir vermitteln folgende Qi Gong - Formen (nach Master Zhang Hao): • Stilles Shibashi (18 Gesundheitsübungen des Qi Gong) • Fliessendes Shibashi • Yin-Form der 5 Jahreszeiten • Yang-Form der 5 Jahreszeiten • Energy Greeting Movements Qi Gong • Harmonizing the whole Being • Harmonizing Heaven and Earth • Wildgans-Qi Gong (Dayan Qi Gong Compact Form) • Fire Energy Qi Gong

TrauerbegleitungAusbildungsinstitut
Lebensgrund GmbH

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TrauerbegleitungAusbildungsinstitut
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Trauerseminare Empfehlungen zur Teilnahme - Nach einem Verlust aufgrund von Todesfall empfehlen wir die Teilnahme in der Gruppe erst nach ca. 3 Monaten. - Damit Sie sich Ihrer Trauer öffnen können, empfehlen wir Paaren und Verwandten eine getrennte Teilnahme an verschiedenen Angeboten. - Unsere Angebote sind kein Ersatz für eine Psychotherapie. Sollten Sie sich in therapeutischer Behandlung befinden, ist die Rücksprache mit dem/der Therapeut/in notwendig. - Das Seminar ist konfessionell neutral und offen für Männer und Frauen unterschiedlicher Hintergründe. >> Wir führen mit jeder angemeldeten Person vor Beginn des Seminars ein telefonisches Vorgespräch ------------------------- Abschiedsrituale und Trauerfeiern Rituale markieren in jeder Gesellschaft die Übergänge im Leben: Geburt und Tod, Erwachsenwerden, Heirat und Trennung, Sich Binden und Lösen, Abschied und Neubeginn. Trauernde brauchen viel Schönheit, denn Schönheit tröstet. Wir können angefragt werden für • Trennungs- und Abschiedsrituale • Trauerfeiern und Beerdigungen • Naturbestattungen --------------------------- Unsere Ausbildungsangebote: Grundausbildung in Trauerbegleitung • mit Zertifikat in Lebens- und Trauerbegleitung • 25 Kurstage plus Gruppensupervision, aufgeteilt in Basismodul und Aufbaumodul Zusatzqualifikationen zur Grundausbildung in Trauerbegleitung Fachperson in Familientrauerbegleitung 4 x 3 Tage plus Gruppensupervision 3 x 3 Std. Fachperson für Abschiedsrituale und Trauerfeiern 4 x 3 Tage plus Gruppensupervision 3 x 3 Std. Lebens- und Trauerbegleitung • kostenloses telephonisches Erstgespräch zur Abklärung/Information • Trauerbegleitung in der Gruppe (inkl. individuelles Vorgespräch) >> siehe Trauerseminare • Einzelbegleitung • Spirituell-rituelle Begleitung in Lebenskrisen, Krankheit und Sterben. • Spirituelle Begleitung von Menschen mit einer Krebserkrankung - mit Seelsorge-Gesprächen, Ritualen, Naturarbeit. -------------------------- Therapieseminare Die SYSTEMISCHE SELBST-INTEGRATION NACH LANGLOTZ® versteht sich als eine lösungsorientierte Intensivtherapie, welche Elemente von Systemaufstellung, Gestalttherapie und archaische Abgrenzungs- und Ablösungsrituale verbindet, um die Entwicklung von Selbst und Selbstbestimmung des Klienten zu initiieren. Die Aufstellungsseminare sind für Personen gedacht, die sich aus symbiotischen Verschmelzungen lösen und zu ihrer eigenen Identität, ihren Gefühlen und Bedürfnissen und damit zu sich selbst finden wollen. Sowie für jene, die die Methodik kennenlernen und erfahren möchten. Die gesunde Abgrenzungsfähigkeit ist besonders auch für Berufspersonen hilfreich, die in Beratung, Betreuung sowie in therapeutischen oder seelsorgerlichen Zusammenhängen mit der Thematik von Nähe und Distanz konfrontiert sind. ------------------------- Selbstheilungskräfte stärken - Care for Carers: Shibashi-Qi Gong ist • Meditation - eine Übung und Einladung, sich einzufinden im Hier und Jetzt, in die Gegenwart, in der Begegnung stattfindet: mit mir selbst, mit jedem Du, mit der Natur, mit dem Geheimnis des Lebens, dem nährenden Urquell, dem Göttlichen, das in allem atmet. • verwurzelt in altchinesischen Meditationsformen und Gesundheitsübungen wie Tai Ji und Qi Gong. Es wird auch als Tai Ji Qi Gong bezeichnet, da es sich um Qi-Übungen handelt, die mehrmals wiederholt werden (Qi Gong) und ausserdem in einer festen Abfolge stehen (Tai Ji) • Gesundheitsfördernd, eine Form von Stressmanagement: Es harmonisiert den Qi-Fluss im Körper, beruhigt und weckt den Geist, nährt die Zellen mit frischem Atem, stärkt Gelenke, Muskeln und Organe. Es ist auch als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong bekannt. Wir vermitteln folgende Qi Gong - Formen (nach Master Zhang Hao): • Stilles Shibashi (18 Gesundheitsübungen des Qi Gong) • Fliessendes Shibashi • Yin-Form der 5 Jahreszeiten • Yang-Form der 5 Jahreszeiten • Energy Greeting Movements Qi Gong • Harmonizing the whole Being • Harmonizing Heaven and Earth • Wildgans-Qi Gong (Dayan Qi Gong Compact Form) • Fire Energy Qi Gong

