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Relaxation à 021 (Région)

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Acupuncture (hors rubrique médecins)Médecine traditionnelle chinoise MTCNaturopathie
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Pilates Garage Susanne Nordenström
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Pilates Garage Susanne Nordenström

Chemin de l'Aubousset 15, 1806 St-Légier-La Chiésaz
Pilatesgarage notre mission

Bienvenue chez Pilatesgarage Un lieu unique où mouvement rime avec harmonie Chez Pilatesgarage , nous avons imaginé un espace différent. Un lieu de respiration, de reconnexion, de mouvement conscient. Ici, le Pilates ne se limite pas à une méthode — c’est une expérience. Notre studio, niché dans un environnement calme et apaisant, vous accueille tout au long de l’année pour des cours variés , adaptés à tous les niveaux. Ce qui nous rend unique ? L’alliance entre techniques traditionnelles , outils innovants et contact direct avec la nature , dès que les beaux jours arrivent. En été, le studio s’ouvre vers l’extérieur Dès les premiers rayons de soleil, Pilatesgarage devient un véritable écrin de nature. Cours sur le gazon, séances au lever du soleil, Pilates pieds nus dans l’herbe, respiration profonde à l’ombre des arbres… Chaque session devient une pause régénérante, bien au-delà du simple entraînement. Une boîte à outils du mouvement Nous utilisons une grande variété d’équipements : Tour Pilates, petits accessoires, swiss balls, élastiques, rouleaux, cercles, balls BALLance , et bien plus encore. Chaque outil est choisi avec soin pour enrichir votre pratique, stimuler votre ressenti corporel et renforcer vos muscles en profondeur, tout en douceur. Des concepts sur-mesure pour chaque corps Pilatesgarage , c’est aussi une équipe passionnée, formée à différentes approches complémentaires : - Facia Pilates - Body Reading - BALLance - Relaxation - Chiharmonie - Coaching / groupe / on ligne - Ateliers thématiques et programmes personnalisés Que vous cherchiez à améliorer votre posture, soulager vos tensions, retrouver votre mobilité ou tout simplement vous offrir un moment pour vous, nous avons une approche adaptée . Ici, on ne cherche pas la performance. On cherche l’équilibre. Notre mission : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, à travers le mouvement et le calme. Prenez une pause, respirez, bougez en conscience.

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PilatesCoachingConseils et aide sur la vieGymnastiqueWellness
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Bienvenue chez Pilatesgarage Un lieu unique où mouvement rime avec harmonie Chez Pilatesgarage , nous avons imaginé un espace différent. Un lieu de respiration, de reconnexion, de mouvement conscient. Ici, le Pilates ne se limite pas à une méthode — c’est une expérience. Notre studio, niché dans un environnement calme et apaisant, vous accueille tout au long de l’année pour des cours variés , adaptés à tous les niveaux. Ce qui nous rend unique ? L’alliance entre techniques traditionnelles , outils innovants et contact direct avec la nature , dès que les beaux jours arrivent. En été, le studio s’ouvre vers l’extérieur Dès les premiers rayons de soleil, Pilatesgarage devient un véritable écrin de nature. Cours sur le gazon, séances au lever du soleil, Pilates pieds nus dans l’herbe, respiration profonde à l’ombre des arbres… Chaque session devient une pause régénérante, bien au-delà du simple entraînement. Une boîte à outils du mouvement Nous utilisons une grande variété d’équipements : Tour Pilates, petits accessoires, swiss balls, élastiques, rouleaux, cercles, balls BALLance , et bien plus encore. Chaque outil est choisi avec soin pour enrichir votre pratique, stimuler votre ressenti corporel et renforcer vos muscles en profondeur, tout en douceur. Des concepts sur-mesure pour chaque corps Pilatesgarage , c’est aussi une équipe passionnée, formée à différentes approches complémentaires : - Facia Pilates - Body Reading - BALLance - Relaxation - Chiharmonie - Coaching / groupe / on ligne - Ateliers thématiques et programmes personnalisés Que vous cherchiez à améliorer votre posture, soulager vos tensions, retrouver votre mobilité ou tout simplement vous offrir un moment pour vous, nous avons une approche adaptée . Ici, on ne cherche pas la performance. On cherche l’équilibre. Notre mission : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, à travers le mouvement et le calme. Prenez une pause, respirez, bougez en conscience.

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KOKALO Sàrl
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KOKALO Sàrl

Rue de la Borde 19, 1018 Lausanne

Centre de Massage Kokalo – Votre Oasis de Bien-être à Lausanne Bienvenue chez Kokalo , un centre de bien-être où chaque soin est une invitation à la détente, à la guérison et à la revitalisation. Situé au cœur de Lausanne, notre espace est conçu pour offrir un environnement apaisant et harmonieux, propice à la relaxation du corps et de l'esprit. Nos Services • Massages Thérapeutiques Soulagez vos douleurs musculaires et articulaires grâce à des techniques ciblées adaptées à vos besoins spécifiques. Idéal pour les sportifs ou les personnes souffrant de tensions chroniques. • Massages Relaxants Plongez dans un état de profonde relaxation avec des massages doux et enveloppants qui favorisent la détente mentale et physique. • Réflexologie Plantaire Stimulez vos points réflexes pour rééquilibrer les fonctions de votre corps et améliorer votre bien-être général. • Drainage Lymphatique Favorisez la circulation lymphatique pour éliminer les toxines, réduire les gonflements et améliorer la santé globale. • Massages Duo Partagez un moment de bien-être à deux dans un cadre intime et relaxant, idéal pour les couples ou amis. Chaque soin est réalisé par des thérapeutes expérimentés, à l’écoute de vos besoins, afin de vous offrir une expérience personnalisée et inoubliable. Villes et villages à moins de 15 minutes du salon • Prilly • Renens • Ecublens • Chavannes-près-Renens • Crissier • Pully • Savigny • Epalinges • Romanel-sur-Lausanne • Le Mont-sur-Lausanne • Jouxtens-Mézery • Bussigny • Saint-Sulpice • Villars-Sainte-Croix Que vous soyez de Lausanne ou de ses environs, le Centre de Massage Kokalo est facilement accessible pour tous ceux qui cherchent à se ressourcer. Envie de faire une pause bien-être ? Réservez votre séance dès aujourd'hui via notre site kokalo.ch ou suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour découvrir nos offres spéciales et conseils bien-être. À très bientôt chez Kokalo, où votre détente est notre priorité

