MA PHILOSOPHIE J’ai à coeur d’apporter bien-être, sérénité, détente et apaisement en vous proposant une prise en charge personnalisée, adaptée aux besoins de chacune et de chacun. COMPETENCES Carole Chevallay pratique le drainage lymphatique manuel, le massage classique , la réflexologie , le massage de Dorn et Breuss . Elle pratique également la médiation corporelle en réseau psychiatrique. • Le massage classique Séance de 60 et 90 min C’est quoi ? Le corps humain comprend plus de 640 muscles indispensables,conjointement aux articulations et aux os, pour produire des mouvements. Pour qui ? Le massage classique s’adresse aux personnes qui souhaitent prévenir et traiter les dysfonctions de l’appareil locomoteur.Il procure une réelle détente et il est efficace pour remédier à certains troubles d’ordre physique causés par le stress. Indications : • Maux de dos/nuque • Douleurs physiques de type musculaire (contractures, tensions…) • Manque d’énergie • Stress • Insomnie • Le massage de détente Séance de 60 et 90 min C’est quoi ? Grâce à des mouvements lents et profonds, il permet de lâcher prise, d’atténuer voir éliminer les diverses tensions accumulées. Les bienfaits de ce massage se ressentent par une écoute accrue de soi-même et des émotions qui nous habitent. On est donc plus apte à apprécier sa valeur personnelle. Pour qui ? Quiconque souhaitant prendre soin de sa personne, s’offrir un moment de détente. Indications : • Stress • Nervosité, inquiétude • Fatigue physique ou intellectuelle. • Le massage crânien Séance de 60 min C’est quoi ? Le massage crânien s’articule autour de quelques mouvements doux et plus appuyés. Il sera combiné soit à un massage du visage, soit à un massage de la nuque. Pour qui ? Vous avez des tensions, peut-être même des maux de tête, ce massage est idéal pour vous offrir un moment de détente et relâcher les tensions. Indications : • Stress, nervosité, inquiétude • Tensions • Maux de tête • Favorise la circulation sanguine. • Le drainage lymphatique manuel Séance de 60 à 90 mine 60 à 90 mi. C'est quoi ? Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage douce destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Pour qui ? Le drainage est conseillé pour les oedèmes, l’acné, l’eczéma, douleurs articulaires, cellulite, jambes lourdes, stress, insomnie, etc. Indications : - stress, fatigue - maux de tête, insomnie - élimination des toxines - constipation et troubles digestifs - tissu conjonctif (rhumatisme, arthroses, arthropathies) - acné, œdèmes - inflammations post-traumatiques - régénération tissulaire, cicatrisation - rétention d'eau, jambes lourdes • La thérapie de Dorn et Breuss Séance de 60 ou 90 min La thérapie vertébrale de Dieter Dorn est une méthode de massage neuromusculaire du dos, dont le but est la remise en place en douceur de chaque vertèbre. Le massage de Breuss est un massage très lent et très profond qui agit magnifiquement lors de surmenages ou d'évènements éprouvants survenant dans la vie. Un toucher spécifique appliqué sur différentes zones va permettre d’identifier et de réduire les tensions afin de rétablir l’équilibre. Pour qui ? Quiconque vivant un épisode éprouvant à la recherche d’une approche douce. Lors de douleurs dorsales. Indications : • Stress, Burnout, fatigue • Douleurs dorsales • Maux de tête, insomnies, troubles circulatoires

Ostéopathie générale / pédiatrique / pré-orthodontique • Prise en charge des troubles fonctionnels aigus et chroniques du nourrisson , de l'enfant, des adultes et des séniors. Médecine préventive et curative de 1ère intention basée sur des techniques manuelles et considérant le patient dans sa globalité. Ostéopathie pédiatrique: • Bilan préventif des nouveaux-nés directement après la naissance • Prévention - évaluation et suivi des asymétries crâniennes, méplats et plagiocéphalies Ostéopathie dans le champ pré-orthodontique: préventive, précoce et globale • Evaluation pré-orthodontique préventive et correction des mauvaises habitudes oro-faciales ( respiration buccale et déglutition atypique ) pour permettre un meilleur développement de la face et un alignement dentaire sur l'enfant en période de croissance. Traitement et suivi ostéopathique et orthodontique myofonctionnel. Présentation complémentaire de l’ostéopathie en milieu aquatique Le traitement dans l’eau chaude apporte de nombreux avantages au patient : . Abolition partielle de la pesanteur et de ses propres points d’appuis . Utilisation des propriétés antalgiques et circulatoires de l’eau chaude (+/- 35 degrés) . Milieu favorisant la détente globale, la relaxation et le lâcher prise L’ostéopathie en milieu aquatique offre des perspectives intéressantes pour les patients qui vivent avec des douleurs chroniques et aigues, la récupération post-opératoire, les désagréments durant une grossesse, les tensions musculaires et le stress. Pour le praticien, le travail dans l’eau permet une meilleure observation des mouvements, des réactions et des positions adaptatives du patient qui évolue en flottant dans l’eau. Dans sa pratique aquatique, le praticien devient « un point fixe » et le patient qui flotte sans ses points d’appuis, s’équilibre entre les mains du praticien. Le but de cette prise en charge est de permettre au patient de se reconnecter avec ses points d’appuis et à soi-même. Les mouvements passifs dans l’eau facilitent le lâcher prise, la prise de conscience corporelle et un état de relaxation profonde. Présentation des formations en ostéopathie aquatique . 2018-2019 : Formation auprès de Guillaume Krief, ostéopathe D.O à Lausanne et formateur dans le cadre de la FSO-SVO, praticien en ostéopathie aquatique à la Clique Bois-Cerf de Lausanne . 2020 : Formation auprès de Ludovic Breuil, ostéopathe D.O à l’Ile de la Réunion qui dispense des formations d’ostéopathie aquatique en Suisse