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

 Geöffnet bis 18:00 Uhr
Kathrin Kohler Coaching
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Kathrin Kohler Coaching

Barfüsserplatz 3, 4051 Basel
Leadership Coaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige

Leadership Coaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige, die unter hoher Verantwortung klar entscheiden und souverän führen wollen. Im Fokus steht Selbstführung : Innere Klarheit, Präsenz und eine Haltung, die auch unter Druck trägt. Ich arbeite nicht an Methoden oder Selbstoptimierung, sondern an der inneren Grundlage wirksamer Führung, damit Entscheidungen klarer werden , Verantwortung leichter getragen wird und Führung im Aussen ruhig und wirksam bleibt. In der Zusammenarbeit geht es um die Themen, die Führungsalltag tatsächlich wirksam sind: souveräne Entscheidungen , klare Verantwortung , innere Stabilität und ein gesunder Umgang mit Druck . Wir arbeiten an konkreten Situationen aus dem Führungs- und Unternehmensalltag und klären, was innerlich stärkt. Ziel ist eine Führung, die getragen ist von Klarheit , Souveränität und Selbstbestimmtheit . Schlüsselthemen meines Coachings: • Selbstführung & Innere Klarheit: Entwickle eine klare innere Haltung, treffe Entscheidungen ruhiger und verliere dich weniger in Zweifel und innerem Druck. • Präsenz unter Verantwortung: Bleibe auch in anspruchsvollen Situationen präsent, handlungsfähig und selbstbestimmt. • Umgang mit Druck & Komplexität: Wir klären, wie du Verantwortung trägst, ohne sie dauerhaft zu schultern, und wie du auch unter hoher Belastung wirksam bleibst. • Führung aus Haltung statt Selbstaufopferung: Führe dich und dein Team mit einem System, das Klarheit, Verbindlichkeit und Selbstbestimmung schafft. Ihr Mehrwert: Mein Coaching stärkt die innere Klarheit und Souveränität als Führungskraft, damit Entscheidungen sicherer werden, Zusammenarbeit gelingt und Führung langfristig trägt. Kontaktiere mich für Dein individuelles Coaching und entdecke die Wirksamkeit echter Selbstführung! //www.kathrinkohlercoaching.ch Basel Basel-Stadt Baselland Bern Zürich Luzern Zug

CoachingTeamentwicklungOrganisationsentwicklung
Kathrin Kohler Coaching

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CoachingTeamentwicklungOrganisationsentwicklung
Leadership Coaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige