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Massage thérapeutiqueDrainage lymphatiqueRéflexologie massage
Rue de la Borde 19, 1018 Lausanne
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Centre de Massage Kokalo – Votre Oasis de Bien-être à Lausanne Bienvenue chez Kokalo , un centre de bien-être où chaque soin est une invitation à la détente, à la guérison et à la revitalisation. Situé au cœur de Lausanne, notre espace est conçu pour offrir un environnement apaisant et harmonieux, propice à la relaxation du corps et de l'esprit. Nos Services • Massages Thérapeutiques Soulagez vos douleurs musculaires et articulaires grâce à des techniques ciblées adaptées à vos besoins spécifiques. Idéal pour les sportifs ou les personnes souffrant de tensions chroniques. • Massages Relaxants Plongez dans un état de profonde relaxation avec des massages doux et enveloppants qui favorisent la détente mentale et physique. • Réflexologie Plantaire Stimulez vos points réflexes pour rééquilibrer les fonctions de votre corps et améliorer votre bien-être général. • Drainage Lymphatique Favorisez la circulation lymphatique pour éliminer les toxines, réduire les gonflements et améliorer la santé globale. • Massages Duo Partagez un moment de bien-être à deux dans un cadre intime et relaxant, idéal pour les couples ou amis. Chaque soin est réalisé par des thérapeutes expérimentés, à l’écoute de vos besoins, afin de vous offrir une expérience personnalisée et inoubliable. Villes et villages à moins de 15 minutes du salon • Prilly • Renens • Ecublens • Chavannes-près-Renens • Crissier • Pully • Savigny • Epalinges • Romanel-sur-Lausanne • Le Mont-sur-Lausanne • Jouxtens-Mézery • Bussigny • Saint-Sulpice • Villars-Sainte-Croix Que vous soyez de Lausanne ou de ses environs, le Centre de Massage Kokalo est facilement accessible pour tous ceux qui cherchent à se ressourcer. Envie de faire une pause bien-être ? Réservez votre séance dès aujourd'hui via notre site kokalo.ch ou suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour découvrir nos offres spéciales et conseils bien-être. À très bientôt chez Kokalo, où votre détente est notre priorité

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MB Massages
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MB Massages

Grand-Rue 41B, 1196 Gland

MB Massage à Gland est une entreprise spécialisée dans les services de massage thérapeutique. Voici un résumé de leurs activités principales : • Massages Thérapeutiques : MB Massage propose une variété de massages thérapeutiques destinés à soulager la douleur, réduire le stress et améliorer le bien-être général. Ces massages peuvent inclure des techniques telles que Réflexologie plantaire , Massage du tissu conjonctif , et d'autres méthodes adaptées aux besoins spécifiques des clients. • Consultations Personnalisées : L’entreprise offre des consultations individuelles pour évaluer les besoins de chaque client et recommander les types de massage les plus appropriés. Cela permet de personnaliser les traitements en fonction des problèmes spécifiques, qu'il s'agisse de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de besoins de relaxation. • Ambiance Relaxante : Le cadre de MB Massage est conçu pour favoriser la relaxation et le bien-être. Les salles de massage sont aménagées de manière à offrir une atmosphère calme et apaisante, propice à la détente et à la guérison. • Professionnalisme et Expertise : Les thérapeutes de MB Massage sont qualifiés et expérimentés, offrant des services professionnels de haute qualité. Ils sont formés pour utiliser diverses techniques de massage et pour adapter leur approche en fonction des besoins individuels de chaque client. • Bien-être Global : En plus des massages thérapeutiques, MB Massage met l'accent sur le bien-être global de ses clients. Cela peut inclure des conseils sur la posture, des exercices d'étirement, et des recommandations pour maintenir une bonne santé physique et mentale. En résumé, MB Massage à Gland se distingue par son approche personnalisée et professionnelle des massages thérapeutiques, visant à améliorer le bien-être et la qualité de vie de ses clients.

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Massage thérapeutiqueRéflexologie massageDrainage lymphatique
Grand-Rue 41B, 1196 Gland
Massage thérapeutiqueRéflexologie massageDrainage lymphatique

MB Massage à Gland est une entreprise spécialisée dans les services de massage thérapeutique. Voici un résumé de leurs activités principales : • Massages Thérapeutiques : MB Massage propose une variété de massages thérapeutiques destinés à soulager la douleur, réduire le stress et améliorer le bien-être général. Ces massages peuvent inclure des techniques telles que Réflexologie plantaire , Massage du tissu conjonctif , et d'autres méthodes adaptées aux besoins spécifiques des clients. • Consultations Personnalisées : L’entreprise offre des consultations individuelles pour évaluer les besoins de chaque client et recommander les types de massage les plus appropriés. Cela permet de personnaliser les traitements en fonction des problèmes spécifiques, qu'il s'agisse de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de besoins de relaxation. • Ambiance Relaxante : Le cadre de MB Massage est conçu pour favoriser la relaxation et le bien-être. Les salles de massage sont aménagées de manière à offrir une atmosphère calme et apaisante, propice à la détente et à la guérison. • Professionnalisme et Expertise : Les thérapeutes de MB Massage sont qualifiés et expérimentés, offrant des services professionnels de haute qualité. Ils sont formés pour utiliser diverses techniques de massage et pour adapter leur approche en fonction des besoins individuels de chaque client. • Bien-être Global : En plus des massages thérapeutiques, MB Massage met l'accent sur le bien-être global de ses clients. Cela peut inclure des conseils sur la posture, des exercices d'étirement, et des recommandations pour maintenir une bonne santé physique et mentale. En résumé, MB Massage à Gland se distingue par son approche personnalisée et professionnelle des massages thérapeutiques, visant à améliorer le bien-être et la qualité de vie de ses clients.