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Au Cœur EsSens de Sonia est un institut de bien-être situé à Bulle, en Suisse, dédié à l'harmonie du corps et de l'esprit. Fondé par Sonia, une praticienne passionnée et intuitive, l'institut propose une approche holistique du bien-être, combinant douceur et écoute attentive pour offrir des soins personnalisés dans une atmosphère sereine et bienveillante. L'institut offre une gamme variée de prestations, incluant des massages relaxants, des soins du visage adaptés à chaque type de peau, ainsi que des services d'épilation et de beauté des mains et des pieds. Chaque soin est conçu pour répondre aux besoins spécifiques des clients, favorisant une détente profonde et un équilibre intérieur. Sonia met un point d'honneur à créer une ambiance chaleureuse et apaisante, où chaque visite devient une parenthèse de bien-être. Son approche personnalisée et son engagement envers la qualité des soins font de Au Cœur EsSens de Sonia une adresse incontournable pour ceux qui recherchent un moment de détente et de ressourcement à Bulle.

L’accueil est personnalisé, le cadre est très reposant, les échanges sont de grande qualité. J’ai obtenu des résultats au-delà de mes attentes.

Müller Concept SA est un bureau d'ingénierie spécialisé en CVS (Chauffage, Ventilation, Sanitaire), physique du bâtiment et expert CECB. De l'analyse énergétique à la mise en œuvre, nous accompagnons nos clients pour réaliser leurs projets selon les plus hauts standards de durabilité et d'efficacité énergétique.

Jessica Antunes, esthéticienne et prothésiste ongulaire passionnée et minutieuse. Un savoir-faire où la qualité et le bien-être prime. Nous vous accueillons dans notre cocon pour vour fournir les meilleures expériences beauté et détente possibles. Vous trouverez un vaste choix de prestations allant de l'onglerie au soins esthétiques mais aussi une variété de massages. Prendre le temps de prendre soin de soit est important et nous sommes à l'écoute de vos besoins pour pouvoir personnalisé chaque moment afin de le rendre unique. Nous nous réjouissons de vous accueillir, au plaisir de prendre soin de vous.

Nous sommes une société indépendante de courtage en assurances et finance. Notre activité se déploie en Suisse romande et principalement dans le canton de Fribourg. Depuis 2001, nous mettons au profit de notre clientèle nos conseils en matière de gestion d’assurances et de solutions financières. Les couvertures d’assurances personnalisées que nous proposons sont adaptées aux entreprises, aux administrations et aux personnes privées. BG Assurances mise sur la qualité de son réseau en collaborant avec les principales compagnies d’assurances et établissements financiers. Nous nous positionnons comme intermédiaire neutre pour garantir vos intérêts. Nous comparons les meilleurs rapports primes/prestations et vous choisissez la solution qui vous convient, sur la base de nos recommandations. Grâce à notre longue expérience, nous sommes convaincus que votre satisfaction passe par un service de proximité et une compréhension à toute épreuve de vos besoins. Répondre à vos attentes est ce qui nous pousse à nous surpasser.

L'entreprise Blanc SA a été fondée en 1945 et emploie plus de 200 personnes en Suisse romande. Les diverses prestations offertes par la société Blanc SA sont : • Nettoyage en tout genre (vitres, façades, shampooingnage, traitement de sol) • Entretien de locaux (salles blanches, surfaces commerciales, fitness, locaux administratifs, cuisines professionnelles • Surfaces commerciales Service de conciergerie Bâtiments industriels Zones médicales Entretien de fitness Entretien de surfaces agro alimentaires • Le but de notre société est de nettoyer les locaux en utilisant les meilleurs moyens technologiques existants sur le marché afin d’obtenir un résultat optimum en un minimum de temps ; en effet, nous sommes conscients qu’un magasin qui ne reste allumé que pour le nettoyage coûte cher. Surfaces administratives Établissement d’un cahier des charges personnalisé en fonction de vos besoins et en tenant compte du mobilier, des surfaces et de l’encombrement des bureaux. Notre personnel intervient au meilleur moment de la journée (selon votre demande) afin de ne pas perturber la bonne marche de votre exploitation. Batiments industriels Les employés de production n’ont pas la même sensibilité que nous pour le nettoyage des locaux ; par contre, ils sont des collaborateurs précieux au service de production. Laissez-les donc à leur poste de travail et confiez-nous le nettoyage des surfaces quelles qu’elles soient. Nos Prestations Nettoyage de fin de chantier Nettoyage d'appartements Nettoyage de façades Schampooingnage Nettoyage de printemps Nettoyage de vitres privé et professionnel Traitement de pierre Cristallisation de marbre Nettoyage suite dégât d’eau Nettoyage suite incendie Nettoyage urbain Nettoyage collectivité publique Nettoyage de meubles rembourrés Traitement anti-araignées~