Leadership Coaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige, die unter hoher Verantwortung klar entscheiden und souverän führen wollen. Im Fokus steht Selbstführung : Innere Klarheit, Präsenz und eine Haltung, die auch unter Druck trägt. Ich arbeite nicht an Methoden oder Selbstoptimierung, sondern an der inneren Grundlage wirksamer Führung, damit Entscheidungen klarer werden , Verantwortung leichter getragen wird und Führung im Aussen ruhig und wirksam bleibt. In der Zusammenarbeit geht es um die Themen, die Führungsalltag tatsächlich wirksam sind: souveräne Entscheidungen , klare Verantwortung , innere Stabilität und ein gesunder Umgang mit Druck . Wir arbeiten an konkreten Situationen aus dem Führungs- und Unternehmensalltag und klären, was innerlich stärkt. Ziel ist eine Führung, die getragen ist von Klarheit , Souveränität und Selbstbestimmtheit . Schlüsselthemen meines Coachings: • Selbstführung & Innere Klarheit: Entwickle eine klare innere Haltung, treffe Entscheidungen ruhiger und verliere dich weniger in Zweifel und innerem Druck. • Präsenz unter Verantwortung: Bleibe auch in anspruchsvollen Situationen präsent, handlungsfähig und selbstbestimmt. • Umgang mit Druck & Komplexität: Wir klären, wie du Verantwortung trägst, ohne sie dauerhaft zu schultern, und wie du auch unter hoher Belastung wirksam bleibst. • Führung aus Haltung statt Selbstaufopferung: Führe dich und dein Team mit einem System, das Klarheit, Verbindlichkeit und Selbstbestimmung schafft. Ihr Mehrwert: Mein Coaching stärkt die innere Klarheit und Souveränität als Führungskraft, damit Entscheidungen sicherer werden, Zusammenarbeit gelingt und Führung langfristig trägt. Kontaktiere mich für Dein individuelles Coaching und entdecke die Wirksamkeit echter Selbstführung! //www.kathrinkohlercoaching.ch Basel Basel-Stadt Baselland Bern Zürich Luzern Zug

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Industriestrasse 9, 6300 Zug
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Focusing on You 01 — Know yourself Unfold your values to find and embrace your sense of purpose to be your authentic & best-self and ultimately live a happier and more fulfilling life. It will help you face adversity that life is throwing at you. 02 — Foster a positive thinking and growth mindset Mitigate stressful moments through mindfulness and upgrading yourself to be more positive, though without denying your negative thoughts, beliefs, feelings or emotions. Learn to turn challenges into opportunities. 03 — Trigger restful sleep & implement or increase daily self-care habits Good quality & quantity of sleep restore your body and mind. It is fundamental to keep your stress and worries as low. Self-care is, like sleep, essential to recover from your busy lives at home & at work . You need to put yourself first to be able to care for others or other matters properly. 04 — Establish a work-life balance Work-life balance is a struggle for many people. It also has a different meaning for everyone. Understanding where you are and if you are compromising on any significant aspect of your life: friends, family, hobbies & interests, other… is the starting point to get to a work-life harmony. 05 — Strengthen your social connections As a human being, a social creature by definition, you need to connect with others to live a better life! Tap into your relationships with others to reduce your stress levels & improve your Health & Wellbeing. "Welcome to Lydie Hüsler Coaching! My name is Lydie and I am a Certified Holistic Wellness Coach. I support working women to recover from stress & anxiety and from Menopause struggles to feel energized, balanced, and calmer.I believe in the power of simple and easy habits as being a toolkit to overcome health & wellbeing challenges like stress & anxiety or Menopause struggles. Thanks to those habits, you will create lasting transformational changes. Let me guide you through a holistic healthier lifestyle that fits you best. Book a complimentary session right now to find out how I can support you."

