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Reconnue d'ASCA et RME. Remboursé par la plupart des assurances complémentaires. Shiatsu est une méthode reconnue de la thérapie complémentaire. De nombreuses données de recherche montrent l'efficacité du Shiatsu. Découvrez-moi, Visitez mon site www.shiatsu-energie-lausanne.ch Autres méthodes de traitement proposés : • Libération du Péricarde - très efficace pour tous les symptômes qui ont démarrés après des stress forts, des émotions fortes ou prolongées ou des choc émotionnels • Traitement Cranio-Sacrée - profondément relaxant le traitement Cranio-Sacrée permet à toutes les parties du corps de retrouver le mouvement de respiration primaire et le lien avec le centre de l'être Qu'est-ce que c'est le shiatsu ? Le shiatsu consiste à exercer des pressions avec les pouces ou les paumes - parfois même avec les coudes et les genoux - sur des zones précises du corps. Ces zones correspondent aux trajets énergétiques appelés méridiens, c'est-à-dire les canaux subtils dans lesquels circule l'énergie vitale (le Ki, en japonais) et qui constituent un lien entre la surface du corps et les organes profonds. Le shiatsu comprend également une large variété de mobilisations articulaires très douces. Contrairement à la digitopressure, simple " dérivé manuel " de l'acupuncture, le shiatsu des méridiens est une discipline à part entière, qui correspond à l'action spécifique du toucher (pressions et mobilisations) sur les méridiens. L'approche manuelle permet en effet d' agir simultanément sur le réseau énergétique subtil et sur la structure corporelle . Effets du shiatsu On constate que le shiatsu favorise le rétablissement de l'harmonie intérieure. En agissant sur la circulation subtile du Ki, on influence en effet directement et simultanément les fonctions organiques et l'équilibre psychologique. Le shiatsu favorise l’auto-guérison et procure un bien-être général, qui favorise l’épanouissement de la vie. Indications Le Shiatsu convient à toutes les personnes quel que soit leur âge. • Accompagnement de maladies chroniques • Burn-out, Dépression • Convalescence après opération et de traumatismes • Crises de vie • Désintoxication (Tabac, alcool, médicaments) • Douleurs du dos • Douleurs de nuque et d'épaules, coup du lapin • Enfants (problèmes) • Epuisement et manque d'énergie • Grossesse, accouchement et postpartum • Maux de tête • Ménopause • Problèmes d'articulations • Problème du cycle • Problème de digestion/végétatif, troubles alimentaires • Trouble du sommeil • Stress, peurs, problèmes nerveux. • Tensions (relâcher les contractures musculaires) • Vieillir ***************************************************************************************************************************************** QI GONG : Cours de groupe pour débutants et avancés : mardi 9h30 - 10h45 à Romanel lundi 17h45 - 19h00 à Lausanne jeudi 17h45 - 19h00 à Lausanne Adresse: Romanel : Salle de Rythmique au collège des Esserpys, Chemin du Taulard 22, 1032 Romanel-sur-Lausanne Lausanne : Aïkido Dojo, Avenue de Provence 10, 1007 Lausanne Le Qi Gong est la gymnastique énergétique chinoise, de santé et de longévité. Il fait partie de la médecine chinoise traditionnelle depuis 3000 ans au moins, aux côtés de l’acupuncture, des moxas, des massages, de la diététique, de la pharmacopée. Sa pratique se fonde sur trois principes : - Le contrôle du mouvement , naturel, lent et détendu. - Le contrôle de la respiration lente et synchrone avec le geste. - Le contrôle de la pensée , qui dirige le Qi, le souffle, à l’intérieur du corps. Les réseaux de circulation du Qi (énergie) dans le corps sont les mêmes qu’en acupuncture. Le Qi Gong est basé sur les mêmes thèmes énergétiques du corps que la médecine chinoise. Website: http://www.shiatsu-energie-lausanne.ch/cours_de_qi_gong.htm Facebook: Facebook: https://www.facebook.com/Qi.Gong.Marion.Sonnleitner/

