• Mobbing, harcèlement psychologique et/ou sexuel, agressions, conflits dans les équipes, problèmes de comportements, résistances… Médiation : Rétablir des relations professionnelles solides. Une approche qui protège et fortifie vos atouts tout en assurant le climat d'une ère nouvelle ; il s'agit de votre renommée. Débriefing psychologique individuel et de groupe : traiter le détail ; il s'agit de la santé physique et psychique comme de la performance durable de vos collaborateurs. Gestion et intervention de crise : Rétablir la confiance après un événement dramatique ; il s'agit de la protection de chacun, et de l'entreprise. Coaching personnalisé : Révéler un processus de résilience par le déploiement de nouvelles facultés et perspectives. EBM Consulting : une prestation de qualité suisse, prête pour le monde; à vos côtés, quand il faut

L’accueil est personnalisé, le cadre est très reposant, les échanges sont de grande qualité. J’ai obtenu des résultats au-delà de mes attentes.

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Le SMAD et une association à but non lucratif soutenue par le canton. Il collabore au quotidien avec d’autres acteurs du domaine de la santé, les hôpitaux, les établissements médico-sociaux et autres structures d’accueil journalières. Son personnel met tout en œuvre pour accompagner et permettre aux personnes de rester chez elles dans les différentes étapes de leur vie (maladie, accident, difficultés liées à l’âge, handicap, accompagnement des personnes en fin de vie ou autre). Le personnel est présent pour soulager les personnes, les soutenir et les aider à retrouver ou maintenir leur autonomie.

Bienvenue aux Chemins de fer du Jura Découvrez nos activités et nos services hivernaux en cliquant sur notre site web ! Plusieurs services vous sont proposés : Département loisirs et location de trains historiques - Il y a toujours quelque chose à faire aux Franches-Montagnes ! Découvrez notre large palette de loisirs pour les individuels ou les groupes. Réservez un train historique pour un événement particulier (mariage, sortie d’entreprise ou de société) et admirez les magnifiques paysages jurassiens. Département écoles -activités -excursions -Proposez à vos élèves des excursions ludiques et pédagogiques en pleine nature. Comme par exemple une descente en trottinette à la Combe Tabeillon. -Depuis une dizaine d’années, vous retrouvez toues nos offres pour groupes dès 10 personnes: en trottinette, en vélo, en raquettes ou pour un voyage en train historique, une large palette de loisirs s'offre à vous. Département transport entreprises et individuels -Nous transportons le personnel des entreprises – à leur demande – depuis nos gares ou celles des CFF jusqu’à son lieu de travail. Deux raisons à cela: un souhait des employé(e)s de voyager avec les transports publics – surtout en hiver ou lorsque le trajet à pied est trop long jusqu’au lieu de travail – et un manque de places de stationnement devant les entreprises. -Nos bus interurbains sont destinés à cette activité pour des entreprises renommées telles que Nivarox et ETA par exemple et aussi pour des courses privées à destination du CEFF (Centre de formation professionnelle de la Berne francophone), à Saint-Imier. En notre qualité de compagnie de transport de personnes (et de marchandises), toute institution, toute entreprise ou autres peuvent faire appel à nos services pour organiser des déplacements communs, taillés sur mesure, qu’il s’agisse d’une école trop éloignée d’une gare, de covoiturage ou de transport de collaborateurs par exemple. - Le Département Transport Routier Bus -Marchandises- Lait et Maintenance Garage Réparations C’est en 1948 qu’est créé le service des automobiles. Le premier car d’excursion est mis en circulation en 1952. Le service se développe également au transport de marchandises et dès mai 1971 au collectage du lait. Un premier garage est construit en 1957 à la rue de la Gare à Tramelan. En 1979, le service déménage dans un nouveau garage construit à la Grand-Rue. En 1993 un nouveau hangar à véhicules routiers est inauguré également à Tramelan. Après un partenariat avec Croisitour, symbolisé par la marque Croisicar pour nos activités de tourisme en autocar, notre Compagnie lançait le 1er mars 2004 sa propre marque novicar . En mars 2007, nous avons acheté l’activité excursion de CarPostal (PostCar) à Delémont (2 cars). Notre flotte de cars d’excursion compte désormais sept cars et une agence est ouverte à Porrentruy (en partenariat avec un voyagiste local), en complément de celles de Tramelan et Saignelégier. L’agrandissement du Département transport routier se poursuit à Saignelégier avec la construction d’un nouveau garage, dont l’inauguration a eu lieu en mai 2011. Le 1er juin 2018, le service d'excursion en autocar novicar, ainsi que la marque déposée ont été vendus à Hertzeisen Autocars à Glovelier. LES CHEMINS DE FER DU JURA SA ET NOS ADRESSES Service Clientèle | SC Rue de la Gare 11 CH - 2350 Saignelégier Tél. +41 32 952 42 75 service.clientele@les-cj.ch Direction Chancellerie Rue du Général-Voirol 1 CH - 2710 Tavannes Tél. +41 32 482 64 50 info@les-cj.ch Service voyageurs | DGT Rue de la Gare 29 CH - 2720 Tramelan Tél. +41 32 482 63 45 Atelier Garage et Réparations | DTR Grand-Rue 9 CH - 2720 Tramelan Tél. +41 32 482 93 36