WellnessGesundheitsförderungCoachingSchulungLebensberatung LebenshilfeStressbewältigungStressmanagement
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Focusing on You 01 — Know yourself Unfold your values to find and embrace your sense of purpose to be your authentic & best-self and ultimately live a happier and more fulfilling life. It will help you face adversity that life is throwing at you. 02 — Foster a positive thinking and growth mindset Mitigate stressful moments through mindfulness and upgrading yourself to be more positive, though without denying your negative thoughts, beliefs, feelings or emotions. Learn to turn challenges into opportunities. 03 — Trigger restful sleep & implement or increase daily self-care habits Good quality & quantity of sleep restore your body and mind. It is fundamental to keep your stress and worries as low. Self-care is, like sleep, essential to recover from your busy lives at home & at work . You need to put yourself first to be able to care for others or other matters properly. 04 — Establish a work-life balance Work-life balance is a struggle for many people. It also has a different meaning for everyone. Understanding where you are and if you are compromising on any significant aspect of your life: friends, family, hobbies & interests, other… is the starting point to get to a work-life harmony. 05 — Strengthen your social connections As a human being, a social creature by definition, you need to connect with others to live a better life! Tap into your relationships with others to reduce your stress levels & improve your Health & Wellbeing. "Welcome to Lydie Hüsler Coaching! My name is Lydie and I am a Certified Holistic Wellness Coach. I support working women to recover from stress & anxiety and from Menopause struggles to feel energized, balanced, and calmer.I believe in the power of simple and easy habits as being a toolkit to overcome health & wellbeing challenges like stress & anxiety or Menopause struggles. Thanks to those habits, you will create lasting transformational changes. Let me guide you through a holistic healthier lifestyle that fits you best. Book a complimentary session right now to find out how I can support you."

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Lebensgrund GmbH

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Obergrundstrasse 65, 6003 Luzern
Auf solidem LEBENSGRUND gehen

