• Être à l'écoute de son corps quand il est en désaccord… • Prendre soin de son corps c'est essentiel … Je vous propose 2 techniques très efficaces : Le massage sportif et le drainage lymphatique Le drainage lymphatique est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxifier l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Ses bienfaits : • Renforce le système immunitaire • Soulage les jambes lourdes • Améliore la qualité de la peau • Améliore la qualité du sommeil Le bienfait du massage sportif avant match après match est vivement recommandé. Après un massage sportif est intégré certains exercices pour renforcer la zone atteinte.

Un espace de bien-être. Découvrez les nombreux soins qui vous sont proposés pour votre corps et votre esprit. Après plusieurs années de formation, Liliane Aeby est une thérapeute en soins énergétique. Ayant suivi une formation en Reiki les 3 niveaux, pris des cours de massage relaxant, reboutement, channeling, mediumnité, canalisation, réflexologie cristalline, Liliane Aeby se tournera vers ses 14 Anges et travaillera avec l’Amour et la Lumière pour aider les gens. Un soin purement Angélique Les Anges sont là pour nous aider dans n’importe quelle situation. On peut tout leur demander, ils ne viennent pas si on ne les appelle pas car ils ne veulent pas intervenir sans notre accord. Chaque Ange a son spray et il a descendu son énergie dans le flacon. Chaque spray est vibratoirement en connexion avec l’Agne correspondant. Je suis l’intermédiaire de mes 14 Anges. Pour les personnes qui sont prêtes ou qui ont envie d’accueillir un de mes 14 Anges. Le nom et la spécificité de l’Ange est inscrit avec le nom des huiles essentielles utilisées. Faisons confiance aux Anges Les différentes spécificités de ses 14 Anges: • La Protection • L'Amour • La guérison • La spiritualité • Le Lâcher-prise Aussi Méditation sonore avec les bol tibétains, tambour, koshi, bol de cristal, xylophone des fées, xylophone des anges, bâton de pluie, kalimba

NOS SERVICES POURQUOI NOUS ? chambre d'hôtes 3 chambres: 6 à 8 personnes Sauna Sauna avec douche et espace détente privatif. Massages thérapeutiques Massage sportif, détente ou thérapeutique. Draps Linges de lit, serviettes, peignoirs et chaussons à disposition. Plateau de courtoisie dans chaque chambre. Repas Sur réservation, repas du soir, mets régionaux et de saison, aussi végétariens ou vegan. Nous tenons compte des intolérances annoncées (gluten, lactose, etc.). Wi-Fi Wi-Fi gratuit disponible dans les chambres. Sauna Sauna avec douche et espace détente privatif. Massages thérapeutiques Massage sportif, détente ou thérapeutique. Confort et écologie Installation photovoltaïque pour de l’énergie verte et chauffage écologique à pellets. Parking Parking gratuit ou service de transport (gare, départ ou retour de randonnée). CE QUE DISENT LES VISITEURS LES MOTS DES VISITEURS Nous vous remercions de votre accueil chaleureux et de tous vos petits soins à notre égard. Thank you so much for your recent hospitality. Your chambre d’hôtes is beautiful and very well appointed. Breakfast was delicious. Your kindness in washing our clothes was very much appreciated. We recommended you to our friends.

C.A.B. Physio vous propose des soins personnalisés pour améliorer votre santé et votre mobilité. Nos prestations incluent : • Physiothérapie générale • Orthopédie (rééducation post-opératoire) • Traumatologie (récupération après blessures) • Rhumatologie (affections chroniques) • Drainage lymphatique • Massage thérapeutique Nous offrons également des cours de Hatha Yoga en petit groupe pour renforcer souplesse et bien-être. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour retrouver confort et performance.

Au Coeur du Bien-être propose diverses prestations de remise en forme vers une reconnexion de soi dans la détente par un soin adapté au besoin et au souhait du jour de ma patientèle. Je suis massothérapeute depuis 2017, Maître Reiki, agrée Asca et Rme. J'exerce mon activité en deux lieux, soit à Vaulruz et à Villars-sur-Glâne. Mes particularités : • Massage thérapeutique de détente, tonique, sportif (préparation, récupération) • Drainage lymphatique manuel • Réflexologie massage • Prénatal • Thérapie par les ventouses • Pose de tape, triggerpoint • Maître Reiki • Coaching sportif Par le stress de notre quotidien, notre corps subit et se manifeste par des tensions musculaires, articulaires, émotionnelles, de la fatigue, des insomnies, de l'irritabilité, des crampes, des affectations digestives, des migraines etc..... A l'écoute et à mes ressentis, j'adapte le soin le plus adéquat et approprié à vos besoins afin de vous remettre dans votre bulle de bien être ! Au plaisir de vous offrir toutes mes compétences. Bien à vous.

Vous rêvez de devenir masseur médical certifié en Suisse romande ? Découvrez l’EFPM Sàrl, École de Formation Professionnelle en Massothérapie située à Gland, reconnue pour son expertise, son sérieux et son taux de réussite exceptionnel aux examens du Brevet Fédéral de Masseur Médical (plus de 95%). Une formation professionnelle de haut niveau • Partenaire officiel de l’ODA-MM pour la préparation aux examens fédéraux • Accréditée ASCA et RME , garantissant une qualité pédagogique rigoureuse • Cours réservés aux adultes avec CFC ou Maturité Fédérale (entretien possible pour autres profils) • Formateurs qualifiés : masseurs médicaux, ostéopathes, médecins, infirmiers spécialisés Formations proposées • Brevet Fédéral de Masseur Médical • Formations continues en thérapie manuelle, réflexologie, naturopathie • Modules à la carte et sessions d’information régulières • Dernière session RME "Méthode 33 – Massages Thérapeutiques" dès février 2026 Localisation & contact • Adresse : Route des Avouillons 16, 1196 Gland • Téléphone : +41 22 557 04 65 • Site web : www.efpm.ch • Horaires : Lundi, mardi, jeudi, vendredi – 9h à 11h30 / 14h à 17h Pourquoi choisir EFPM ? • Une pédagogie claire, sans techniques énergétiques • Une équipe passionnée et à l’écoute • Une école présente dans l’émission RTS "A Bon Entendeur" pour valoriser le métier de masseur médical

Je vous recommande Anne Laure, ses soins sont absolument incroyable, d une finesse , respectueux, d un bien fait énorme, je vous la recommande vivement, merci encore

Je fais du Muay thaï chez RONIN depuis 2 ans et je ne cesse de progressé. Je fais le cours de groupe avec différent niveau et c'est toujours un plaisir de voir l'entraide que l'on a entre nous, il y a vraiment personne qui est mis de côté, donc c'est vraiment un plus pour progresser et se sentir à l'aise.

J’ai vécu un soin Reiki incroyable, rempli de douceur et de bienveillance. Dès les premières minutes, je me suis sentie en confiance, enveloppée d’une énergie apaisante. On ressort profondément détendue, recentrée, alignée. Une expérience précieuse que je recommande les yeux fermés 💫