Situations en entreprise où le coaching fait la différence, mais à la maison aussi • Prise de poste / promotion : réussir sa transition vers un rôle plus exigeant. • Leadership & management d’équipes : développer son style de leader, inspirer et motiver. • Conflits ou tensions relationnelles : retrouver une communication constructive. • Manque de confiance en soi : dépasser le syndrome de l’imposteur, oser prendre la parole. • Gestion du changement : s’adapter à des réorganisations, nouvelles stratégies ou outils digitaux. • Performance sous pression : garder le cap face à la charge de travail, aux deadlines ou aux enjeux stratégiques. • Collaboration interculturelle ou intergénérationnelle : mieux comprendre les différences et travailler ensemble. • Décision complexe : clarifier les priorités et aligner ses choix avec la vision de l’entreprise. • Prévention du burn-out : repérer les signaux précoces et agir avant l’épuisement. • Équilibre vie pro / vie perso : poser des limites, retrouver énergie et sérénité. 🌿 Où la mindfulness complète le coaching • Apprendre à ralentir avant d’agir (réponse plutôt que réaction). • Réduire le stress et les ruminations pour plus de clarté mentale. • Développer son intelligence émotionnelle par une meilleure présence à soi et aux autres. • Renforcer concentration et créativité dans un quotidien souvent fragmenté. 👉 Le coaching traite les situations concrètes et donne des leviers d’action. 👉 La mindfulness renforce la posture intérieure pour agir avec plus de sérénité et d’efficacité.

Functional Fit La salle bénéficie des principales fonctionnalités (rameur, tapis de course, vélo, punching-bag, haltères, etc). Elle est idéale pour une pratique sportive dans le calme et la discrétion. Réservez votre espace personnel Réservez votre plage horaire de 30′ ou 1h directement via le CIS Marin (via PlugIN , connexion nécessaire). Functional Thérapie L'espace est prévu pour accueillir différents thérapeutes en lien avec le sport ou non. Plus d'infos sur les thérapeutes à disposition sur www.functional-fit-marin.ch

L'entreprise Blanc SA a été fondée en 1945 et emploie plus de 200 personnes en Suisse romande. Les diverses prestations offertes par la société Blanc SA sont : • Nettoyage en tout genre (vitres, façades, shampooingnage, traitement de sol) • Entretien de locaux (salles blanches, surfaces commerciales, fitness, locaux administratifs, cuisines professionnelles • Surfaces commerciales Service de conciergerie Bâtiments industriels Zones médicales Entretien de fitness Entretien de surfaces agro alimentaires • Le but de notre société est de nettoyer les locaux en utilisant les meilleurs moyens technologiques existants sur le marché afin d’obtenir un résultat optimum en un minimum de temps ; en effet, nous sommes conscients qu’un magasin qui ne reste allumé que pour le nettoyage coûte cher. Surfaces administratives Établissement d’un cahier des charges personnalisé en fonction de vos besoins et en tenant compte du mobilier, des surfaces et de l’encombrement des bureaux. Notre personnel intervient au meilleur moment de la journée (selon votre demande) afin de ne pas perturber la bonne marche de votre exploitation. Batiments industriels Les employés de production n’ont pas la même sensibilité que nous pour le nettoyage des locaux ; par contre, ils sont des collaborateurs précieux au service de production. Laissez-les donc à leur poste de travail et confiez-nous le nettoyage des surfaces quelles qu’elles soient. Nos Prestations Nettoyage de fin de chantier Nettoyage d'appartements Nettoyage de façades Schampooingnage Nettoyage de printemps Nettoyage de vitres privé et professionnel Traitement de pierre Cristallisation de marbre Nettoyage suite dégât d’eau Nettoyage suite incendie Nettoyage urbain Nettoyage collectivité publique Nettoyage de meubles rembourrés Traitement anti-araignées~

cours de lithotherapie soirées intuition massage thérapeutique

LAURPhySyFit Sàrl propose une salle de fitness spacieuse et familiale, avec des entraînements personnalisés et une ambiance communautaire dynamique.