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Swiss Viscoflex Sàrl
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Swiss Viscoflex Sàrl

Chemin Sous le Bois 8, 1197 Prangins

Depuis 2003, Swiss Viscoflex Sàrl est votre spécialiste en literie haut de gamme, offrant des solutions adaptées pour un sommeil réparateur et un confort optimal. Basée en Suisse romande, l’entreprise propose une large gamme de matelas, sommiers, lits et accessoires conçus pour améliorer la qualité du repos. Nos Produits et Services : ✔ Matelas ergonomiques – Latex, ressorts ensachés et mousse à mémoire de forme pour un soutien parfait. ✔ Sommiers et lits – Modèles relaxation et lits-coffres pour un confort sur mesure. ✔ Accessoires de literie – Oreillers, têtes de lit et linges de lit pour une expérience complète. ✔ Fauteuils Relax – Confort et design pour un bien-être absolu. ✔ Conseils et devis gratuits – Un accompagnement personnalisé pour choisir la literie idéale. Pourquoi Choisir Swiss Viscoflex Sàrl ? ✅ Qualité suisse – Des produits conçus avec des matériaux haut de gamme. ✅ Expertise reconnue – Plus de 20 ans d’expérience dans le domaine du sommeil et du bien-être. ✅ Service sur mesure – Livraison, montage et conseils personnalisés. ✅ Stock disponible – Large choix de modèles visibles en showroom et en ligne. Offrez-vous un sommeil de qualité avec Swiss Viscoflex Sàrl ! Contactez-nous dès aujourd’hui pour un devis personnalisé et découvrez nos produits en showroom. 📍 Adresse : Rue des Tuillières 1, 1196 Gland 📞 Téléphone : 078 848 23 78 🌐 Site Web : Swiss Viscoflex Sàrl • Matelas ergonomiques Suisse • Literie haut de gamme Vaud • Sommiers et lits relaxation • Accessoires de lit confort • Fauteuils Relax Suisse • Bien dormir conseils experts • Qualité literie suisse • Vente de matelas et sommiers • Livraison literie Suisse • Devis literie personnalisé

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LitsMatelasLiterie
Chemin Sous le Bois 8, 1197 Prangins
LitsMatelasLiterie

Depuis 2003, Swiss Viscoflex Sàrl est votre spécialiste en literie haut de gamme, offrant des solutions adaptées pour un sommeil réparateur et un confort optimal. Basée en Suisse romande, l’entreprise propose une large gamme de matelas, sommiers, lits et accessoires conçus pour améliorer la qualité du repos. Nos Produits et Services : ✔ Matelas ergonomiques – Latex, ressorts ensachés et mousse à mémoire de forme pour un soutien parfait. ✔ Sommiers et lits – Modèles relaxation et lits-coffres pour un confort sur mesure. ✔ Accessoires de literie – Oreillers, têtes de lit et linges de lit pour une expérience complète. ✔ Fauteuils Relax – Confort et design pour un bien-être absolu. ✔ Conseils et devis gratuits – Un accompagnement personnalisé pour choisir la literie idéale. Pourquoi Choisir Swiss Viscoflex Sàrl ? ✅ Qualité suisse – Des produits conçus avec des matériaux haut de gamme. ✅ Expertise reconnue – Plus de 20 ans d’expérience dans le domaine du sommeil et du bien-être. ✅ Service sur mesure – Livraison, montage et conseils personnalisés. ✅ Stock disponible – Large choix de modèles visibles en showroom et en ligne. Offrez-vous un sommeil de qualité avec Swiss Viscoflex Sàrl ! Contactez-nous dès aujourd’hui pour un devis personnalisé et découvrez nos produits en showroom. 📍 Adresse : Rue des Tuillières 1, 1196 Gland 📞 Téléphone : 078 848 23 78 🌐 Site Web : Swiss Viscoflex Sàrl • Matelas ergonomiques Suisse • Literie haut de gamme Vaud • Sommiers et lits relaxation • Accessoires de lit confort • Fauteuils Relax Suisse • Bien dormir conseils experts • Qualité literie suisse • Vente de matelas et sommiers • Livraison literie Suisse • Devis literie personnalisé

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 Ouvert jusqu’à 7:00 PM
 Ouverture à convenir jusqu’à 8:00 PM
Yann Rithner Masseur / Préparateur mental