Il y a une très bonne raison pour laquelle le yoga du rire est actuellement en plein essor. Les bienfaits pour la santé sont immense et nombreux, tant sur le plan physique que psychique ou mental. Le protocole permet une production d'endorphine qui va apporter immédiatement une douce relaxation. Les exercices de rire pratiqués, basés sur le concept que le mouvement crée l'émotion, vont permettre d’obtenir une modification de notre angle de vue sur les problèmes quotidiens, privés ou professionnels et d'y apporter une nouvelle approche grâce à la créativité stimulée par les exercices. En effet, les exercices proposés, pratiqués une fois à gauche et une fois à droite, amène une meilleures synchronicité des deux hémisphères cérébraux. Une plus grande quantité d’oxygène apportée à au corps et à au cerveau, couplée à une diminution du niveau de stress, permettent de stimuler les processus d'autoguérison et de maintenir une bonne santé. Véronique Elamly est animatrice et formatrice certifiée par la Laughteryoga International Dr M. Kataria. Elle travaille sur demande en entreprises, dans les écoles et pour les associations de malades et proches aidants. Elle se fera un plaisir de répondre à vos questions ou besoin par mail ou téléphone.

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Daniela Kissling est une professionnelle dans tous les sens du terme; intelligente et empathique, sérieuse et à l'écoute. Elle ne cesse de se perfectionner, d'amener de nouvelles expériences pour le bien-être de ses patients. Je ne peux que recommander ces séances qui me correspondent et dont les effets sont bénéfiques. Cette approche de thérapie est bienfaisante.

La médecine intégrative respecte le corps et l’esprit. Tous les soins prodigués sont à base de plantes, de la nature elle-même, sans transformation chimique dans des laboratoires. Laissez-vous soigner par la nature! Kiu Caracani a une licence de praticien en naturopathie. Il a étudié à l’Ecole Professionnelle en Massages et Naturopathie à Genève. Sa formation comprend de nombreuses disciplines telles que la médecine traditionnelle chinoise et japonaise, les massages, les techniques ayurvédiques, l’homéopathie, la phytothérapie, l’aromathérapie et l’acupuncture. Par sa formation en médecine traditionnelle chinoise, il cherche à comprendre l'être humain aussi bien en bonne santé que malade, par une gestion de l'équilibre de l'énergie interne appelée Qi. Il consacre aussi beaucoup de son temps pour les personnes atteintes du cancer, de rhumatismes, de différentes affections liées aux nerfs, de problèmes digestifs, de problèmes respiratoires, dermatologiques, gynécologiques, de maux de dos, du Parkinson, de l’Alzheimer, d’alcoolisme ainsi que de toxicodépendances.

Bienvenue chez Kokalo , un centre de bien-être où chaque soin est une invitation à la détente, à la guérison et à la revitalisation. Situé au cœur de Lausanne notre espace est conçu pour offrir un environnement apaisant et harmonieux, propice à la relaxation du corps et de l'esprit. Nous massages s'inspirent du Chi-Harmonie est une approche holistique qui vise à rétablir l'équilibre énergetique du corps et de l'esprit. Inspirée par des principes énergétiques asiatiques, cette technique de massage combine des mouvements fluides, des pressions douces sur les méridiens et des exercices de respiration pour favoriser une circulation optimale de l'énergie vitale, ou "chi". Nos Services • Massage Classique/Thérapeutique Soulagez vos douleurs musculaires et articulaires grâce à des techniques ciblées adaptées à vos besoins spécifiques. Idéal pour les sportifs ou les personnes souffrant de tensions chroniques. • Reboutement Technique ancestrale spécifique aux articulations douloureuses, aux nerfs, aux ligaments et insertions musculaires. Le reboutement permet de rapidement identifier les points douloureux et les soulager.. • Réflexologie Plantaire Stimulez vos points réflexes pour rééquilibrer les fonctions de votre corps et améliorer votre bien-être général. • Drainage Lymphatique Favorisez la circulation lymphatique pour éliminer les toxines, réduire les gonflements et améliorer la santé globale. • Massage sportif Manouvres vivifiantes et profondes, destinés à soulager les tensions et courbatures, favoriser la récupération musculaire et prévenir ou soigner les blessures. Chaque soin est réalisé par notre thérapeute expérimenté, Anthony Harris, à l’écoute de vos besoins, afin de vous offrir une expérience personnalisée et inoubliable. Kokalo est facilement accessible pour tous ceux qui cherchent à se ressourcer. Envie de faire une pause bien-être ? Réservez votre séance dès aujourd'hui via notre site kokalo.ch/contact ou suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour découvrir nos offres spéciales et conseils bien-être. À très bientôt chez Kokalo, où votre bien-être est notre priorité