Cabinet Latitude Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP. Thérapie pour adolescents, adultes, couples, familles. Psychotraumatologie, EMDR. Orientation systémique; Supervision ind. ou groupes

Je recommande vivement cette adresse même (et surtout) si vous croyez être au bout du rouleau !!! Daniel est un personnage extraordinaire qui ne lâche rien avant de vous faire sortir de votre zone de confort. Et dieu sait si j’en avais besoin ! Merci, Merci et encore Merci ! J’avais été traitée avec succès chez Ere Hypnose en 2018 pour une inflammation récalcitrante à une cheville. Entre deux, j’ai eu pas mal d’autres traumatismes dans ma vie qui ont failli me détruire. C’est pourquoi j’ai à nouveau fait appel aux merveilleux talents de Daniel Perisutti et je tiens à dire que ce qu’il a pu réveiller en moi comme ressources est impressionnant ! Déjà, j’ai retrouvé le sommeil dès la première séance alors que cela faisait des mois que je n’arrivait pas à dormir plus de 3 heures d’affilée. J’ai aussi retrouvé mon énergie, ma joie de vivre et surtout, la confiance en moi que j’avais pour ainsi dire totalement perdue. La seule question que je me pose encore est de savoir pourquoi j’ai attendu aussi longtemps pour revenir...

L’Entreprise du Gaz SA a été fondée en 1904. A l’origine, la société comptait deux secteurs d’activités : la fabrication et distribution du gaz de ville, ainsi que la direction et l’administration du Service des eaux de la ville de Porrentruy. Après deux guerres mondiales successives, le conseil d’administration de l’époque prenait la décision de diversifier les activités de l’entreprise, en créant trois départements bien distincts : les installations de chauffage, les installations sanitaires et la gestion du Service des eaux. A ce jour, l’Entreprise du Gaz SA compte quelque 62 collaboratrices et collaborateurs, tous au bénéfice d’une solide formation. Qu’il s’agisse de la formation de base, où nous offrons la possibilité d’effectuer des apprentissages d’installateur sanitaire, d’installateur en chauffage, de projeteur en technique du bâtiment et d’employé de commerce, où encore, pour ce qui relève de la formation continue, pour le personnel qui désire parfaire ses connaissances, nous offrons la possibilité de suivre des cours supérieurs aboutissant aux titres de brevets fédéraux, maîtrises fédérales ou ingénieurs spécialisés. La direction a toujours mis au centre de ses préoccupations sa clientèle et ses Employés, car c’est grâce à la confiance continue de sa vaste et diversifiée clientèle, ainsi qu’à l’engagement permanent de son personnel, que la société connaît une croissance continue, positive et réfléchie, avec une réussite probante, ce qui en fait à ce jour la plus importante entreprise d’installations de la technique du bâtiment, sur l’Arc jurassien. Dans le but de poursuivre le développement de ses activités, et afin de servir au mieux son estimée clientèle, au 1er janvier 2016, une succursale a été ouverte en vile de Delémont. N’hésitez pas à faire appel à nos nombreux spécialistes, ils se feront un plaisir de vous conseiller pour améliorer votre bien-être.

L’Entreprise du Gaz SA a été fondée en 1904. A l’origine, la société comptait deux secteurs d’activités : la fabrication et distribution du gaz de ville, ainsi que la direction et l’administration du Service des eaux de la ville de Porrentruy. Après deux guerres mondiales successives, le conseil d’administration de l’époque prenait la décision de diversifier les activités de l’entreprise, en créant trois départements bien distincts : les installations de chauffage, les installations sanitaires et la gestion du Service des eaux. A ce jour, l’Entreprise du Gaz SA compte quelque 62 collaboratrices et collaborateurs, tous au bénéfice d’une solide formation. Qu’il s’agisse de la formation de base, où nous offrons la possibilité d’effectuer des apprentissages d’installateur sanitaire, d’installateur en chauffage, de projeteur en technique du bâtiment et d’employé de commerce, où encore, pour ce qui relève de la formation continue, pour le personnel qui désire parfaire ses connaissances, nous offrons la possibilité de suivre des cours supérieurs aboutissant aux titres de brevets fédéraux, maîtrises fédérales ou ingénieurs spécialisés. La direction a toujours mis au centre de ses préoccupations sa clientèle et ses Employés, car c’est grâce à la confiance continue de sa vaste et diversifiée clientèle, ainsi qu’à l’engagement permanent de son personnel, que la société connaît une croissance continue, positive et réfléchie, avec une réussite probante, ce qui en fait à ce jour la plus importante entreprise d’installations de la technique du bâtiment, sur l’Arc jurassien. Dans le but de poursuivre le développement de ses activités, et afin de servir au mieux son estimée clientèle, au 1er janvier 2016, une succursale a été ouverte en vile de Delémont. N’hésitez pas à faire appel à nos nombreux spécialistes, ils se feront un plaisir de vous conseiller pour améliorer votre bien-être.