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

Yann Rithner Masseur / Préparateur mental

Chaussée de Treycovagnes 10E, 1400 Yverdon-les-Bains

Masseur Diplômé, reconnu ASCA et RME Préparateur mental Certifié MASSAGE: -Sportif -Thérapeutique -Flossing -Taping -Ventouses PRÉPARATION MENTALE: -Individuel -Générale -Equipe MASSAGE Massage sportif Le massage sportif est un massage profond et stimulant. Il permet de détendre efficacement les muscles, et vise à supprimer les tensions ainsi que les contractures survenant après un effort physique intense. Le massage sportif stimule le système sanguin afin d’apporter du sang oxygéné et riche en nutriments. De ce fait, l’organisme récupère plus vite et retrouve plus facilement un état de repos. Les objectifs du massage sportif sont donc multiples et visent à améliorer divers points dont: la récupération, la prévention des blessures, l’étirement des muscles et la performance sportive. Massage thérapeutique Le massage thérapeutique est un moyen de stimuler le corps. Il permet non seulement de tonifier mais également de détendre. Il soulage les douleurs et les tensions musculo-squelettiques. En effet, par son action d’assouplissement musculaire, le massage thérapeutique est efficace dans le traitement des tensions musculaires et sur le gain d’amplitude articulaire. Des effets circulatoires sont également présents. L’amélioration du flux sanguin et lymphatique favorise l’oxygénation des tissus ainsi que l’élimination des toxines stockées dans ces derniers. Additionnées ces actions permettent au corps de retrouver son équilibre. Massage relaxant S’adressant aussi bien aux personnes qui sont en pleine forme qu’à celles qui présentent une fatigue passagère, le massage relaxant est un moyen naturel de relaxation qui apaise les tensions physiques comme psychiques. Ce massage permet de se ressourcer et de faire le plein d’énergie. Ces effets ont comme action d’oxygéner les tissus du corps en stimulant la circulation sanguine. La résultante attendue : une sensation de détente qui aidera le corps à évacuer les diverses agressions que nous pouvons subir au quotidien et qui peuvent se traduire par des tensions musculaire. PREPARATION MENTALE Qu’est-ce que la préparation mentale ? La préparation mentale aide à développer la confiance en soi, la concentration, la motivation, la gestion des émotions et du stress, ainsi que ses capacités à se relaxer. Elle permet également de travailler sur des schémas de pensées et des croyances limitantes. Le but étant que la personne soit autonome et qu’elle soit capable de se gérer dans n’importe quelle situation. Pour qui ? La préparation mentale s’adresse bien sûr aux sportifs (de tous niveau), mais elle s’applique également dans les domaines suivant: professionnel, artistique, étude. Toutes personnes désireuses de développer ses capacités mentales et soucieuse d’optimiser son potentiel, peuvent entreprendre cette préparation afin d’augmenter son niveau de performance / compétence. Que ce soit en individuel ou au sein d’une équipe, la préparation mentale s’applique à n’importe quelle situation. Comment ? La préparation mentale est un processus qui repose sur une série d’entretiens individualisés selon les besoins. Un premier entretien gratuit et sans engagement permet de prendre contact et de discuter l’objectif, ainsi que de déterminer le rythme et la fréquence des séances.

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MassageMassage thérapeutiqueMental training
Chaussée de Treycovagnes 10E, 1400 Yverdon-les-Bains
MassageMassage thérapeutiqueMental training

Masseur Diplômé, reconnu ASCA et RME Préparateur mental Certifié MASSAGE: -Sportif -Thérapeutique -Flossing -Taping -Ventouses PRÉPARATION MENTALE: -Individuel -Générale -Equipe MASSAGE Massage sportif Le massage sportif est un massage profond et stimulant. Il permet de détendre efficacement les muscles, et vise à supprimer les tensions ainsi que les contractures survenant après un effort physique intense. Le massage sportif stimule le système sanguin afin d’apporter du sang oxygéné et riche en nutriments. De ce fait, l’organisme récupère plus vite et retrouve plus facilement un état de repos. Les objectifs du massage sportif sont donc multiples et visent à améliorer divers points dont: la récupération, la prévention des blessures, l’étirement des muscles et la performance sportive. Massage thérapeutique Le massage thérapeutique est un moyen de stimuler le corps. Il permet non seulement de tonifier mais également de détendre. Il soulage les douleurs et les tensions musculo-squelettiques. En effet, par son action d’assouplissement musculaire, le massage thérapeutique est efficace dans le traitement des tensions musculaires et sur le gain d’amplitude articulaire. Des effets circulatoires sont également présents. L’amélioration du flux sanguin et lymphatique favorise l’oxygénation des tissus ainsi que l’élimination des toxines stockées dans ces derniers. Additionnées ces actions permettent au corps de retrouver son équilibre. Massage relaxant S’adressant aussi bien aux personnes qui sont en pleine forme qu’à celles qui présentent une fatigue passagère, le massage relaxant est un moyen naturel de relaxation qui apaise les tensions physiques comme psychiques. Ce massage permet de se ressourcer et de faire le plein d’énergie. Ces effets ont comme action d’oxygéner les tissus du corps en stimulant la circulation sanguine. La résultante attendue : une sensation de détente qui aidera le corps à évacuer les diverses agressions que nous pouvons subir au quotidien et qui peuvent se traduire par des tensions musculaire. PREPARATION MENTALE Qu’est-ce que la préparation mentale ? La préparation mentale aide à développer la confiance en soi, la concentration, la motivation, la gestion des émotions et du stress, ainsi que ses capacités à se relaxer. Elle permet également de travailler sur des schémas de pensées et des croyances limitantes. Le but étant que la personne soit autonome et qu’elle soit capable de se gérer dans n’importe quelle situation. Pour qui ? La préparation mentale s’adresse bien sûr aux sportifs (de tous niveau), mais elle s’applique également dans les domaines suivant: professionnel, artistique, étude. Toutes personnes désireuses de développer ses capacités mentales et soucieuse d’optimiser son potentiel, peuvent entreprendre cette préparation afin d’augmenter son niveau de performance / compétence. Que ce soit en individuel ou au sein d’une équipe, la préparation mentale s’applique à n’importe quelle situation. Comment ? La préparation mentale est un processus qui repose sur une série d’entretiens individualisés selon les besoins. Un premier entretien gratuit et sans engagement permet de prendre contact et de discuter l’objectif, ainsi que de déterminer le rythme et la fréquence des séances.

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Zen & Bel
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Zen & Bel

Rue Grenade 10, 1510 Moudon

Passionnée par l’art de valoriser les autres et de créer un véritable espace de bien-être, j’ai débuté ma carrière dans la coiffure et le stylisme ongulaire, puis j’ai approfondi mes compétences en obtenant un diplôme en esthétique. Mon parcours m’a permis de développer un savoir-faire complet dans les soins de beauté, toujours dans l’objectif de sublimer mes clients et de les aider à se sentir bien dans leur peau. Forte de 15 ans d'expérience en tant qu’indépendante, j’ai eu le privilège de gérer mon propre salon de coiffure à Fribourg, où j’ai accueilli une clientèle fidèle et variée, venant de nombreuses localités de la région, notamment de Payerne, Moudon, Lucens, Estavayer-le-Lac, Chavornay, Corcelles-près-Payerne, Noréaz, Mézières, Vulliens, Missy, Bussy, Maracon, Villars-le-Grand, Saint-Aubin et Bavois. Cette clientèle élargie témoignait de la qualité de mes services et de l’ambiance chaleureuse de mon salon. J’ai eu le plaisir de tisser des liens privilégiés avec des clients qui appréciaient mon écoute, mon professionnalisme et mon engagement. Aujourd’hui, j’ai l’opportunité de m’établir également à Moudon , où je continue de mettre mon expertise et mon amour du métier au service de mes clients. J’aime prendre le temps d’écouter chaque personne, de comprendre leurs attentes, et de leur offrir un moment de détente sur mesure, adapté à leurs envies. Mon but est de créer un espace où chaque client se sent valorisé et peut se ressourcer pleinement.

