Situations en entreprise où le coaching fait la différence, mais à la maison aussi • Prise de poste / promotion : réussir sa transition vers un rôle plus exigeant. • Leadership & management d’équipes : développer son style de leader, inspirer et motiver. • Conflits ou tensions relationnelles : retrouver une communication constructive. • Manque de confiance en soi : dépasser le syndrome de l’imposteur, oser prendre la parole. • Gestion du changement : s’adapter à des réorganisations, nouvelles stratégies ou outils digitaux. • Performance sous pression : garder le cap face à la charge de travail, aux deadlines ou aux enjeux stratégiques. • Collaboration interculturelle ou intergénérationnelle : mieux comprendre les différences et travailler ensemble. • Décision complexe : clarifier les priorités et aligner ses choix avec la vision de l’entreprise. • Prévention du burn-out : repérer les signaux précoces et agir avant l’épuisement. • Équilibre vie pro / vie perso : poser des limites, retrouver énergie et sérénité. 🌿 Où la mindfulness complète le coaching • Apprendre à ralentir avant d’agir (réponse plutôt que réaction). • Réduire le stress et les ruminations pour plus de clarté mentale. • Développer son intelligence émotionnelle par une meilleure présence à soi et aux autres. • Renforcer concentration et créativité dans un quotidien souvent fragmenté. 👉 Le coaching traite les situations concrètes et donne des leviers d’action. 👉 La mindfulness renforce la posture intérieure pour agir avec plus de sérénité et d’efficacité.

J’ai eu plusieurs de séances de supervision qui m’ont grandement aidée pour mes études !

Maya ist seit vielen Jahren mein Business-Coach und hilft mir, unnötige Auslagen zu vermeiden. Auch hat sie als Paar-Coach wesentlich dazu beigetragen, in meiner Beziehung zu meiner Frau den Sand aus dem Getriebe zu spülen und die Liebe wieder fliessen zu lassen. Maya ist unglaublich erfahren und besitzt beeindruckende Werkzeuge und Techniken, Menschen zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. Egal welche Sorgen dich plagen - ein Coaching bei Maya kann ich für das geistige Wachstum jedem empfehlen. DANKE!

EspaceSuisse est l’Association pour l’aménagement du territoire . Nous informons, conseillons et soutenons les cantons, les villes, les communes et les entreprises et les organisations pour toutes les questions liées à l’aménagement du territoire. EspaceSuisse met en réseau les acteurs de l’aménagement du territoire et de la planification des transports, de l’architecture et du droit. Nous nous engageons en faveur d’un développement territorial durable. L'association - Conseil - Formation

Notre activité principale est la conception et la réalisation de projets de constructions neuves, de transformations de bâtiments existants, de restauration de bâtiments historiques privés ou publics. Nous traitons également les questions liées à l'aménagement du territoire et effectuons des expertises de terrains et de bâtiments. Notre travail se base sur une collaboration étroite avec le maître de l'ouvrage. La complémentarité de notre équipe ainsi que l'expérience acquise depuis plus de 50 ans nous permettent de trouver la solution appropriée à chaque situation. La participation fréquente à des concours d'architecture assure la formation continue de l'équipe.

Change Management SA est synonyme d'une orientation durable de votre entreprise. « L'avenir durable » de votre entreprise est notre motivation. Nous vous aidons à faire les bons ajustements et à atteindre les objectifs de votre entreprise : ceci en termes humains, organisationnels, technologiques et économiques (ESG).