Royal-Kredit GmbH se concentre sur les prêts personnels. Depuis 1978, nous cherchons des solutions globales aux problèmes de nos clients. Avec nous, vous êtes totalement indépendant et libre. Grâce à notre longue expérience dans le domaine des services financiers et à notre coopération avec tous les grands établissements financiers, nous sommes en mesure de trouver la bonne solution pour vous. De nos jours, rien ne fonctionne sans fonds - nous le savons. C'est pourquoi il est important d'obtenir les bons conseils, car les situations imprévues peuvent avoir des conséquences très désagréables. Nous sommes là pour vous et vous sensibilisons aux risques financiers. Même dans des situations particulièrement problématiques, vous pouvez compter sur nous - nous ne vous décevrons pas. Nous vous garantissons un traitement rapide et simple et des taux d'intérêt attractifs ! Contactez nous ici. Notre mission Parmi la multitude d'offres et d'informations, nous trouverons la solution optimale à vos préoccupations et à vos idées. Royal-Kredit GmbH est le lien entre les clients d'une part et les prestataires de services financiers d'autre part. Nous vous offrons un financement optimal en obtenant et en actualisant les dernières informations des banques. Ainsi, nous pouvons toujours vous proposer les données et les produits les plus récents. Nous vous soutenons dans vos questions économiques et sommes toujours là pour vous ! Nous sommes en mesure de trouver la meilleure option de financement pour votre projet. Bien entendu, tous les traitements de la maison, comme les réunions et les entretiens de négociation, seront effectués dans votre intérêt. Profitez de notre approche axée sur les objectifs, car les prêts personnels sont l'affaire de professionnels ! Les avantages d'un prêt automobile Vous bénéficiez d'une RABAIS pour les paiements au comptant. Les clients qui paient comptant sont récompensés par des services supplémentaires avantageux. Le coût des intérêts peut être déduit des impôts. Vous pouvez choisir l'assurance Vous pouvez vendre votre véhicule à tout moment Vous ne devez pas payer de taxe de vente sur votre paiement mensuel. En achetant le véhicule, vous en êtes l'unique propriétaire. Le coût des intérêts peut être déduit de vos impôts. Le nombre de kilomètres n'est pas limité Le contrat ne précise pas le nombre de kilomètres Un prêt pour la voiture présente des caractéristiques avantageuses Le prêt auto est une alternative intéressante au leasing et peut constituer une option de financement utile et abordable. Tant pour les véhicules neufs que pour les véhicules d'occasion. Dans le cas d'un prêt automobile, en revanche, vous êtes le propriétaire du véhicule dès le départ et vous êtes libre de décider si et quand vous souhaitez vendre votre voiture. Les acheteurs avisés paient comptant Certaines personnes ne réalisent pas à quel point le leasing est coûteux. Un prêt est un peu moins cher et présente un avantage majeur : le véhicule est un dès le départ - il n'est pas destiné à être loué. Mais il ne faut pas se laisser aveugler par des taux de leasing apparemment bas. Le taux de leasing ne représente qu'une fraction du coût effectif du véhicule. Soyez prudent lorsque vous louez une voiture S'il y a des frais de leasing dont vous ne vous rendez pas compte immédiatement. L'assurance tous risques est obligatoire, vous devez assurer le service dans un atelier de la marque, vous payez plus de kilomètres. Une sortie anticipée du contrat de leasing peut coûter très cher. Surtout si vous devez en sortir à cause du coût, cela peut devenir un boomerang. Économiser avec le prêt automobile Ce sont tous des arguments contre le leasing et en faveur d'autres approches. Sans aucun doute, l'achat au comptant est l'option la moins chère. Si vous n'avez pas les moyens de payer le prix d'achat vous-même, vous devriez examiner de plus près un prêt automobile. Nos conseillers en crédit se feront un plaisir de vous aider. Un déménagement est toujours synonyme de dépenses Le changement de domicile entraîne souvent des dépenses imprévues, qui peuvent représenter une somme importante en très peu de temps. Il manque une commode, un vase coûteux est cassé et le vieux buffet n'est pas assorti à la couleur du nouveau salon - au final, l'ensemble coûte plus cher que prévu. C'est pourquoi il est sage de prendre en compte à l'avance les investissements potentiels suivants dans vos calculs de déménagement : Le doublement des loyers pendant le changement de lieu. Frais pour le chapiteau Caution de loyer Coûts des rénovations dans le nouvel et l'ancien appartement Frais de démarches administratives Achat de matériel technique, de mobilier et d'installations Le coût des moyens de transport loués et de la restauration des aides Paiement de la facture d'une entreprise de transport professionnelle Les primes d'assurance plus élevées pour un changement de canton Verser simplement la caution locative avec un prêt par virement en ligne Votre futur propriétaire peut vous demander ce dépôt, qui peut représenter jusqu'à trois mois de loyer, à titre de garantie. Cela permet d'éliminer une grande partie du budget de déménagement.

