Méditation à Lausanne

Vous êtes ici parce que vous souhaitez vivre une intimité plus épanouissante et vous êtes au bon endroit. Je peux vous aider à améliorer votre vie intime. Je propose le premier programme complet et exhaustif qui entraîne votre système nerveux pour le plaisir. Alors, qu'attendez-vous ? Vous le méritez ! essayez une séance de 30 min gratuite avec moi, en ligne. Lien sur mon site.Je suis une Somato Sexologue expérimentée. Je vous aide à vous reconnecter avec votre intimité, approfondir vos relations, libérer les blocages et surmonter les défis sexuels pour profiter d'une vie sexuelle épanouie, épique, quel que soit votre âge ou étape de vie. Mon programme est basé sur les dernières études de somato-sexologie et de neuroplasticité. Ces études ont montré qu'en se concentrant sur nos sensations physiques et émotionnelles, nous pouvons débloquer une compréhension plus profonde de nous-mêmes et de nos désirs. Mon approche est inclusive et sécurisante. Joignez-vous à moi pour un voyage de découverte de soi, de joie, de croissance et de plaisirs!! Membre de l’association Internationale des sexological bodyworkers certifiés, de l’institut de Sexologie Somatique Latino-Americain, Ambassadrice du Système de Consentement Somatique en Suisse.

Om. Que Cela nous protège tous deux, maître et élève! Que Cela nous permette de jouir de la félicité de la libération! Que nous puissions tous deux travailler avec enthousiasme pour trouver la vrai signification des Écritures. Que notre connaissance et notre vigueur s’accroissent. Que nous ne nous disputions jamais. Om, paix, paix, paix!

Svet Attitude est un espace où se déroule des cours de Pilates , Qi Gong, méditation, étirements.

Conférencière, experte en symptothermie et gestion de la fertilité, sexologue, professeure de yoga, yogathérapeute, doctorante en Sciences de la Vie à l’Institut des Humanités en Médecine (IHM) du CHUV – UNIL/FBM De nature flamboyante, j’ai toujours été attirée par ma face cachée, par les méandres de l’esprit et les mystères de l’âme. L’étude des astres me passionne. Et je me laisse guider par mon intuition, que je développe en approfondissant ma conscience de la loi universelle du Dharma/Dhamma. Ainsi, je remercie la vie de m’avoir dotée de cette curiosité pour les profondeurs de l’Être et ses manifestations. Et je lui suis reconnaissante de m’avoir bénie d’un tempérament extraverti, solaire, qui me pousse à rayonner, à transmettre, à partager. Dans cet équilibre enraciné, je vous guide avec passionAvec cette écoute intuitive, je vous accompagne avec confiance

Le cabinet thérapeutique Eveil Ōkami à Lausanne vous accompagne grâce à la kinésiologie vers une meilleure version de vous-même. Notre cabinet est un lieu chaleureux et personnalisé dans lequel vous pourrez vous sentir accueilli, en confiance et en sécurité. Nous offrons un espace lumineux, épuré, ouvert, sans jugement et dans le respect de l'autre. L’écoute, prendre le temps pour comprendre vos besoins, l’équilibre complet du corps avec respect font partie intégrale de la philosophie du cabinet. Les méthodes que nous employons essentiellement sont la kinésiologie et les massages thérapeutiques qui travaillent sur le Triangle de la santé: Mental: pensées, fausses croyances, auto-programmation, manques, auto-sabotage, victimes, schémas toxiques Physique: maladies, douleurs, allergies, nutrition, écologie Émotionnel: émotions ressenties autant positives que négatives, ruminer, procrastiner, figer le passé, se blâmer

La vibration est au cœur de tout ce qui existe. Proposer au corps de se réaccorder naturellement par l’impulsion de différents sons et vibrations, le bain sonore peut être très bénéfique pour soulager les facteurs de stress et de tensions, il favorise la concentration et la créativité. Lors d'un soin sonore, des bols chantants et d'autres instruments thérapeutiques sont placés sur et autour du corps habillé. Les sons nous offres la possibilité de trouver en soit un endroit calme, silencieux et serein. Les pouvoirs d'auto-guérison sont sollicité en jouant et en activant les bols, ainsi les vibrations sont libérées, ce qui harmonise le corps, l’âme et l'esprit. Pour certains il sera vécu simplement comme un voyage apaisant et relaxant. Pour d’autres, le corps va s’harmoniser et s’équilibrer ou encore des blocages ou des douleurs pourront être libérés.

