Premier rendez-vous Je suis arrivée en larmes… Tania m’a accueillie avec une grande bienveillance, sans chercher à m’assommer de questions. Elle a tout de suite perçu mon état, comme si elle avait compris que ce rendez-vous était un véritable appel à l’aide. Cette première expérience de Reiki a été une belle découverte : un travail intense, parfois tendu, mais qui m’a apporté un bienfait incroyable. Le bien-être que j’ai ressenti était difficile à décrire, presque indescriptible tant il était profond. Je me réjouis déjà de mon prochain rendez-vous.

🌿 Bienvenue dans mon univers 🌿 Vous sentez-vous parfois submergé par le rythme effréné du quotidien, comme déconnecté de vous-même ? Et si vous pouviez retrouver votre équilibre naturel, libérer votre corps et apaiser votre esprit ? L’ Antigymnastique® est bien plus qu’une simple méthode de bien-être. C’est un voyage intérieur , une invitation à prendre pleinement contact avec soi, grâce à des mouvements subtils, précis et profonds. 💫 Imaginez... • Un corps libre, souple et mobile , où chaque muscle trouve son amplitude naturelle. • Une respiration se déployant pleinement , oxygénant chaque cellule et procurant une sensation de légèreté. • Un esprit serein, ancré, intuitif , permettant d’aborder la vie avec fluidité et confiance. Chaque séance offre un équilibrage , une connexion à cette intelligence innée qui sommeille en vous. Au-delà de faire du bien à votre corps, vous apprenez à l’habiter pleinement, à l’écouter et à en prendre soin. 🌿 Pourquoi essayer l’Antigymnastique avec moi ? Parce que ma passion est de vous accompagner vers un mieux-être durable . Chaque personne est unique , et je prends le temps d’adapter mon approche pour que vous trouviez les clés qui résonnent avec votre propre corps. ✨ Venez ressentir la transformation ! ✨ 📖 Curieux d’en savoir plus ? Découvrez cet article sur mon travail . 🌿 Où me retrouver ? (Sur rendez-vous) 🌿 Chemin du Couchant 46 - 1007 Lausanne, Suisse 🌿 Chemin du Paradis 16 - 1807 Blonay, Suisse 🌿 ERMM – Route de Saint-Julien 126 - 1228 Plan-les-Ouates, Suisse 🌿 Studio Let’s Dance – Ruelle des Anges 5, 1870 Monthey, Suisse O ffrez-vous ce moment pour vous ! Votre corps vous en remerciera 🌿

LIGNE TELEPHONIQUE Ouverte Mardi, Mercredi, Jeudi de 8h00 - 18h et le Vendredi 8h00 - 13h ASCA Les séances de sophrologie sont prises en charge par l’assurance complémentaire. Cependant, certaines assurances ne font pas partie du groupe ASCA. Renseignez-vous auprès de votre assurance. THÉRAPIE Durant les séances, nous allons définir ensemble vos besoin, afin d'orienter le travail pour développer au mieux votre pensée positive. La sophrologie aide à rester "Zen" face aux épreuves de la vie, en gardant une attitude de calme et de sérénité authentique. THÉRAPIE INDIVIDUELLE Vous vous sentez déprimé et rien ne parvient à vous remonter le moral ? Et si vous faisiez appel à une sophrologue ? Mes séances de thérapie individuelle peuvent vous aident à développer une attitude positive face aux épreuves de la vie. Vous pouvez me contacter dès aujourd'hui, afin d'entreprendre une nouvelle démarche vers un mieux - être. TECHNIQUES SPECIFIQUES Les techniques spécifiques permettent: - D'apaiser rapidement le stresse - De retrouver calme et sérénité. - Renforcer sa concentration. - D'augmenter la confiance en soi. - D'améliorer le sommeil. - De décompresser après une journée fatigante, en évacuant les tensions au niveau du corps et de l'esprit,. Tarifs : Première séance 1h30 Fr. 120.- Ensuite séance entre 45min et 1h Fr. 100.- Enfant/ Etudiant/ AVS/ AI Fr. 80.-

Fleur de Jasmin vous reçoit du lundi au samedi dans un environnement calme et chaleureux où le corps et l’esprit sont à l’honneur. Offrez-vous un moment de pure détente et découvrez le plaisir de vous sentir mieux dans votre corps. Nous vous proposons un large éventail de massages et de soins. Choisissez le vôtre ou laissez-nous vous conseiller. Après le massage, vous aurez le plaisir de savourer une apaisante tasse d’un thé choisi par nos soins.