L'Atelier d'Architecture A3 SA a été fondé, à Bulle, en 1986. Un trio assure la direction : M. Fabrice Ruffieux, Mme Micheline Sciboz et M. Axel Grandjean. Notre équipe, composée de 20 collaborateurs spécialisés dans les différentes phase de la construction, est à même d'offrir conseil, étude et réalisation de tous projets de construction, transformation, rénovation ou assainissement. Nos idées, notre expérience nous amène à mettre nos compétences au service de réalisation diverses et importantes citons : - Lieux publics (écoles, centres commerciaux, hôtel, lieu de culte) - Lieux de travail (usine, bâtiment administratif, centre d'exposition) - Ensemble de logement (grand ou petits ensembles de logement de luxe ou sociaux) - Maisons individuelles. En matière énergétique, notre bureau est partenaire du label Minergie depuis plusieurs années et nous sommes agréés pour calculer la classification énergétique de votre bâtiment (CECB ®). Nous réalisons également les expertises de vos immeubles afin de définir leur valeur intrinsèque vénale ou de rendement. Nous intervenons aussi lors d’expertises judiciaires. Dans tous les projets dont nous avons la charge, nous nous soucions : • du respect de l’application des lois et des règlements. • du respect des normes de construction (SIA). • de l’utilisation d’énergies renouvelables. • du respect de l’environnement.

Chez Ars Cognito , nous aidons les organisations à transformer la complexité en clarté grâce à des solutions d’ intelligence artificielle personnalisées . Basés en Suisse , nous combinons expertise technique , compréhension humaine et approche sur mesure pour créer des systèmes robustes , sécurisés et évolutifs , capables de résoudre de véritables défis professionnels. De l’ intégration de données aux assistants virtuels et à l’ automatisation , notre travail reflète un engagement fort envers la qualité , la sécurité et l’ alignement stratégique . Nous développons des outils qui valorisent l’unicité de chaque client — non pas pour remplacer les personnes, mais pour les renforcer . 🤝 Construisons ensemble votre savoir-faire en IA .

Vous êtes propriétaire d'un objet immobilier et souhaitez le vendre aux meilleures conditions et dans les meilleures délais ? Notre expérience, notre savoir-faire et notre connaissance du marché immobilier sont à votre disposition dans le processus de vente. Bénéficiant d'une grande expérience dans la vente de promotion immobilière, nous connaissons les étapes importantes qui feront le succès de votre futur projet. La vente sur plan nécessite des compétences spécifiques qui permettront aux futurs acquéreurs de se représenter au mieux leur futur logement. Vous êtes investisseurs et souhaitez vendre ou acquérir un bien de rendement, nous sommes à votre disposition et en toute discrétion pour l'analyse de votre requête.

Psychothérapeute et Praticienne EMDR| Coach professionnelle| Accompagnement en psychotraumatologie & développement professionnel. J’accompagne les adultes, enfants et adolescents à travers deux approches complémentaires : la psychothérapie et le coaching professionnel. Mon objectif est d’aider chacun à surmonter les épreuves, à mieux se connaître et à évoluer avec plus de sérénité dans sa vie personnelle et professionnelle selon le besoin spécifique. Praticienne EMDR pour adultes, adolescents et enfants dans le canton Fribourg, à Corminboeuf, je vous accompagne dans la gestion des différentes traumatismes et blessures profondes de manière adaptée aux besoin de chacun-une. Chez les adultes : traumatismes de l’enfance, accidents, violences, agressions, séparations douloureuses, burn-out, deuils complexes, troubles anxieux, stress post-traumatique… Chez les adolescents : harcèlement scolaire, troubles de l’attachement, phobies, anxiété de performance, évènements difficiles (séparation parentale, deuil, violences…), manque d’estime de soi… Chez les enfants : peurs nocturnes, troubles du sommeil, colères inexpliquées, hypervigilance, traumatismes précoces (maltraitance, hospitalisation, négligence, accidents…), difficultés scolaires liées à des blocages émotionnels… Le coaching est un espace de transformation où vous pouvez prendre du recul, clarifier vos objectifs et lever les freins qui vous limitent. Cela vous permettra de vivre pleinement et en accord avec vos propres valeurs et vos propres besoins. L’accompagnement dans le cadre d’un coaching personnel: Clarifier votre vision et vos aspirations profondes Sortir d’un état d’épuisement, burnout Dépasser vos blocages internes (peur du jugement, syndrome de l’imposteur, freins inconscients) Développer une posture alignée et affirmée Gérer le stress et les émotions pour gagner en sérénité et en efficacité Transformer les défis en opportunités d’évolution L’accompagnement dans le cadre d’un coaching professionnel: Sortir d’un fort état d’épuisement, burnout, dans le cadre professionnel Clarifier vos aspirations et dépasser les blocages Développer votre leadership et votre impact Faire face aux transitions et aux changements avec lucidité Développer des stratégies efficientes et percutantes Collaborer et accompagner votre employé de manière positive, adéquate et productive Avoir une meilleure gestion des émotions lors de situations de conflits Coaching professionnel et personnel pour les femmes à Haut Potentiel Intellectuel: Décrypter votre fonctionnement cognitif et émotionnel et, si vous le souhaitez, faire la passation du test WAIS-IV ( test QI - outil officiel d'évaluation du haut potentiel chez l'adulte) Mettre en lumière ce qui vous freine : doute intérieur, surcharge mentale, syndrome de l'imposteur... et amener de la clarté ; Retrouver une posture ancrée, en alignement avec vos valeurs et vos priorités profondes ; Oser poser des limites, faire des choix justes, pertinents et affirmer pleinement votre particularité; Canaliser votre potentiel précis et efficace afin d’orienter minutieusement la voie professionnelle, personnelle ou existentielle pour une réussite épanouissante. Deux approches, un objectif :vous aider à avancer à votre rythme et de manière optimale. Grâce à ma double expertise, je propose un accompagnement sur mesure, que ce soit pour un travail en profondeur sur soi ou pour un développement professionnel stratégique. 📍 Découvrez mes sites professionnels : 🔗 https://psy.stanzahno.ch/ 🔗 https://www.coach.stanzahno.ch