Le Dr. Pavlopoulos Konstantin Léo est un psychiatre éminent, fort d'une expérience riche et diversifiée acquise au cours de ses nombreux voyages à travers le monde. Au fil des ans, il a développé une compréhension profonde et nuancée de la condition humaine, s'imposant comme une référence dans son domaine. Expérience Internationale Au cours de sa carrière, le Dr. Pavlopoulos Konstantin Léo a exercé dans divers pays, enrichissant ainsi sa pratique clinique et théorique par des perspectives culturelles variées. Ces expériences lui ont permis de travailler avec des populations aux besoins spécifiques et de développer des approches thérapeutiques adaptées à des contextes culturels distincts. Compétence et Expertise Le Dr. Pavlopoulos Konstantin Léo est reconnu pour son expertise en thérapies cognitives et comportementales, en psychothérapie analytique ainsi qu'en interventions de crise. Son approche intégrative combine des techniques modernes et traditionnelles, assurant des soins personnalisés et efficaces pour ses patients. Compréhension Humaine Sa passion pour l’étude des comportements humains et son empathie naturelle lui permettent d’établir des relations de confiance avec ses patients. Le Dr. Pavlopoulos Konstantin Léo excelle dans l'écoute active et la communication empathique, des compétences essentielles pour aider ses patients à surmonter leurs défis mentaux et émotionnels. Quel est le rôle d’un psychiatre ? Un psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie, et pour la Suisse également en psychothérapie. Son champ de compétence inclut la prévention, le diagnostic et le traitement des troubles psychiques. Je propose des évaluations et prises en charge concernant diverses problématiques en lien avec la souffrance psychique : - Anxiété - État dépressif - Insomnie - Difficultés émotionnelles en lien à un facteur de stress - Difficultés relationnelles (couple, famille, travail, ...) - Épuisement professionnel (burnout, boreout) - Troubles de la personnalité - Psychoses - Addiction/dépendance à des substances/médicaments - Âge avancé : retraite, troubles cognitifs dont de mémoire - Problèmes en lien avec la migration - État de stress post-traumatique - Questionnements sur la sexualité ou l’identité de genre Prendre rendez-vous chez un psychiatre-psychothérapeute dans le canton de Fribourg Plusieurs motifs peuvent conduire à consulter un psychiatre dans le canton de Fribourg : - Troubles mentaux (dépression, anxiété, insomnie, trouble bipolaire, psychoses dont la schizophrénie, ...) - Difficultés en lien avec des symptômes physiques : douleurs chroniques, fatigue persistante, troubles alimentaires, ... - Problèmes relationnels - Addictions aux substances (alcool, drogues) ou aux jeux d’argent - Gestion du stress Psychiatre et psychothérapeute FMH, je suis formé à la psychothérapie d’orientation systémique. Cependant, j’adapte ma pratique au cas par cas, afin de vous apporter un suivi individualisé, en prenant en compte les spécificités psychologiques, sociales et biologiques propres à votre problématique. Mon rôle de psychiatre-psychothérapeute est de vous aider à trouver des perspectives nouvelles et d’intégrer au mieux votre quotidien. En consultant un psychiatre-psychothérapeute, vous pouvez partager librement et sans jugement vos difficultés, dans un lieu dédié, privilégié et confidentiel. Nous construisons des liens de qualité et de confiance afin d’œuvrer efficacement à votre bien-être.

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Les prestations du cabinet RuiHua SwisSinoMed Bulle sont dispensées par notre spécialiste Xueguang Zhang dûment diplômé de l'université de Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) de Shanghai. Celle-ci, fondée en 1956, est l'un des 4 établissements clés offrant des études académiques complètes en MTC. Xueguang ZHANG Il est installé au cabinet de Bulle depuis 2007. Diplômé de l'université de MTC de Shanghai, il est titulaire d'un master obtenu après un examen académique et au terme d'un cursus hospitalier de plus de 6 ans. Spécialiste en MTC reconnu par RME-NVS-ASCA-VISANA. Il a une expérience de plus de 30 ans de pratique professionelle. Les prestations sont remboursées par les assurances complémentaires.