Dans le canton de Genève, notre dojo ouvre ses portes à tous les pratiquants d’arts martiaux, quel que soit leur niveau. Ici, on ne fait pas que s’entraîner : on forge des combattants. En combinant technique, puissance et stratégie, chaque session devient un défi et une progression. Venez révéler ce qui sommeille en vous, dans un lieu où le respect et la passion du combat s’expriment pleinement. Découvrir le dojo Découvrez aussi: Nos formations Cours particuliers Accès: En train (9 min depuis la Gare Cornavin) : Prenez le train en direction de La Plaine. Descendez à l’arrêt Zimeysa. Le Dojo se trouve juste en face de la gare, à environ 50 mètres. En voiture : Le Dojo est situé dans le bâtiment Atrium Park, qui dispose d’un parking souterrain. Attention : Les places sont limitées en journée, mais le parking est généralement vide après les heures de bureau. Un grand parking public « ZimeysaPark » est disponible à 900 mètres du Dojo (environ 10 minutes à pied).

Confirmés ou débutants, rejoins le Lausanne Wushu & Boxing Institut. Centre de formation de boxe anglaise, kickboxing, wushu et tai chi. Viens apprendre ou te perfectionner sous le coaching d’entraineurs titrés au niveau mondial et national Nous t’accueillons dans une ambiance sympathique et dans un cadre sécurisé. WUSHU : Wushu est un terme générique qui représente l’ensemble des arts martiaux chinois interne ou externe. En Europe, depuis les années 1970, on emploie habituellement le mot «Kung Fu» ou «Gong Fu». SANDA (Kickboxing chinois) : Le Sanda (Sanshou) est un style de combat qui autorise l’utilisation de toutes les techniques de pieds et de poings que l’on retrouve dans l’ensemble des arts martiaux et sport de combat. Les projections sont la particularité de l’art du combat chinois qui en fait aussi sa spécificité. KICKBOXING : Le kick boxing est un sport de combat qui associe toutes les techniques de jambes à celles de la boxe anglaise. BOXE ANGLAISE : La boxe anglaise est aussi appelée le noble art. La boxe anglaise est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure. TAI JI : Le Tai chi fait partie des styles internes avec des successions de mouvements lents et souples. Le Tai chï améliore la coordination, l’équilibre, la concentration et développe une force souple et dynamique. QI GONG : Le Chi gong ou chi-kung est une discipline traditionnelle et une science de la respiration. Spectacle ; Danse du lion : La danse du lion chinois est destinée à faire fuir les mauvais esprits et apporter bonheur, prospérité pour l’année à venir. (Idem pour la danse du dragon.

L’académie a pour but principal la pratique et l’enseignement des arts martiaux chinois, comme le Kung Fu , le Tai Ji et le Qi Gong, dans le respect des règles d’encadrement, la liberté de conscience et s’interdit toute discrimination illégale. Notre enseignement est encadré et pédagogique, dont la mission est surtout de promouvoir le développement et l’épanouissement personnels de chacun(e). Chan Qi Academy est ouverte à tous les enfants dès 5 ans, adolescents, adultes et personnes âgées, souhaitant cultiver la maîtrise du corps et du mental, développer la force de la concentration et la confiance en soi, et désirant favoriser la santé et le mieux-être