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CoiffeurCentre esthétiqueRelookingInstitut de beautéSoins capillaires
Rue Grenade 10, 1510 Moudon
CoiffeurCentre esthétiqueRelookingInstitut de beautéSoins capillaires

Passionnée par l’art de valoriser les autres et de créer un véritable espace de bien-être, j’ai débuté ma carrière dans la coiffure et le stylisme ongulaire, puis j’ai approfondi mes compétences en obtenant un diplôme en esthétique. Mon parcours m’a permis de développer un savoir-faire complet dans les soins de beauté, toujours dans l’objectif de sublimer mes clients et de les aider à se sentir bien dans leur peau. Forte de 15 ans d'expérience en tant qu’indépendante, j’ai eu le privilège de gérer mon propre salon de coiffure à Fribourg, où j’ai accueilli une clientèle fidèle et variée, venant de nombreuses localités de la région, notamment de Payerne, Moudon, Lucens, Estavayer-le-Lac, Chavornay, Corcelles-près-Payerne, Noréaz, Mézières, Vulliens, Missy, Bussy, Maracon, Villars-le-Grand, Saint-Aubin et Bavois. Cette clientèle élargie témoignait de la qualité de mes services et de l’ambiance chaleureuse de mon salon. J’ai eu le plaisir de tisser des liens privilégiés avec des clients qui appréciaient mon écoute, mon professionnalisme et mon engagement. Aujourd’hui, j’ai l’opportunité de m’établir également à Moudon , où je continue de mettre mon expertise et mon amour du métier au service de mes clients. J’aime prendre le temps d’écouter chaque personne, de comprendre leurs attentes, et de leur offrir un moment de détente sur mesure, adapté à leurs envies. Mon but est de créer un espace où chaque client se sent valorisé et peut se ressourcer pleinement.

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Bienvenue chez Pilatesgarage Un lieu unique où mouvement rime avec harmonie Chez Pilatesgarage , nous avons imaginé un espace différent. Un lieu de respiration, de reconnexion, de mouvement conscient. Ici, le Pilates ne se limite pas à une méthode — c’est une expérience. Notre studio, niché dans un environnement calme et apaisant, vous accueille tout au long de l’année pour des cours variés , adaptés à tous les niveaux. Ce qui nous rend unique ? L’alliance entre techniques traditionnelles , outils innovants et contact direct avec la nature , dès que les beaux jours arrivent. En été, le studio s’ouvre vers l’extérieur Dès les premiers rayons de soleil, Pilatesgarage devient un véritable écrin de nature. Cours sur le gazon, séances au lever du soleil, Pilates pieds nus dans l’herbe, respiration profonde à l’ombre des arbres… Chaque session devient une pause régénérante, bien au-delà du simple entraînement. Une boîte à outils du mouvement Nous utilisons une grande variété d’équipements : Tour Pilates, petits accessoires, swiss balls, élastiques, rouleaux, cercles, balls BALLance , et bien plus encore. Chaque outil est choisi avec soin pour enrichir votre pratique, stimuler votre ressenti corporel et renforcer vos muscles en profondeur, tout en douceur. Des concepts sur-mesure pour chaque corps Pilatesgarage , c’est aussi une équipe passionnée, formée à différentes approches complémentaires : - Facia Pilates - Body Reading - BALLance - Relaxation - Chiharmonie - Coaching / groupe / on ligne - Ateliers thématiques et programmes personnalisés Que vous cherchiez à améliorer votre posture, soulager vos tensions, retrouver votre mobilité ou tout simplement vous offrir un moment pour vous, nous avons une approche adaptée . Ici, on ne cherche pas la performance. On cherche l’équilibre. Notre mission : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, à travers le mouvement et le calme. Prenez une pause, respirez, bougez en conscience.

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Rue de la Borde 19, 1018 Lausanne
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Centre de Massage Kokalo – Votre Oasis de Bien-être à Lausanne Bienvenue chez Kokalo , un centre de bien-être où chaque soin est une invitation à la détente, à la guérison et à la revitalisation. Situé au cœur de Lausanne, notre espace est conçu pour offrir un environnement apaisant et harmonieux, propice à la relaxation du corps et de l'esprit. Nos Services • Massages Thérapeutiques Soulagez vos douleurs musculaires et articulaires grâce à des techniques ciblées adaptées à vos besoins spécifiques. Idéal pour les sportifs ou les personnes souffrant de tensions chroniques. • Massages Relaxants Plongez dans un état de profonde relaxation avec des massages doux et enveloppants qui favorisent la détente mentale et physique. • Réflexologie Plantaire Stimulez vos points réflexes pour rééquilibrer les fonctions de votre corps et améliorer votre bien-être général. • Drainage Lymphatique Favorisez la circulation lymphatique pour éliminer les toxines, réduire les gonflements et améliorer la santé globale. • Massages Duo Partagez un moment de bien-être à deux dans un cadre intime et relaxant, idéal pour les couples ou amis. Chaque soin est réalisé par des thérapeutes expérimentés, à l’écoute de vos besoins, afin de vous offrir une expérience personnalisée et inoubliable. Villes et villages à moins de 15 minutes du salon • Prilly • Renens • Ecublens • Chavannes-près-Renens • Crissier • Pully • Savigny • Epalinges • Romanel-sur-Lausanne • Le Mont-sur-Lausanne • Jouxtens-Mézery • Bussigny • Saint-Sulpice • Villars-Sainte-Croix Que vous soyez de Lausanne ou de ses environs, le Centre de Massage Kokalo est facilement accessible pour tous ceux qui cherchent à se ressourcer. Envie de faire une pause bien-être ? Réservez votre séance dès aujourd'hui via notre site kokalo.ch ou suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour découvrir nos offres spéciales et conseils bien-être. À très bientôt chez Kokalo, où votre détente est notre priorité