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Les soins prodigués par Tania sont ressourçants. C’est magnifique!

Reconnue d'ASCA et RME. Remboursé par la plupart des assurances complémentaires.Shiatsu est une méthode reconnue de la thérapie complémentaire. De nombreuses données de recherche montrent l'efficacité du Shiatsu. Découvrez-moi, Visitez mon site www.shiatsu-energie-lausanne.ch Le shiatsu consiste à exercer des pressions avec les pouces ou les paumes - parfois même avec les coudes et les genoux - sur des zones précises du corps. Ces zones correspondent aux trajets énergétiques appelés méridiens, c'est-à-dire les canaux subtils dans lesquels circule l'énergie vitale (le Ki, en japonais) et qui constituent un lien entre la surface du corps et les organes profonds. Le shiatsu comprend également une large variété de mobilisations articulaires très douces. Contrairement à la digitopressure, simple " dérivé manuel " de l'acupuncture, le shiatsu des méridiens est une discipline à part entière, qui correspond à l'action spécifique du toucher (pressions et mobilisations) sur les méridiens. L'approche manuelle permet en effet d'agir simultanément sur le réseau énergétique subtil et sur la structure corporelle. Effets du shiatsu On constate que le shiatsu favorise le rétablissement de l'harmonie intérieure. En agissant sur la circulation subtile du Ki, on influence en effet directement et simultanément les fonctions organiques et l'équilibre psychologique. Le shiatsu favorise l’auto-guérison et procure un bien-être général, qui favorise l’épanouissement de la vie. Indications Le Shiatsu convient à toutes les personnes quel que soit leur âge. Accompagnement de maladies chroniques Burn-out, Dépression Convalescence après opération et de traumatismes Crises de vie Désintoxication (Tabac, alcool, médicaments) Douleurs du dos Douleurs de nuque et d'épaules, coup du lapin Enfants (problèmes) Epuisement et manque d'énergie Grossesse, accouchement et postpartum Maux de tête Ménopause Problèmes d'articulations Problème du cycle Problème de digestion/végétatif, troubles alimentaires Trouble du sommeil Stress, peurs, problèmes nerveux. Tensions (relâcher les contractures musculaires) Vieillir ***************************************************************************************************************************************** QI GONG : Cours de groupe : jeudi 19h00 - 20h00 à Renens à l'Espace TiliÂnanda, Allée de Vorsiaz 5, 1020 Renens Le Qi Gong est la gymnastique énergétique chinoise, de santé et de longévité. Il fait partie de la médecine chinoise traditionnelle depuis 3000 ans au moins, aux côtés de l’acupuncture, des moxas, des massages, de la diététique, de la pharmacopée. Sa pratique se fonde sur trois principes : - Le contrôle du mouvement, naturel, lent et détendu. - Le contrôle de la respiration lente et synchrone avec le geste. - Le contrôle de la pensée, qui dirige le Qi, le souffle, à l’intérieur du corps. Les réseaux de circulation du Qi (énergie) dans le corps sont les mêmes qu’en acupuncture. Le Qi Gong est basé sur les mêmes thèmes énergétiques du corps que la médecine chinoise. https://www.facebook.com/Qi-Gong-Marion-Sonnleitner-965793973559010/