Trauerseminare Empfehlungen zur Teilnahme - Nach einem Verlust aufgrund von Todesfall empfehlen wir die Teilnahme in der Gruppe erst nach ca. 3 Monaten. - Damit Sie sich Ihrer Trauer öffnen können, empfehlen wir Paaren und Verwandten eine getrennte Teilnahme an verschiedenen Angeboten. - Unsere Angebote sind kein Ersatz für eine Psychotherapie. Sollten Sie sich in therapeutischer Behandlung befinden, ist die Rücksprache mit dem/der Therapeut/in notwendig. - Das Seminar ist konfessionell neutral und offen für Männer und Frauen unterschiedlicher Hintergründe. >> Wir führen mit jeder angemeldeten Person vor Beginn des Seminars ein telefonisches Vorgespräch ------------------------- Abschiedsrituale und Trauerfeiern Rituale markieren in jeder Gesellschaft die Übergänge im Leben: Geburt und Tod, Erwachsenwerden, Heirat und Trennung, Sich Binden und Lösen, Abschied und Neubeginn. Trauernde brauchen viel Schönheit, denn Schönheit tröstet. Wir können angefragt werden für • Trennungs- und Abschiedsrituale • Trauerfeiern und Beerdigungen • Naturbestattungen --------------------------- Unsere Ausbildungsangebote: Grundausbildung in Trauerbegleitung • mit Zertifikat in Lebens- und Trauerbegleitung • 25 Kurstage plus Gruppensupervision, aufgeteilt in Basismodul und Aufbaumodul Zusatzqualifikationen zur Grundausbildung in Trauerbegleitung Fachperson in Familientrauerbegleitung 4 x 3 Tage plus Gruppensupervision 3 x 3 Std. Fachperson für Abschiedsrituale und Trauerfeiern 4 x 3 Tage plus Gruppensupervision 3 x 3 Std. Lebens- und Trauerbegleitung • kostenloses telephonisches Erstgespräch zur Abklärung/Information • Trauerbegleitung in der Gruppe (inkl. individuelles Vorgespräch) >> siehe Trauerseminare • Einzelbegleitung • Spirituell-rituelle Begleitung in Lebenskrisen, Krankheit und Sterben. • Spirituelle Begleitung von Menschen mit einer Krebserkrankung - mit Seelsorge-Gesprächen, Ritualen, Naturarbeit. -------------------------- Therapieseminare Die SYSTEMISCHE SELBST-INTEGRATION NACH LANGLOTZ® versteht sich als eine lösungsorientierte Intensivtherapie, welche Elemente von Systemaufstellung, Gestalttherapie und archaische Abgrenzungs- und Ablösungsrituale verbindet, um die Entwicklung von Selbst und Selbstbestimmung des Klienten zu initiieren. Die Aufstellungsseminare sind für Personen gedacht, die sich aus symbiotischen Verschmelzungen lösen und zu ihrer eigenen Identität, ihren Gefühlen und Bedürfnissen und damit zu sich selbst finden wollen. Sowie für jene, die die Methodik kennenlernen und erfahren möchten. Die gesunde Abgrenzungsfähigkeit ist besonders auch für Berufspersonen hilfreich, die in Beratung, Betreuung sowie in therapeutischen oder seelsorgerlichen Zusammenhängen mit der Thematik von Nähe und Distanz konfrontiert sind. ------------------------- Selbstheilungskräfte stärken - Care for Carers: Shibashi-Qi Gong ist • Meditation - eine Übung und Einladung, sich einzufinden im Hier und Jetzt, in die Gegenwart, in der Begegnung stattfindet: mit mir selbst, mit jedem Du, mit der Natur, mit dem Geheimnis des Lebens, dem nährenden Urquell, dem Göttlichen, das in allem atmet. • verwurzelt in altchinesischen Meditationsformen und Gesundheitsübungen wie Tai Ji und Qi Gong. Es wird auch als Tai Ji Qi Gong bezeichnet, da es sich um Qi-Übungen handelt, die mehrmals wiederholt werden (Qi Gong) und ausserdem in einer festen Abfolge stehen (Tai Ji) • Gesundheitsfördernd, eine Form von Stressmanagement: Es harmonisiert den Qi-Fluss im Körper, beruhigt und weckt den Geist, nährt die Zellen mit frischem Atem, stärkt Gelenke, Muskeln und Organe. Es ist auch als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong bekannt. Wir vermitteln folgende Qi Gong - Formen (nach Master Zhang Hao): • Stilles Shibashi (18 Gesundheitsübungen des Qi Gong) • Fliessendes Shibashi • Yin-Form der 5 Jahreszeiten • Yang-Form der 5 Jahreszeiten • Energy Greeting Movements Qi Gong • Harmonizing the whole Being • Harmonizing Heaven and Earth • Wildgans-Qi Gong (Dayan Qi Gong Compact Form) • Fire Energy Qi Gong