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 Ouvert jusqu’à 8:00 PM
 Ouvert jusqu’à 6:00 PM
MB Massages
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MB Massages

Grand-Rue 41B, 1196 Gland

MB Massage à Gland est une entreprise spécialisée dans les services de massage thérapeutique. Voici un résumé de leurs activités principales : • Massages Thérapeutiques : MB Massage propose une variété de massages thérapeutiques destinés à soulager la douleur, réduire le stress et améliorer le bien-être général. Ces massages peuvent inclure des techniques telles que Réflexologie plantaire , Massage du tissu conjonctif , et d'autres méthodes adaptées aux besoins spécifiques des clients. • Consultations Personnalisées : L’entreprise offre des consultations individuelles pour évaluer les besoins de chaque client et recommander les types de massage les plus appropriés. Cela permet de personnaliser les traitements en fonction des problèmes spécifiques, qu'il s'agisse de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de besoins de relaxation. • Ambiance Relaxante : Le cadre de MB Massage est conçu pour favoriser la relaxation et le bien-être. Les salles de massage sont aménagées de manière à offrir une atmosphère calme et apaisante, propice à la détente et à la guérison. • Professionnalisme et Expertise : Les thérapeutes de MB Massage sont qualifiés et expérimentés, offrant des services professionnels de haute qualité. Ils sont formés pour utiliser diverses techniques de massage et pour adapter leur approche en fonction des besoins individuels de chaque client. • Bien-être Global : En plus des massages thérapeutiques, MB Massage met l'accent sur le bien-être global de ses clients. Cela peut inclure des conseils sur la posture, des exercices d'étirement, et des recommandations pour maintenir une bonne santé physique et mentale. En résumé, MB Massage à Gland se distingue par son approche personnalisée et professionnelle des massages thérapeutiques, visant à améliorer le bien-être et la qualité de vie de ses clients.

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Massage thérapeutiqueRéflexologie massageDrainage lymphatique
Grand-Rue 41B, 1196 Gland
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MB Massage à Gland est une entreprise spécialisée dans les services de massage thérapeutique. Voici un résumé de leurs activités principales : • Massages Thérapeutiques : MB Massage propose une variété de massages thérapeutiques destinés à soulager la douleur, réduire le stress et améliorer le bien-être général. Ces massages peuvent inclure des techniques telles que Réflexologie plantaire , Massage du tissu conjonctif , et d'autres méthodes adaptées aux besoins spécifiques des clients. • Consultations Personnalisées : L’entreprise offre des consultations individuelles pour évaluer les besoins de chaque client et recommander les types de massage les plus appropriés. Cela permet de personnaliser les traitements en fonction des problèmes spécifiques, qu'il s'agisse de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de besoins de relaxation. • Ambiance Relaxante : Le cadre de MB Massage est conçu pour favoriser la relaxation et le bien-être. Les salles de massage sont aménagées de manière à offrir une atmosphère calme et apaisante, propice à la détente et à la guérison. • Professionnalisme et Expertise : Les thérapeutes de MB Massage sont qualifiés et expérimentés, offrant des services professionnels de haute qualité. Ils sont formés pour utiliser diverses techniques de massage et pour adapter leur approche en fonction des besoins individuels de chaque client. • Bien-être Global : En plus des massages thérapeutiques, MB Massage met l'accent sur le bien-être global de ses clients. Cela peut inclure des conseils sur la posture, des exercices d'étirement, et des recommandations pour maintenir une bonne santé physique et mentale. En résumé, MB Massage à Gland se distingue par son approche personnalisée et professionnelle des massages thérapeutiques, visant à améliorer le bien-être et la qualité de vie de ses clients.

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 Ouvert jusqu’à 6:00 PM
 Ouvert jusqu’à 7:00 PM
Swiss Viscoflex Sàrl
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Swiss Viscoflex Sàrl

Chemin Sous le Bois 8, 1197 Prangins

Depuis 2003, Swiss Viscoflex Sàrl est votre spécialiste en literie haut de gamme, offrant des solutions adaptées pour un sommeil réparateur et un confort optimal. Basée en Suisse romande, l’entreprise propose une large gamme de matelas, sommiers, lits et accessoires conçus pour améliorer la qualité du repos. Nos Produits et Services : ✔ Matelas ergonomiques – Latex, ressorts ensachés et mousse à mémoire de forme pour un soutien parfait. ✔ Sommiers et lits – Modèles relaxation et lits-coffres pour un confort sur mesure. ✔ Accessoires de literie – Oreillers, têtes de lit et linges de lit pour une expérience complète. ✔ Fauteuils Relax – Confort et design pour un bien-être absolu. ✔ Conseils et devis gratuits – Un accompagnement personnalisé pour choisir la literie idéale. Pourquoi Choisir Swiss Viscoflex Sàrl ? ✅ Qualité suisse – Des produits conçus avec des matériaux haut de gamme. ✅ Expertise reconnue – Plus de 20 ans d’expérience dans le domaine du sommeil et du bien-être. ✅ Service sur mesure – Livraison, montage et conseils personnalisés. ✅ Stock disponible – Large choix de modèles visibles en showroom et en ligne. Offrez-vous un sommeil de qualité avec Swiss Viscoflex Sàrl ! Contactez-nous dès aujourd’hui pour un devis personnalisé et découvrez nos produits en showroom. 📍 Adresse : Rue des Tuillières 1, 1196 Gland 📞 Téléphone : 078 848 23 78 🌐 Site Web : Swiss Viscoflex Sàrl • Matelas ergonomiques Suisse • Literie haut de gamme Vaud • Sommiers et lits relaxation • Accessoires de lit confort • Fauteuils Relax Suisse • Bien dormir conseils experts • Qualité literie suisse • Vente de matelas et sommiers • Livraison literie Suisse • Devis literie personnalisé

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LitsMatelasLiterie
Chemin Sous le Bois 8, 1197 Prangins
LitsMatelasLiterie