Très bon sport et équipe très agréable

Ma philosophie • Mettre mes compétences et ma passion au profit du bien-être des personnes. • Permettre à chacun de développer son potentiel bien-être/santé. • Authenticité et éthique. • Offrir des prestations claires, équitables et transparentes. • Donner pour grandir mutuellement. Venez découvrir mes principaux champs d'action, diverses techniques de massages, et de guérison. Je travaille souvent avec des champions, des sportifs d'élite, de sports de combat, et autres. Massages classiques Massage relaxant : méthode d’oxygénation des tissus, lorsque les circulations sont activées, le corps se régénère le temps d’une remise en forme dans la détente. Massage sportif : pour préparer le corps avant l’effort ou le relaxer après. (photo massage sportif) Massage holistique californien : Ce massage est la synthèse de plusieurs approches et de différentes méthodes. Il est le résultat de l’évolution des techniques de massage et des conséquences physiologiques et psychologiques du toucher. Au-delà de la peau, des muscles, des articulations, le massage stimule les processus métaboliques, agit au niveau des organes internes et du cerveau donc de l’ensemble du corps. Réflexologie Massage plantaire pour soigner et vaincre la douleur, se relaxer et retrouver la forme. Cette méthode d’origine chinoise repose sur des pressions et des massages de zones et de certains points réflexes du pied et ont un effet positif sur les dysfonctionnements physiologiques de différents organes. Drainage lymphatique manuel (DLM) Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage permettant d'éliminer les stases lymphatiques dans les tissus. Le système des vaisseaux lymphatiques du corps a pour fonction de drainer le liquide des tissus (la lymphe) pour l'acheminer vers les vaisseaux sanguins. Un dysfonctionnement de ce système de drainage, par exemple, suite à des blessures ou après des opérations chirurgicales, peut provoquer la stagnation de liquide dans les espaces intercellulaires et, par conséquent, produire des gonflements (oedèmes). D'où l'interêt du drainage lymphatique manuel qui est une mesure de décongestion stimulant la motricité des vaisseaux lymphatiques et facilitant la capacité de transport du surplus de liquide tissulaire. De plus, il procure un effet fort relaxant et calmant tout en stimulant le système immunitaire. Le drainage lymphatique manuel est aujourd'hui une composante intégrante de la thérapie physique. Pose de ventouses: Pratiquée depuis des millénaires, la pose de ventouses permet de soulager de nombreux maux. Si elle a été oubliée avec l’arrivée de la pénicilline, elle revient peu à peu à la mode et permet de réduire les douleurs ainsi que la cellulite. Elle peut également soigner les problèmes respiratoires. Reboutage Après un petit massage pour chauffer la musculature et les terminaisons nerveuses, le rebouteux, par des pressions et extensions, dénoue les tensions et contractions musculaires et nerveuses même profondes. Il facilite la récupération et diminue les douleurs musculaires.

En quelques mots ... Société fondée en 1963, SOGEMAT SA a commencé son activité dans le mobilier urbain et les équipements pour collectivités. Grâce à la confiance de ses clients elle a poursuivi son développement dans le sport et l’éducation avec l’équipement des installations sportives et la distribution de matériel pédagogique. Nous vous proposons de découvrir, sur ce site, ces différentes activités. Vous pouvez, sur ce site commander online, tous les articles de notre catalogue "Equipements sportifs". Catalogue 2023 • Aménagement des locaux • Athlétisme • Ballons et accessoires pour ballons • Buts de football et de handball • Divers Badminton • Éducation physique, gymnastique et ballet • Entraînement et équipement associations • Escalade • Fitness • Hockey, baseball, tchoukball et funball • Jeux éducatifs sportifs et psychomotricité • Physiothérapie • Sports aquatique • Sports de combat • Systèmes de basketball • Tennis et Tennis de table • Volleyball et beach-volleyball

Coaching individuel I Coaching en entreprise I autodéfense I Krav Maga I Approche holistique pour vous renforcer mentalement et physiquement. Coaching individuel – Accompagnement personnalisé pour reconnaître et transformer positivement tout schéma comportemental, se défaire de ses peurs et de ses angoisses en retrouvant son équilibre. Coaching en entreprise – Identification et valorisation des ressources personnelles et professionnnelles de chaque individu pour augmenter la confiance en soi, pour accéder et utiliser ainsi tout son potentiel. Formations de Krav Maga – Cours privés ou en groupe pour apprendre à vous défendre en toute légitimité. Environnement personnalisé pour les particuliers, petits groupes et familles. Coaching en ligne disponible sur Zoom, Skype, Teams, WhatsApp.

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Ibé coaching c'est une approche du coaching sportif sous deux angles : Un angle dédié au travail sur le corps et la condition physique, et un angle plus personnel, avec des projets artistiques. PROJET "DIAGONALE" Ibé coaching est un club de sport !! Lorsque vous ouvrez la page d'accueil du site de Ibé coaching, vous tombez généralement sur des photos d'art qui mettent en valeur la beauté du corps féminin. C'est que cet aspect de mon travail est d'une importance capitale. J'adore donner des sessions de coaching sportif dans mon club privé, mais les projets artistiques avec mon photographe Guillaume de Paris, c'est la récompense qui fait battre mon cœur plus vite ! Comme une histoire d'amour. Cependant, ne vous y trompez pas : si vous venez dans mon club, je vous ferai transpirer comme toute personne qui vient ici et veux améliorer sa condition physique et sa silhouette. En attendant, je vous laisse admirer le tout dernier projet FEMMES DE GENÈVE qui s'intitule DIAGONALE. J'espère vous voir ici très vite. Ibé

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