TrauerbegleitungAusbildungsinstitut
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Trauerseminare Empfehlungen zur Teilnahme - Nach einem Verlust aufgrund von Todesfall empfehlen wir die Teilnahme in der Gruppe erst nach ca. 3 Monaten. - Damit Sie sich Ihrer Trauer öffnen können, empfehlen wir Paaren und Verwandten eine getrennte Teilnahme an verschiedenen Angeboten. - Unsere Angebote sind kein Ersatz für eine Psychotherapie. Sollten Sie sich in therapeutischer Behandlung befinden, ist die Rücksprache mit dem/der Therapeut/in notwendig. - Das Seminar ist konfessionell neutral und offen für Männer und Frauen unterschiedlicher Hintergründe. >> Wir führen mit jeder angemeldeten Person vor Beginn des Seminars ein telefonisches Vorgespräch ------------------------- Abschiedsrituale und Trauerfeiern Rituale markieren in jeder Gesellschaft die Übergänge im Leben: Geburt und Tod, Erwachsenwerden, Heirat und Trennung, Sich Binden und Lösen, Abschied und Neubeginn. Trauernde brauchen viel Schönheit, denn Schönheit tröstet. Wir können angefragt werden für • Trennungs- und Abschiedsrituale • Trauerfeiern und Beerdigungen • Naturbestattungen --------------------------- Unsere Ausbildungsangebote: Grundausbildung in Trauerbegleitung • mit Zertifikat in Lebens- und Trauerbegleitung • 25 Kurstage plus Gruppensupervision, aufgeteilt in Basismodul und Aufbaumodul Zusatzqualifikationen zur Grundausbildung in Trauerbegleitung Fachperson in Familientrauerbegleitung 4 x 3 Tage plus Gruppensupervision 3 x 3 Std. Fachperson für Abschiedsrituale und Trauerfeiern 4 x 3 Tage plus Gruppensupervision 3 x 3 Std. Lebens- und Trauerbegleitung • kostenloses telephonisches Erstgespräch zur Abklärung/Information • Trauerbegleitung in der Gruppe (inkl. individuelles Vorgespräch) >> siehe Trauerseminare • Einzelbegleitung • Spirituell-rituelle Begleitung in Lebenskrisen, Krankheit und Sterben. • Spirituelle Begleitung von Menschen mit einer Krebserkrankung - mit Seelsorge-Gesprächen, Ritualen, Naturarbeit. -------------------------- Therapieseminare Die SYSTEMISCHE SELBST-INTEGRATION NACH LANGLOTZ® versteht sich als eine lösungsorientierte Intensivtherapie, welche Elemente von Systemaufstellung, Gestalttherapie und archaische Abgrenzungs- und Ablösungsrituale verbindet, um die Entwicklung von Selbst und Selbstbestimmung des Klienten zu initiieren. Die Aufstellungsseminare sind für Personen gedacht, die sich aus symbiotischen Verschmelzungen lösen und zu ihrer eigenen Identität, ihren Gefühlen und Bedürfnissen und damit zu sich selbst finden wollen. Sowie für jene, die die Methodik kennenlernen und erfahren möchten. Die gesunde Abgrenzungsfähigkeit ist besonders auch für Berufspersonen hilfreich, die in Beratung, Betreuung sowie in therapeutischen oder seelsorgerlichen Zusammenhängen mit der Thematik von Nähe und Distanz konfrontiert sind. ------------------------- Selbstheilungskräfte stärken - Care for Carers: Shibashi-Qi Gong ist • Meditation - eine Übung und Einladung, sich einzufinden im Hier und Jetzt, in die Gegenwart, in der Begegnung stattfindet: mit mir selbst, mit jedem Du, mit der Natur, mit dem Geheimnis des Lebens, dem nährenden Urquell, dem Göttlichen, das in allem atmet. • verwurzelt in altchinesischen Meditationsformen und Gesundheitsübungen wie Tai Ji und Qi Gong. Es wird auch als Tai Ji Qi Gong bezeichnet, da es sich um Qi-Übungen handelt, die mehrmals wiederholt werden (Qi Gong) und ausserdem in einer festen Abfolge stehen (Tai Ji) • Gesundheitsfördernd, eine Form von Stressmanagement: Es harmonisiert den Qi-Fluss im Körper, beruhigt und weckt den Geist, nährt die Zellen mit frischem Atem, stärkt Gelenke, Muskeln und Organe. Es ist auch als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong bekannt. Wir vermitteln folgende Qi Gong - Formen (nach Master Zhang Hao): • Stilles Shibashi (18 Gesundheitsübungen des Qi Gong) • Fliessendes Shibashi • Yin-Form der 5 Jahreszeiten • Yang-Form der 5 Jahreszeiten • Energy Greeting Movements Qi Gong • Harmonizing the whole Being • Harmonizing Heaven and Earth • Wildgans-Qi Gong (Dayan Qi Gong Compact Form) • Fire Energy Qi Gong

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Kathrin Kohler Coaching
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Leadership Coaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige

Leadership Coaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige, die unter hoher Verantwortung klar entscheiden und souverän führen wollen. Im Fokus steht Selbstführung : Innere Klarheit, Präsenz und eine Haltung, die auch unter Druck trägt. Ich arbeite nicht an Methoden oder Selbstoptimierung, sondern an der inneren Grundlage wirksamer Führung, damit Entscheidungen klarer werden , Verantwortung leichter getragen wird und Führung im Aussen ruhig und wirksam bleibt. In der Zusammenarbeit geht es um die Themen, die Führungsalltag tatsächlich wirksam sind: souveräne Entscheidungen , klare Verantwortung , innere Stabilität und ein gesunder Umgang mit Druck . Wir arbeiten an konkreten Situationen aus dem Führungs- und Unternehmensalltag und klären, was innerlich stärkt. Ziel ist eine Führung, die getragen ist von Klarheit , Souveränität und Selbstbestimmtheit . Schlüsselthemen meines Coachings: • Selbstführung & Innere Klarheit: Entwickle eine klare innere Haltung, treffe Entscheidungen ruhiger und verliere dich weniger in Zweifel und innerem Druck. • Präsenz unter Verantwortung: Bleibe auch in anspruchsvollen Situationen präsent, handlungsfähig und selbstbestimmt. • Umgang mit Druck & Komplexität: Wir klären, wie du Verantwortung trägst, ohne sie dauerhaft zu schultern, und wie du auch unter hoher Belastung wirksam bleibst. • Führung aus Haltung statt Selbstaufopferung: Führe dich und dein Team mit einem System, das Klarheit, Verbindlichkeit und Selbstbestimmung schafft. Ihr Mehrwert: Mein Coaching stärkt die innere Klarheit und Souveränität als Führungskraft, damit Entscheidungen sicherer werden, Zusammenarbeit gelingt und Führung langfristig trägt. Kontaktiere mich für Dein individuelles Coaching und entdecke die Wirksamkeit echter Selbstführung! //www.kathrinkohlercoaching.ch Basel Basel-Stadt Baselland Bern Zürich Luzern Zug

CoachingTeamentwicklungOrganisationsentwicklung
Kathrin Kohler Coaching

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CoachingTeamentwicklungOrganisationsentwicklung
Leadership Coaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige

Leadership Coaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige, die unter hoher Verantwortung klar entscheiden und souverän führen wollen. Im Fokus steht Selbstführung : Innere Klarheit, Präsenz und eine Haltung, die auch unter Druck trägt. Ich arbeite nicht an Methoden oder Selbstoptimierung, sondern an der inneren Grundlage wirksamer Führung, damit Entscheidungen klarer werden , Verantwortung leichter getragen wird und Führung im Aussen ruhig und wirksam bleibt. In der Zusammenarbeit geht es um die Themen, die Führungsalltag tatsächlich wirksam sind: souveräne Entscheidungen , klare Verantwortung , innere Stabilität und ein gesunder Umgang mit Druck . Wir arbeiten an konkreten Situationen aus dem Führungs- und Unternehmensalltag und klären, was innerlich stärkt. Ziel ist eine Führung, die getragen ist von Klarheit , Souveränität und Selbstbestimmtheit . Schlüsselthemen meines Coachings: • Selbstführung & Innere Klarheit: Entwickle eine klare innere Haltung, treffe Entscheidungen ruhiger und verliere dich weniger in Zweifel und innerem Druck. • Präsenz unter Verantwortung: Bleibe auch in anspruchsvollen Situationen präsent, handlungsfähig und selbstbestimmt. • Umgang mit Druck & Komplexität: Wir klären, wie du Verantwortung trägst, ohne sie dauerhaft zu schultern, und wie du auch unter hoher Belastung wirksam bleibst. • Führung aus Haltung statt Selbstaufopferung: Führe dich und dein Team mit einem System, das Klarheit, Verbindlichkeit und Selbstbestimmung schafft. Ihr Mehrwert: Mein Coaching stärkt die innere Klarheit und Souveränität als Führungskraft, damit Entscheidungen sicherer werden, Zusammenarbeit gelingt und Führung langfristig trägt. Kontaktiere mich für Dein individuelles Coaching und entdecke die Wirksamkeit echter Selbstführung! //www.kathrinkohlercoaching.ch Basel Basel-Stadt Baselland Bern Zürich Luzern Zug

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