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Parce qu'une personne sur deux appréhende son existence de manière globale, la voie de la créativité et de l'intuition offre un canal idéal pour aborder ses problèmes. L'art-thérapie est une approche thérapeutique globale non médicamenteuse qui privilégie l'exploration et l'expression de soi à travers la création. Elle permet grâce à l'utilisation de divers matériels (peinture, photo, modelage, écriture, collage, etc.) de mettre en forme et en mouvement les émotions qui sont accueillies de façon inconditionnelles. L'art-thérapeute connait les résonnances de chaque matériel utilisé sur les différentes pathologies. Nul besoin d'avoir des acquis artistiques, simlement l'envie de mieux se connaître, de se poser las bonnes questions afin de trouver quelques réponses. L'art-thérapie s'adresse aux personnes de tout âge. Une aide précieuse pour les adultes, qui permet de : - résoudre des difficultés personnelles récurrentes qui empêchent la réalisation de soi ? - améliorer l’estime de soi et se positionner face aux autres ? - retrouver confiance suite à une dépression, un burn-out ? - se trouver et oser être soi-même ? - se libérer d’une addiction et retrouver l’équilibre en soi ? - surmonter un deuil ou toute autre perte de la vie ? Un outil très efficace pour les enfants en cas de : - difficultés de concentration à l’école - hyperactivité - caractère bagarreur ou au contraire renfermé sur soi - peurs, angoisses diverses. Un espace qui privilégie l'épanouissement de soi. Accompagnée dans ce processus par divers moyens créatifs et par l'art-thérapeute, la personne devient actrice de sa guérison, son changement. Elle déploie des compétences parfois oubliées ou abandonnées et reprend peu à peu confiance en elle pour se (re)créer. Aux yeux de l’art-thérapeute, le plus important n’est pas l’œuvre réalisée mais le fait de soutenir la personne dans sa démarche, d’être à son écoute. Le moyen créatif utilisé est comme un prolongement du corps et en même temps une clé vers ce qui a besoin d’être exprimé. Autres compétences et formations courtes: Graphiste CFC, AXS, FAPSY formation et accompagnement en psychiatrie, entretien motivationnel, MBRP méditation pleine conscience réduction des risques, accompagnement des endeuillés, secrets de familles et loyautés familliales. Art-thérapeute diplôme fédéral. Agréée ASCA et RME, reconnue par la plupart des assurances complémentaires.

L’art-thérapie intermédiale c’est … * l’utilisation de modalités demandant un bas niveau de compétences techniques permettant un haut niveau de plaisir, lucidité, surprise, imagination et sensibilité • une spécialisation qui utilise le passage d’un médium artistique à un autre pour solliciter toutes les capacités sensorielles • un accompagnement par la thérapeute • un temps de discussion et de réflexion sur les œuvres produites pour apprendre à mieux connaître son corps, son esprit, ses sentiments et ses schémas de socialisation L’art-thérapie intermédiale combine le passage d’une forme d’expression à une autre pour stimuler la créativité. Je vous invite à mettre en forme, à créer pour vous connecter à votre imaginaire créatif et à vos ressources à travers ... • le dessin • la peinture • le modelage • l’écriture • la poésie • le mouvement • les sons • la musique • le photocollage • les contes • les formes théâtrales • le jeu • le souffle • le land-art L’art-thérapie intermédiale c’est encore … • un créant • une art-thérapeute • une œuvre C’est aussi … • un atelier • du matériel d’art • un temps de création • des symboles et des métaphores • des temps de paroles et des temps sans paroles • des sensations et des émotions

"Au fil de Soi" est une invitation à s'arrêter, se poser, s'accueillir, dans un temps de présence à soi-même. Que vous soyez en période de crise, en quête de clarification, de transformation ou d'une exploration profonde de qui vous êtes, l'accompagnement vous guide pour trouver des réponses constructives et cheminer vers le mieux-être, avec l'objectif ultime d'ouvrir à d'autres possibles dans votre vie. L'accompagnement est axé sur le développement personnel, la relation d'aide et le coaching de vie. A travers différentes méthodes (thérapie par la parole - focusing (thérapie corporelle) - régulation émotionnelle - constellations familiales - re-vécu de naissance) vous êtes guidés vers une meilleure compréhension de vous-même. L'exploration des différences dimensions en vous (mental, émotionnel, sensitif, intuitif, corporel) facilite la compréhension des états intérieurs qui vous bloquent et favorise un dénouement progressif pour révéler de nouvelles perceptions et capacités d'agir. Mon engagement est d'accompagner chaque personne, avec authenticité et bienveillance, vers la confiance en ses propres ressources et vers des solutions alignées avec son essence profonde.

"Prendre soin de soi est essentiel pour être bien avec les autres et avec soi-même" De quoi avez-vous le plus besoin pour ça? De briser les cycles De vous sentir mieux compris(e) D'un moment pour vous De vous faire dorloter De faire une bulle bien-être De mieux vous comprendre D'un éclairage du moment De comprendre mon animal Tirages publiques