Depuis 2003, Swiss Viscoflex Sàrl est votre spécialiste en literie haut de gamme, offrant des solutions adaptées pour un sommeil réparateur et un confort optimal. Basée en Suisse romande, l’entreprise propose une large gamme de matelas, sommiers, lits et accessoires conçus pour améliorer la qualité du repos. Nos Produits et Services : ✔ Matelas ergonomiques – Latex, ressorts ensachés et mousse à mémoire de forme pour un soutien parfait. ✔ Sommiers et lits – Modèles relaxation et lits-coffres pour un confort sur mesure. ✔ Accessoires de literie – Oreillers, têtes de lit et linges de lit pour une expérience complète. ✔ Fauteuils Relax – Confort et design pour un bien-être absolu. ✔ Conseils et devis gratuits – Un accompagnement personnalisé pour choisir la literie idéale. Pourquoi Choisir Swiss Viscoflex Sàrl ? ✅ Qualité suisse – Des produits conçus avec des matériaux haut de gamme. ✅ Expertise reconnue – Plus de 20 ans d’expérience dans le domaine du sommeil et du bien-être. ✅ Service sur mesure – Livraison, montage et conseils personnalisés. ✅ Stock disponible – Large choix de modèles visibles en showroom et en ligne. Offrez-vous un sommeil de qualité avec Swiss Viscoflex Sàrl ! Contactez-nous dès aujourd’hui pour un devis personnalisé et découvrez nos produits en showroom. 📍 Adresse : Rue des Tuillières 1, 1196 Gland 📞 Téléphone : 078 848 23 78 🌐 Site Web : Swiss Viscoflex Sàrl • Matelas ergonomiques Suisse • Literie haut de gamme Vaud • Sommiers et lits relaxation • Accessoires de lit confort • Fauteuils Relax Suisse • Bien dormir conseils experts • Qualité literie suisse • Vente de matelas et sommiers • Livraison literie Suisse • Devis literie personnalisé

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 Ouvert jusqu’à 7:00 PM
 Ouverture à convenir jusqu’à 8:00 PM
Yann Rithner Masseur / Préparateur mental

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

Yann Rithner Masseur / Préparateur mental

Chaussée de Treycovagnes 10E, 1400 Yverdon-les-Bains

Masseur Diplômé, reconnu ASCA et RME Préparateur mental Certifié MASSAGE: -Sportif -Thérapeutique -Flossing -Taping -Ventouses PRÉPARATION MENTALE: -Individuel -Générale -Equipe MASSAGE Massage sportif Le massage sportif est un massage profond et stimulant. Il permet de détendre efficacement les muscles, et vise à supprimer les tensions ainsi que les contractures survenant après un effort physique intense. Le massage sportif stimule le système sanguin afin d’apporter du sang oxygéné et riche en nutriments. De ce fait, l’organisme récupère plus vite et retrouve plus facilement un état de repos. Les objectifs du massage sportif sont donc multiples et visent à améliorer divers points dont: la récupération, la prévention des blessures, l’étirement des muscles et la performance sportive. Massage thérapeutique Le massage thérapeutique est un moyen de stimuler le corps. Il permet non seulement de tonifier mais également de détendre. Il soulage les douleurs et les tensions musculo-squelettiques. En effet, par son action d’assouplissement musculaire, le massage thérapeutique est efficace dans le traitement des tensions musculaires et sur le gain d’amplitude articulaire. Des effets circulatoires sont également présents. L’amélioration du flux sanguin et lymphatique favorise l’oxygénation des tissus ainsi que l’élimination des toxines stockées dans ces derniers. Additionnées ces actions permettent au corps de retrouver son équilibre. Massage relaxant S’adressant aussi bien aux personnes qui sont en pleine forme qu’à celles qui présentent une fatigue passagère, le massage relaxant est un moyen naturel de relaxation qui apaise les tensions physiques comme psychiques. Ce massage permet de se ressourcer et de faire le plein d’énergie. Ces effets ont comme action d’oxygéner les tissus du corps en stimulant la circulation sanguine. La résultante attendue : une sensation de détente qui aidera le corps à évacuer les diverses agressions que nous pouvons subir au quotidien et qui peuvent se traduire par des tensions musculaire. PREPARATION MENTALE Qu’est-ce que la préparation mentale ? La préparation mentale aide à développer la confiance en soi, la concentration, la motivation, la gestion des émotions et du stress, ainsi que ses capacités à se relaxer. Elle permet également de travailler sur des schémas de pensées et des croyances limitantes. Le but étant que la personne soit autonome et qu’elle soit capable de se gérer dans n’importe quelle situation. Pour qui ? La préparation mentale s’adresse bien sûr aux sportifs (de tous niveau), mais elle s’applique également dans les domaines suivant: professionnel, artistique, étude. Toutes personnes désireuses de développer ses capacités mentales et soucieuse d’optimiser son potentiel, peuvent entreprendre cette préparation afin d’augmenter son niveau de performance / compétence. Que ce soit en individuel ou au sein d’une équipe, la préparation mentale s’applique à n’importe quelle situation. Comment ? La préparation mentale est un processus qui repose sur une série d’entretiens individualisés selon les besoins. Un premier entretien gratuit et sans engagement permet de prendre contact et de discuter l’objectif, ainsi que de déterminer le rythme et la fréquence des séances.