Silvia à un sens d'écoute profond qui va au-delà de l'apparence. On peut vraiment lui faire confience et se sentir libre de s'exprimer sans être jugé. Elle a un bagage d'expérience de vie et de connaissance professionnel qui lui vaut son titre bien mérité. N'hésitez pas de vous faire guider par son savoir faire, avec patience vous trouverez votre soulagement et bien-être de vie. Je la recommande vivement. Merci Silvia 🙏❤️

Duscholux AG est un producteur de parois de douche, un des premiers fournisseurs au plan mondial. Avec ses concepts de rénovation modernes et planifications d’architecte personnalisées, l’entreprise offre de plus une solution adéquate pour toute situation de salle de bain. En association avec une compétence de service au plus haut niveau, DUSCHOLUX garantit à ses clients une plus-value manifeste pour une expérience de bain et de douche inégalée. La marque DUSCHOLUX signifie une équipe internationale dédiée au développement et à la production de solutions d’espace. Le siège social de l’entreprise familiale suisse-allemande est établi à Thoune, en Suisse, où les solutions sont présentées dans une salle d’exposition de 400 m². DUSCHOLUX, son histoire des débuts jusqu’à ce jour • L’entreprise a fait parler d’elle à la fin des années soixante déjà, quand elle a inventé la paroi de douche acrylique pliable. Tout le reste est une histoire de réussite unique dans son genre. Ce qui a commencé officiellement en 1967 a évolué pour devenir un concept global de produits de marque haut de gamme et d’innovations techniques autour de la salle de bain. Les petites cellules humides des années du début se sont transformées en espaces de vie répondant aux exigences esthétiques élevées. • Le groupe Duscholux dispose aujourd’hui de 4 sites de production et de nombreuses organisations de vente. Le leader mondial de la fabrication de parois de douche DUSCHOLUX assure ainsi la distribution de sa gamme de produits dans le monde entier. Une orientation au marché, des exigences rigoureuses posées à son organisation interne avec des structures avancées et des conditions de travail modernes ont consolidé la position de leader du marché l’entreprise qui se veut innovatrice à l’avenir également. • Depuis 1996, DUSCHOLUX est certifiée selon la norme de qualité internationale ISO 9001 et depuis 2016 selon ISO 14001 pour une bonne gestion écologique. Des contrôles de qualité sévères sont garants de la promesse de performance envers les clients. • La consommation d’énergie et d’eau retient toute l’attention de DUSCHOLUX. L’entreprise cherche dans tous les domaines à satisfaire les exigences contemporaines en matière d’écologie et de sécurité, à s’améliorer en permanence afin de contribuer à la préservation de l’environnement et à promouvoir la sécurité et la santé de ses collaborateurs. Aperçu des produits. • Parois de douche • Baignoires • Revêtement mural PanElle • Les solutions d’espace et systèmes de revêtement mural de DUSCHOLUX se distinguent par un design sophistiqué, une qualité durable et des innovations primées.