Caroline Dogny , thérapeute complémentaire reconnue CranioSuisse® , vous accueille au cœur de Lausanne pour un accompagnement global du corps et de l’esprit. Formée en thérapie craniosacrale et en fasciathérapie , elle pratique depuis 2010 des soins doux et personnalisés pour favoriser votre bien-être physique, psychique et émotionnel . Chaque séance est un moment d’écoute et de présence. À travers un toucher subtil et une observation attentive de votre schéma corporel, Caroline Dogny vous aide à identifier les tensions et à restaurer l’équilibre naturel de votre organisme. Ensemble, vous explorez les signaux du corps afin de comprendre ce qui cherche à se transformer ou à s’apaiser. L’approche de Caroline Dogny repose sur la collaboration et la conscience de soi . Vous devenez acteur de votre propre processus de guérison, en retrouvant une meilleure connexion à vous-même et une sensation d’harmonie durable. Thérapies proposées : • Thérapie craniosacrale : libération des tensions profondes et recentrage énergétique. • Fasciathérapie : travail en douceur sur les tissus pour rétablir la mobilité et la vitalité du corps. • Accompagnement holistique : soutien global du corps, du cœur et de l’esprit. Retrouvez équilibre, détente et vitalité avec les soins de Caroline Dogny à Lausanne.

Une superbe expérience!! Merci

Golden Hand Thaï Massage vous souhaite la bienvenue. Nous vous accueillons avec le cœur et vous proposons un large choix de massages thaïlandais pour la détente, la santé et le bien-être.

Solsequia – Espace d’écoute et de transformation Situé au cœur de Lausanne, au 9 avenue du Grammont, le cabinet Solsequia offre un espace calme et lumineux dédié au mieux-être et à la reconnexion à soi. Pensé comme un lieu de ressourcement, il accueille toute personne souhaitant rétablir l’harmonie entre le corps, le mental et les émotions. Inspiré par une approche holistique , Solsequia propose un accompagnement en kinésiologie et en méthodes alternatives favorisant la compréhension de ses propres schémas, la libération des tensions et la réactivation du potentiel intérieur. Chaque séance est un moment d’écoute bienveillante, permettant de renouer avec ses ressources, à son propre rythme et sans jugement. L’espace, partagé au sein du Cabinet Espace Bien-Être , invite à la détente et à la confiance. Dans une atmosphère apaisante, l’accompagnement s’adresse aussi bien au mental — pour apaiser les pensées et renforcer la confiance — qu’au corps, par la reconnexion aux sensations, ou encore aux émotions, pour libérer les blocages et retrouver un équilibre global. Solsequia s’adresse à toute personne en quête d’un alignement intérieur ou d’un soutien dans les moments de transition, de fatigue ou de stress. L’intention du cabinet est simple : offrir un cadre sécurisant où chacun·e peut s’explorer, se comprendre et évoluer vers plus de clarté et de sérénité. Consultations sur rendez-vous les mardis et vendredis de 9h à 20h , à Lausanne. 📍 Avenue du Grammont 9, 1007 Lausanne ✉️ solsequia@hotmail.com 🌐 www.solsequia.org

Articles de très bonnes qualités et conseils de pro!

Après de nombreuses années d'expérience aux traitements psychiatriques et psychothérapeutiques de tous âges, dans le domaine publique et privé, nous proposons des thérapies tant individuelles que de couple et de famille. Notre cabinet est composé d'une équipe de plusieurs médecins psychiatres-psychothérapeutes FMH et psychologues-psychothérapeutes FSP, offrant de différentes approches psychothérapeutiques reconnues (psycho-dynamique, systémique, cognitivo-comportementales, psychothérapie expressive, approche humaniste, approche corporelle de relaxation), selon indication. Voici une liste non-exhaustive des pathologies que nous prenons en charge de façon optimale, personnalisée, adaptée aux besoins de chacun: - burnout et autre difficulté professionnelle - phobies - trouble anxieux - dépression - dépendances - deuil - problèmes familiaux - crise d'adolescence - psychoses Médecins responsables : Dre Dominique Paneri-Foskolos, Psychiatre-psychothérapeute FMH Dr Dimitris Foskolos, Psychiatre-psychothérapeute FMH Langues: français, anglais, italien, espagnol, grec, portugais