Psychothérapeute et Praticienne EMDR| Coach professionnelle| Accompagnement en psychotraumatologie & développement professionnel. J’accompagne les adultes, enfants et adolescents à travers deux approches complémentaires : la psychothérapie et le coaching professionnel. Mon objectif est d’aider chacun à surmonter les épreuves, à mieux se connaître et à évoluer avec plus de sérénité dans sa vie personnelle et professionnelle selon le besoin spécifique. Praticienne EMDR pour adultes, adolescents et enfants dans le canton Fribourg, à Corminboeuf, je vous accompagne dans la gestion des différentes traumatismes et blessures profondes de manière adaptée aux besoin de chacun-une. Chez les adultes : traumatismes de l’enfance, accidents, violences, agressions, séparations douloureuses, burn-out, deuils complexes, troubles anxieux, stress post-traumatique… Chez les adolescents : harcèlement scolaire, troubles de l’attachement, phobies, anxiété de performance, évènements difficiles (séparation parentale, deuil, violences…), manque d’estime de soi… Chez les enfants : peurs nocturnes, troubles du sommeil, colères inexpliquées, hypervigilance, traumatismes précoces (maltraitance, hospitalisation, négligence, accidents…), difficultés scolaires liées à des blocages émotionnels… Le coaching est un espace de transformation où vous pouvez prendre du recul, clarifier vos objectifs et lever les freins qui vous limitent. Cela vous permettra de vivre pleinement et en accord avec vos propres valeurs et vos propres besoins. L’accompagnement dans le cadre d’un coaching personnel: Clarifier votre vision et vos aspirations profondes Sortir d’un état d’épuisement, burnout Dépasser vos blocages internes (peur du jugement, syndrome de l’imposteur, freins inconscients) Développer une posture alignée et affirmée Gérer le stress et les émotions pour gagner en sérénité et en efficacité Transformer les défis en opportunités d’évolution L’accompagnement dans le cadre d’un coaching professionnel: Sortir d’un fort état d’épuisement, burnout, dans le cadre professionnel Clarifier vos aspirations et dépasser les blocages Développer votre leadership et votre impact Faire face aux transitions et aux changements avec lucidité Développer des stratégies efficientes et percutantes Collaborer et accompagner votre employé de manière positive, adéquate et productive Avoir une meilleure gestion des émotions lors de situations de conflits Coaching professionnel et personnel pour les femmes à Haut Potentiel Intellectuel: Décrypter votre fonctionnement cognitif et émotionnel et, si vous le souhaitez, faire la passation du test WAIS-IV ( test QI - outil officiel d'évaluation du haut potentiel chez l'adulte) Mettre en lumière ce qui vous freine : doute intérieur, surcharge mentale, syndrome de l'imposteur... et amener de la clarté ; Retrouver une posture ancrée, en alignement avec vos valeurs et vos priorités profondes ; Oser poser des limites, faire des choix justes, pertinents et affirmer pleinement votre particularité; Canaliser votre potentiel précis et efficace afin d’orienter minutieusement la voie professionnelle, personnelle ou existentielle pour une réussite épanouissante. Deux approches, un objectif :vous aider à avancer à votre rythme et de manière optimale. Grâce à ma double expertise, je propose un accompagnement sur mesure, que ce soit pour un travail en profondeur sur soi ou pour un développement professionnel stratégique. 📍 Découvrez mes sites professionnels : 🔗 https://psy.stanzahno.ch/ 🔗 https://www.coach.stanzahno.ch