Massages thérapeutiques et bien-être : une approche holistique pour votre équilibre Nous proposons une large gamme de massages thérapeutiques et relaxants, toujours dans le respect de l’éthique et de la déontologie : • Massage reboutage • Massage thérapeutique • Massage Breuss • Massage crâniale • Libération émotionnelle du ventre • Ventouses chinoises Avec une formation approfondie (diplômée ASCA) en massothérapie et une passion sincère pour le bien-être, je m'engage à offrir des soins personnalisés adaptés à vos besoins. Que ce soit pour réduire le stress, soulager des tensions musculaires ou simplement vous accorder un moment de détente, je suis là pour vous. Mon approche intègre également des techniques énergétiques telles que le Reiki et le Magnétisme , pour favoriser une détente profonde et un équilibre global. Dans un espace apaisant, conçu pour vous offrir une évasion du quotidien, je vous invite à découvrir une expérience de massage unique, où votre bien-être est au cœur de mes priorités.

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Bienvenue chez Pilatesgarage Un lieu unique où mouvement rime avec harmonie Chez Pilatesgarage , nous avons imaginé un espace différent. Un lieu de respiration, de reconnexion, de mouvement conscient. Ici, le Pilates ne se limite pas à une méthode — c’est une expérience. Notre studio, niché dans un environnement calme et apaisant, vous accueille tout au long de l’année pour des cours variés , adaptés à tous les niveaux. Ce qui nous rend unique ? L’alliance entre techniques traditionnelles , outils innovants et contact direct avec la nature , dès que les beaux jours arrivent. En été, le studio s’ouvre vers l’extérieur Dès les premiers rayons de soleil, Pilatesgarage devient un véritable écrin de nature. Cours sur le gazon, séances au lever du soleil, Pilates pieds nus dans l’herbe, respiration profonde à l’ombre des arbres… Chaque session devient une pause régénérante, bien au-delà du simple entraînement. Une boîte à outils du mouvement Nous utilisons une grande variété d’équipements : Tour Pilates, petits accessoires, swiss balls, élastiques, rouleaux, cercles, balls BALLance , et bien plus encore. Chaque outil est choisi avec soin pour enrichir votre pratique, stimuler votre ressenti corporel et renforcer vos muscles en profondeur, tout en douceur. Des concepts sur-mesure pour chaque corps Pilatesgarage , c’est aussi une équipe passionnée, formée à différentes approches complémentaires : - Facia Pilates - Body Reading - BALLance - Relaxation - Chiharmonie - Coaching / groupe / on ligne - Ateliers thématiques et programmes personnalisés Que vous cherchiez à améliorer votre posture, soulager vos tensions, retrouver votre mobilité ou tout simplement vous offrir un moment pour vous, nous avons une approche adaptée . Ici, on ne cherche pas la performance. On cherche l’équilibre. Notre mission : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, à travers le mouvement et le calme. Prenez une pause, respirez, bougez en conscience.

Zen & Bel – Votre espace bien-être à Moudon Situé au cœur de Moudon, Zen & Bel est un salon chaleureux dédié à la beauté et au bien-être. Fondé par une professionnelle passionnée avec plus de 15 ans d’expérience, le salon propose des soins personnalisés dans un cadre apaisant et moderne. Prestations proposées : • Coiffure : coupe, brushing, mèches, permanente, coiffure enfant & adulte • Onglerie : manucure, pose de gel, vernis semi-permanent • Épilation des sourcils Pourquoi choisir Zen & Bel ? • Écoute & bienveillance : chaque client est accueilli avec attention et respect • Expertise professionnelle : 15 ans d’expérience dans la coiffure et l’esthétique • Tarifs accessibles : des soins de qualité à prix doux • Ambiance conviviale : décoration épurée, atmosphère relaxante En tant qu’indépendante, j’ai eu le privilège de gérer mon propre salon de coiffure à Fribourg, où j’ai accueilli une clientèle fidèle et variée, venant de nombreuses localités de la région, notamment de Payerne, Moudon, Lucens, Estavayer-le-Lac, Chavornay, Corcelles-près-Payerne, Noréaz, Mézières, Vulliens, Missy, Bussy, Maracon, Villars-le-Grand, Saint-Aubin et Bavois. Cette clientèle élargie témoignait de la qualité de mes services et de l’ambiance chaleureuse de mon salon. J’ai eu le plaisir de tisser des liens privilégiés avec des clients qui appréciaient mon écoute, mon professionnalisme et mon engagement.