Diplômée de Satyananda Ashram, Paris + de l’Institut International de Yoga, dirigé par Yogi Khane + Prof. de yoga du son de l’Institut des Arts de la Voix Hatha et Raja-Yoga, Yoga égyptien, Yoga Nidra (relaxation), Yoga des yeux, yoga des sons, Pranayama (respiration), méditation, CHI Kong Les cours de yoga doux conviennent à tous et à tout âge (niveau débutant à intermédiaire). POUR UN MIEUX-ETRE REEL ET INSTANTANE POUR MIEUX GERER LE STRESS, dénouer les tensions, s’étirer pour entretenir la souplesse des articulations et de la colonne vertébrale Visioconférence ou cours en ligne via zoom - trouver un cours de relaxation Cours en groupe Lundi de 12H à 13H à Vevey LIEU : Salle au 3ème étage du chemin du Verger 10 à Vevey Prix : Fr. 96.-- pour 6 séances (Fr. 16.--) à payer au plus tard le 1er jour du cours. Pour ceux qui paient à chaque fois Fr. 19.— Lundi de 17H à 18H à Vevey LIEU : Salle St-Jean, place St-Jean, à côté de la rue du Simplon 2 à Vevey Prix : Fr. 96.-- pour 6 séances (Fr. 16.--) ou Fr. 19.- par fois. Mercredi de 12H à 13H Vevey (+zoom) LIEU : Salle de danse Chr. Koenig, rue des Communaux 10 à Vevey Prix : Fr. 128.-- pour 8 séances (Fr. 16.--) à payer au plus tard le 1er jour du cours. Pour ceux qui paient à chaque fois Fr. 19.-- Jeudi de 18h45 à 19h45 à St-Légier (+zoom) LIEU : Salle du Grammont à St-Légier PRIX : Fr. 112.-- pour 7 séances (Fr. 16.--) à payer au plus tard le 1er jour du cours. Pour ceux qui paient à chaque fois Fr. 19.-- Vendredi de 9h à 10h à Vevey LIEU : Salle au 3ème étage du ch. du Verger 10 à Vevey Prix : Fr. 96.-- pour 6 séances (Fr. 16.--) ou Fr. 19.- par fois. J'exerce aussi dans mon cabinet à Vevey, les soins suivants en tant que Thérapeute psychocorporelle & cours de Yoga. Formation en soins énergétiques, massages, réflexologie, reiki et thérapie Cabinet ouvert en mai 1998 et enseigne le yoga depuis 1998. Membre ASCA – reconnue en Reiki – massage – réflexologie et yoga. Membre RME depuis janvier 2003 et APTN depuis 2009. Reiki I (avril 1987) et Reiki II (août 1987). Reiki III - maître Reiki (1999). Analyse transactionnelle cours université populaire + stages durant 3 ans avec Fanny Grandchamp, psychopédagogue (1995-1997). Méthode MLB de libération des blocages (allergies, toc, stress, peurs, etc...) Fleurs de Bach (17-18.10.98) avec R.-M. Devanthéry (infirmière à Montreux). Dynamique systémique relationnelle (Dynarsis) 10 jours de cours entre janvier et juin 2001. Atelier sur le thème «aider sans s’imposer ni prendre en charge» le 23 juin 2000. • Formation en massage et réflexologie • Massage en lemniscate – formation donnée par Monique Fonjallaz à Cully. • Massage en vertébrologie et ostéologie – diplômée de l’AAT Académie des Arts thérapeutiques à Genève (Jean-Marc Terraz). • Toucher psycho-corporelle – WL Institute à Montpellier – 2000 à 2002 Niveau I et II (29 jours de cours = 232 heures de formation) incluant l’apprentissage du massage classique californien, réflexologie, shiatsu, polarité et relaxation coréenne en 1ère année. En 2ème année, programme suivi : dénouer des tensions et blocages spécifiques, gérer les émotions et clarifier les schémas relationnels, le sens des maladies, écouter l’imaginaire (imagination active, rêves, visualisation), amélioration des capacités d’intuition et perception. Massages ayur-védiques enseignés par Cécile Gordon dans le cadre de Terre du Ciel Lyon à Chaumont. Réflexologie avancée animé par Dr. J. Manzanares à l’école Bayly, Lausanne. Réflexologie technique Bayly. Spécialisation en réflexologie avancée, les systèmes ORL, pulmonaire et cardiaque, animé par Dr. Manzanares le 3-4-5.10.03 organisée par l’école de réflexologie Bayly de Lausanne. Spécialisation en réflexologie avancée, le système neuropsychiatrique, animé par Dr. J. Manzanares le 14, 15, 16.5.04 de l’Ecole de réflexothérapie Dr Jésus Manzanares à Genève. Réflexologie tibétaine – Réflexologie de l’oreille – Réflexologie de la main – massage Taoïste de la main – Formation continue en Réflexologie sur le thème « Equilibre du champ mental par la réflexologie du cerveau », ainsi que sur « Les glandes endocrines dominantes » et la réflexologie chromo-énergie. Formation continue en réflexologie sur le thème « Les couleurs dans les zones réflexes », ainsi que sur le thème « La réflexologie Hologrammique » avec Madeleine Turgeon organisé par Noëlle Weyeneth de l’école Bayly, Lausanne. Dès le 8.2.06 formation en spagyrie / homéopathie à Pully et Fribourg organisé par Phylak Sachsen Schweiz GmbH et donné par Dr B. Gopalsamy Naidu.