Nadine Pillonel En tant que professionnelle de la gestion administrative, j'aide les entreprises à se libérer des tâches chronophages pour se concentrer sur leur croissance. Grâce à une approche personnalisée et l'intégration d'outils numériques de pointe, j'optimise vos processus internes pour réduire les coûts et renforcer votre développement. Mon différenciateur ? Une expertise pointue et une méthode innovante qui allient rigueur opérationnelle et technologie, vous offrant un avantage concurrentiel durable. Avec plus de 20 ans d'expérience au sein d'entreprises de renom, je vous offre: • Gestion opérationnelle efficace • Assistance de direction sur mesure • Coordination de projets complexes Mon approche se distingue par : • Efficacité prouvée : Des résultats concrets grâce à une organisation rigoureuse. • Communication transparente : Une collaboration basée sur la confiance et la clarté. • Solutions innovantes et personnalisées : Des réponses adaptées aux spécificités de votre entreprise. Gestifiz - Des services administratifs sur mesure pour accompagner le développement de votre société!

Depuis 1974, nous conjuguons compétences et intuition pour assurer un service individualisé, discret et performant dans l'assistance et le conseil à la création et au développement d'entreprises.

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En tant que Responsable Production, j'ai fait appel à "Gafner Perspectives" afin de m'aider dans une démarche de formation continue pour un chef d'équipe de 40 personnes. "Gafner Perspectives" a étudier le profil de la ressource concerné et proposé une formation spécifique au besoin et à la personne. Les résultats étaient au rendez-vous. La collaboration avec "Gafner Perspectives" est facile et très agréable. Je remercie encore Monsieur Gafner pour cette belle expérience qui n'est que la première, d'autres viendront.

Vos bénéfices : • Jusqu'à 40 % d'économies sur votre budget énergie • prestations déductibles fiscalement But : Réduction et/ou maitrise de vos consommations d'eau, d'électricité, de chauffage, production solaire ... Girardin-Eco2Solutions est une entreprise spécialisée dans la gestion par l'optimisation en économies d’énergies pour les installations existantes du bâtiment et de l’industrie. Que vous soyez propriétaire, locataire, gestionnaire immobilier ou d’administration, PME ..., nos services offrent des solutions adaptées aux besoins spécifiques de chaque installation. Services proposés : · Visite sur site (audit), but : diagnostic de la situation actuelle, trouver et répertorier des solutions d’économies d’énergies · Box domotique G-ES pour votre confort et sécurité dans votre habitat ou locaux · Équilibrage hydraulique et aéraulique ventilation (controlée) · Gestion entretien technique des installations existantes · Analyse qualité de l’eau de chauffage complète selon Directive SICC BT102-01, autres types analyses sur demande · Solutions d’abonnements selon notre propre concept · Système d’appoint en eau de chauffage homologué selon Directive SICC BT102-01 · Conseils clientèle personnalisés et adapté à tous types d'installations Bois, PAC, solaire, gaz, mazout, ventillation, etc. Son Fondateur & Directeur Jacques Girardin apporte son expertise et son savoir-faire du terrain acquis jour après jour depuis de longues années dans les domaines concernés. Notre concept innovant « Win-Win » favorise la communication, la maîtrise et le suivi des consommations et des coûts liés à l’énergie de manière durable, tout en préservant l'environnement et en réduisant les rejets de CO2 pour une meilleure transition énergétique. Là pour vous & vos économies, rejoignez-nous sur https://www.g-es.ch .