Traitements de Shiatsu au cabinet de Terre d'Alchimie à Maracon. Le Shiatsu (pression des doigts) est une thérapie d’origine japonaise qui équilibre le flux énergétique du corps et stimule les forces d’autorégulation naturelles. Son but est de maintenir l’être dans un bon état de santé global. Il permet de relâcher les tensions et de favoriser ainsi une meilleure circulation sur le plan physique et sur celui, plus subtil, de ce que les Japonais appellent Qi ou énergie vitale. Le Shiatsu agit en cas de troubles physiques et lors de charges émotionnelles ou de stress. Les traitements, sur le corps habillé, se pratiquent par des pressions avec les pouces ou le plat de la main, des étirements et des mouvements de rotation. Traitements de Chi Nei Tsang au cabinet de Terre d'Alchimie à Maracon Le Chi Nei Tsang est un massage thérapeutique de l’abdomen, issu des anciennes traditions taoïstes de Chine. Le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau car il est le siège des émotions qui influencent ainsi notre santé. Par le traitement direct des organes internes, le Chi Nei Tsang intègre les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels. Il a pour effet de détoxifier l’organisme en dissolvant les blocages et favoriser la circulation d’énergie dans tout le corps. Do In, Qi gong, étirement des méridiens, méditation. Ces disciplines ont pour but de développer et activer votre énergie vitale ou Chi. Vos capacités d’auto-régulation se renforcent naturellement à travers différentes pratiques issues des anciennes traditions orientales Taoïstes. Tao signifie : le chemin, la Voie. Le Tao est au-delà des mots et de la connaissance, il peut être réellement connu qu’à travers l’expérience personnelle pratique directe. Ces pratiques servent à cultiver un corps sain, à développer l’âme et à éduquer l’esprit. Do In Le Do In consiste en des exercices, postures, pétrissements, étirements, auto-massages et conscience respiratoire en vue d’améliorer l’équilibre du métabolisme, favoriser la conscience de soi et le bien-être. (do=tao signifie: voie et in: geste), en d’autres termes do veut dire ouvrir les canaux et favoriser le mouvement de l’énergie le long de « trajectoires » spécifiques. In signifie bouger et étendre ses membres pour atteindre cet objectif. Effets bénéfiques du Do In : stimule la vie des organes, fortifie toutes les fonctions et les harmonise prévient les maladies développe la sensibilité pour mieux se connaître Étirement des méridiens Des étirements afin de favoriser le flux du Chi et le relâchement des tensions. Des images sont utilisées pour guider le corps à travers les exercices plutôt que de contrôler consciemment la respiration et les mouvements. Qi gong, méditations énergétiques Le Qi gong proposé vient des pratiques du Universal Healing Tao (UHT) System, qui est un système de développement personnel énergétique sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel. Ce système a été fondé par le Maître Mantak Chia et se trouve enseigné et répandu dans le monde entier. La première étape est celle des pratiques énergétiques de méditation. Le Sourire Intérieur, une pratique de connections aux organes, permet de neutraliser le stress, accueillir les émotions « négatives » et ainsi trouver l’équilibre avec les émotions « positives ». Les Six sons Guérisseurs, par des positions permettant un accès direct aux organes et différents sons, ces « nettoyages » apportent un rétablissement et maintien du calme et de la santé. Cette pratique de détoxification des organes améliore aussi la digestion, renforce le système immunitaire et favorise l’endormissement. La Chemise de Fer par un alignement postural renforçant les os et activant les tendons, favorise l’enracinement. L’orbite microcosmique favorise le flux du Chi dans le Canal central et permet ainsi d’activer plus de force de la Terre par les pieds et de l’univers par le sommet de la tête en les réunissant dans le centre ou Tan tien. Enfin, le Qi Gong, par différents exercices de préparation énergétique, favorisent la fluidité, la souplesse, le renforcement du centre énergétique par l’augmentation du Chi. Maelia Carera, d’abord danseuse contemporaine, thérapeute de Shiatsu, praticienne de Chi Nei Tsang et Instructrice de Dô In et Qi Gong, je me passionne ensuite pour les danses arabes traditionnelles et soufies qui s’inscrivent sur le chemin de la réappropriation du féminin sacré. Outre la pratique des soins au cabinet de Terre d’Alchimie et auprès des résidents d’un EMS, je propose régulièrement des stages de pratiques corporelles taoïstes. Prendre soin du vivant sur tous les plans est ma raison d’être (humains, potager, animaux…) Avec mon compagnon, Luc, nous fondons Terre d’alchimie qui nous rassemble dans nos passions que nous avons le plaisir de vous partager ici.