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MassageMassage thérapeutiqueMental training
Chaussée de Treycovagnes 10E, 1400 Yverdon-les-Bains
MassageMassage thérapeutiqueMental training

Masseur Diplômé, reconnu ASCA et RME Préparateur mental Certifié MASSAGE: -Sportif -Thérapeutique -Flossing -Taping -Ventouses PRÉPARATION MENTALE: -Individuel -Générale -Equipe MASSAGE Massage sportif Le massage sportif est un massage profond et stimulant. Il permet de détendre efficacement les muscles, et vise à supprimer les tensions ainsi que les contractures survenant après un effort physique intense. Le massage sportif stimule le système sanguin afin d’apporter du sang oxygéné et riche en nutriments. De ce fait, l’organisme récupère plus vite et retrouve plus facilement un état de repos. Les objectifs du massage sportif sont donc multiples et visent à améliorer divers points dont: la récupération, la prévention des blessures, l’étirement des muscles et la performance sportive. Massage thérapeutique Le massage thérapeutique est un moyen de stimuler le corps. Il permet non seulement de tonifier mais également de détendre. Il soulage les douleurs et les tensions musculo-squelettiques. En effet, par son action d’assouplissement musculaire, le massage thérapeutique est efficace dans le traitement des tensions musculaires et sur le gain d’amplitude articulaire. Des effets circulatoires sont également présents. L’amélioration du flux sanguin et lymphatique favorise l’oxygénation des tissus ainsi que l’élimination des toxines stockées dans ces derniers. Additionnées ces actions permettent au corps de retrouver son équilibre. Massage relaxant S’adressant aussi bien aux personnes qui sont en pleine forme qu’à celles qui présentent une fatigue passagère, le massage relaxant est un moyen naturel de relaxation qui apaise les tensions physiques comme psychiques. Ce massage permet de se ressourcer et de faire le plein d’énergie. Ces effets ont comme action d’oxygéner les tissus du corps en stimulant la circulation sanguine. La résultante attendue : une sensation de détente qui aidera le corps à évacuer les diverses agressions que nous pouvons subir au quotidien et qui peuvent se traduire par des tensions musculaire. PREPARATION MENTALE Qu’est-ce que la préparation mentale ? La préparation mentale aide à développer la confiance en soi, la concentration, la motivation, la gestion des émotions et du stress, ainsi que ses capacités à se relaxer. Elle permet également de travailler sur des schémas de pensées et des croyances limitantes. Le but étant que la personne soit autonome et qu’elle soit capable de se gérer dans n’importe quelle situation. Pour qui ? La préparation mentale s’adresse bien sûr aux sportifs (de tous niveau), mais elle s’applique également dans les domaines suivant: professionnel, artistique, étude. Toutes personnes désireuses de développer ses capacités mentales et soucieuse d’optimiser son potentiel, peuvent entreprendre cette préparation afin d’augmenter son niveau de performance / compétence. Que ce soit en individuel ou au sein d’une équipe, la préparation mentale s’applique à n’importe quelle situation. Comment ? La préparation mentale est un processus qui repose sur une série d’entretiens individualisés selon les besoins. Un premier entretien gratuit et sans engagement permet de prendre contact et de discuter l’objectif, ainsi que de déterminer le rythme et la fréquence des séances.

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

 Ouverture à convenir jusqu’à 8:00 PM
 Ouvert jusqu’à 6:00 PM
Zen & Bel
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Zen & Bel

Rue Grenade 10, 1510 Moudon

Passionnée par l’art de valoriser les autres et de créer un véritable espace de bien-être, j’ai débuté ma carrière dans la coiffure et le stylisme ongulaire, puis j’ai approfondi mes compétences en obtenant un diplôme en esthétique. Mon parcours m’a permis de développer un savoir-faire complet dans les soins de beauté, toujours dans l’objectif de sublimer mes clients et de les aider à se sentir bien dans leur peau. Forte de 15 ans d'expérience en tant qu’indépendante, j’ai eu le privilège de gérer mon propre salon de coiffure à Fribourg, où j’ai accueilli une clientèle fidèle et variée, venant de nombreuses localités de la région, notamment de Payerne, Moudon, Lucens, Estavayer-le-Lac, Chavornay, Corcelles-près-Payerne, Noréaz, Mézières, Vulliens, Missy, Bussy, Maracon, Villars-le-Grand, Saint-Aubin et Bavois. Cette clientèle élargie témoignait de la qualité de mes services et de l’ambiance chaleureuse de mon salon. J’ai eu le plaisir de tisser des liens privilégiés avec des clients qui appréciaient mon écoute, mon professionnalisme et mon engagement. Aujourd’hui, j’ai l’opportunité de m’établir également à Moudon , où je continue de mettre mon expertise et mon amour du métier au service de mes clients. J’aime prendre le temps d’écouter chaque personne, de comprendre leurs attentes, et de leur offrir un moment de détente sur mesure, adapté à leurs envies. Mon but est de créer un espace où chaque client se sent valorisé et peut se ressourcer pleinement.

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CoiffeurCentre esthétiqueRelookingInstitut de beautéSoins capillaires
Rue Grenade 10, 1510 Moudon
CoiffeurCentre esthétiqueRelookingInstitut de beautéSoins capillaires

Passionnée par l’art de valoriser les autres et de créer un véritable espace de bien-être, j’ai débuté ma carrière dans la coiffure et le stylisme ongulaire, puis j’ai approfondi mes compétences en obtenant un diplôme en esthétique. Mon parcours m’a permis de développer un savoir-faire complet dans les soins de beauté, toujours dans l’objectif de sublimer mes clients et de les aider à se sentir bien dans leur peau. Forte de 15 ans d'expérience en tant qu’indépendante, j’ai eu le privilège de gérer mon propre salon de coiffure à Fribourg, où j’ai accueilli une clientèle fidèle et variée, venant de nombreuses localités de la région, notamment de Payerne, Moudon, Lucens, Estavayer-le-Lac, Chavornay, Corcelles-près-Payerne, Noréaz, Mézières, Vulliens, Missy, Bussy, Maracon, Villars-le-Grand, Saint-Aubin et Bavois. Cette clientèle élargie témoignait de la qualité de mes services et de l’ambiance chaleureuse de mon salon. J’ai eu le plaisir de tisser des liens privilégiés avec des clients qui appréciaient mon écoute, mon professionnalisme et mon engagement. Aujourd’hui, j’ai l’opportunité de m’établir également à Moudon , où je continue de mettre mon expertise et mon amour du métier au service de mes clients. J’aime prendre le temps d’écouter chaque personne, de comprendre leurs attentes, et de leur offrir un moment de détente sur mesure, adapté à leurs envies. Mon but est de créer un espace où chaque client se sent valorisé et peut se ressourcer pleinement.

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