Thérapeute agréée ASCA & RME Spécialiste en massages thérapeutiques, relaxation, récupération et équilibre. Ginkgo sphère, Luisa, massothérapeute certifiée ASCA & RME, vous propose des soins personnalisés pour soulager les tensions, favoriser la récupération et rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit. Massages proposés : • Massage classique – Relaxation et apaisement des tensions musculaires. • Massage assis – Détente rapide, idéal en entreprise ou en séance courte. • Massage sportif – Récupération musculaire et prévention des blessures. • Drainage lymphatique – Détoxification et amélioration de la circulation. • Réflexologie plantaire – Stimulation des points réflexes pour rééquilibrer l’organisme. Chaque séance est conçue pour offrir une relaxation profonde, un soulagement musculaire et un équilibre émotionnel. Cabinet de massothérapie et réflexologie. Massage relaxant aux huiles, massage du dos, massage anti-cellulite, massage sportif, massage assis, ventouses. Langues : Français, anglais, espagnol Condition de paiement : Espèces, TWINT Emplacement : Proche du centre-ville, accessible en rez-de-chaussée, à proximité des transports en commun, avec parkings payants (2h) et zones bleues à proximité. Prenez rendez-vous dès maintenant et offrez-vous un moment de bien-être ! Si vous devez annuler votre rendez-vous, merci de me prévenir au minimum 24 heures à l’avance. Passé ce délai, la séance pourra être facturée.

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Nous sommes un centre de soin tibétain et proposons différentes thérapies externes de La Médicine Tibétaine (Ku Nye, Hormé, Bla massage etc.). Nous proposons aussi des massages Thaï, Ayurveda, classique, sportif, Tuina... D'autres pratiques, tels que les Bains aux herbes, le yoga soignant, le feng chui tibétain (Sa Ché), les bols tibétains, viennent compléter notre gamme de soins. Des cours de yoga soignant et de Tog Chöd (l'épée de la sagesse) sont dispensés chaque semaine dans notre centre. De plus, nous offrons un choix de formations continues et professionnelles très diversifié (Thaï, Ayurveda, Ku Nye, bol chantant...). Toutes les informations sont disponibles sur notre site internet www.tibet-spa.ch Cabinet de santé Massage de santé et de sport Yoga Centre de formation Réflexologie Massage thérapeutique Thérapie naturelle, naturopathie Médecine tibétaine Tuina Massage Massage thaï Ayurveda Ecole de massage Massage pour bébé Formation continue et perfectionnement Bains Méditation Massage traditionnel tibétain à l’huile DÉCOUVRIR Massage abhyanga ayurvédique à l’huile DÉCOUVRIR Massage thaï à l’huile DÉCOUVRIR Massage thaï traditionnel DÉCOUVRIR Massage traditionnel des pieds ancien thaï DÉCOUVRIR Massage anticellulite DÉCOUVRIR Massage spécial femme enceinte DÉCOUVRIR Massage pour les enfants DÉCOUVRIR Massage en duo pour les couples DÉCOUVRIR Massage tuina DÉCOUVRIR Massage classique thérapeutique et relaxant DÉCOUVRIR Massage sportif DÉCOUVRIR Places de parking à disposition.

Tout se joue dès la première impression. Une apparence en dit beaucoup sur notre caractère. Vous recherchez un nouveau look , un moment de relaxation , prenez rendez-vous sans attendre dans votre salon FABIO SALSA. Notre équipe vous fera passer une agréable pause , qui vous procurera un bien être incomparable . Nous aurons le plaisir de vous proposer nos nouvelles collections pour être à la pointe de la mode , dans une ambiance décontractée , et conviviale .

Nicolas a une fine compréhension de l’âme, du cœur et du corps. Son soin m’a fait énormément de bien tout en douceur et en profondeur et j’en ressens encore plus les bienfaits quelques jours plus tard. Nicolas est très à l’écoute, humble et concerné par notre santé globale. Il est un cadeau dans le monde thérapeutique.

J’ai adoré et je retourne dès que je peux pour profiter d’un massage détente du corps complet. Mon corps et mon âme adorent les massages d’Esthel... merci à toi ! Et je vous la recommande bien sûr.

After one month of therapy, I felt more relaxed and my back pain became weaker. My sleep also became better. After one year of therapy, my back pain almost completely recovered thanks to a combination of Japanese Reset Therapy and Yoga. Thank you Taka ! Tobias