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Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. Pourquoi choisir Douglas Balmelli comme votre Personal Trainer à Lugano ? ✔ Expérience et expertise – Un entraîneur hautement qualifié avec une approche scientifique de l'entraînement. ✔ Programmes personnalisés – Des séances adaptées aux objectifs et à la condition physique de chaque client. ✔ Flexibilité maximale – Possibilité de s'entraîner en salle, à domicile ou en plein air. ✔ Conseils nutritionnels – Un accompagnement pour une alimentation équilibrée en complément des entraînements. ✔ Résultats garantis – Des stratégies efficaces pour perdre du poids, tonifier le corps et améliorer la performance sportive. Services de Personal Training à Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) propose une gamme complète de services adaptés à tous les besoins : 📌 Personal Trainer pour la perte de poids à Lugano • Programmes d'entraînement conçus pour brûler les graisses et perdre du poids. • Exercices HIIT (High-Intensity Interval Training) pour accélérer le métabolisme. • Suivi des progrès avec des évaluations régulières. 💪 Personal Trainer pour la tonification et la prise de masse musculaire • Entraînement de résistance et de force pour un corps sculpté. • Programmes spécifiques pour hommes et femmes. • Utilisation de poids, bandes de résistance, exercices au poids du corps et matériel professionnel. 🏋️‍♂️ Entraînement fonctionnel et rééducation • Séances personnalisées pour améliorer la posture et la mobilité. • Programmes de récupération après une blessure. • Exercices spécifiques pour prévenir les douleurs dorsales et articulaires. ⚡ HIIT, Circuit Training et entraînements à haute intensité • Programmes d'entraînement courts mais très efficaces. • Idéal pour ceux qui ont peu de temps mais veulent des résultats rapides. • Parfait pour la perte de poids et l'amélioration de l'endurance. 👵 Personal Trainer pour seniors et débutants, hommes et femmes • Programmes sûrs et adaptés à tous les âges et niveaux de condition physique. • Séances pour maintenir la mobilité et la force. • Programmes de bien-être général pour améliorer la qualité de vie. Où se déroulent les séances d'entraînement ? Douglas Balmelli (SkilsPro) propose des séances de coaching personnalisées dans différents lieux : • En studio – Une salle de sport entièrement équipée pour des entraînements sur mesure. • À domicile – Pour ceux qui préfèrent s'entraîner chez eux avec un coach dédié. • En plein air – Séances d'entraînement dans les parcs de Lugano pour une expérience unique. • En entreprise – Programmes spécifiques pour le bien-être des employés. À qui s'adresse le coaching personnel avec Douglas Balmelli ? Ce service de coaching personnel est idéal pour : • Toute personne souhaitant perdre du poids de manière efficace et durable. • Les sportifs désirant améliorer leurs performances athlétiques. • Les personnes sédentaires qui souhaitent reprendre une activité physique progressivement. • Les seniors qui ont besoin d'un entraînement ciblé pour rester en bonne santé. • Les individus avec des objectifs spécifiques , comme la prise de masse musculaire, la récupération après une blessure ou l'amélioration de la posture. Réservez votre première séance de coaching personnel à Lugano ! Ne reportez pas votre bien-être ! Contactez Douglas Balmelli (SkilsPro) dès aujourd'hui pour une consultation gratuite et commencez votre transformation. 📞 Téléphone : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant 📍 Localisation : Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Site web : En construction FAQ – Questions fréquentes 1. Quel est le coût d'un personal trainer à Lugano ? Le tarif varie en fonction du forfait choisi. Contactez-nous pour un devis personnalisé ! 2. Dois-je être en forme pour commencer ? Absolument pas ! Le programme est adapté à votre niveau et à vos besoins. 3. Combien de temps faut-il pour voir les résultats ? Cela dépend de votre engagement et de votre régularité. En général, les premiers résultats apparaissent après 6 à 8 semaines d'entraînement régulier. 4. Quel équipement est nécessaire pour s'entraîner à domicile ? Avant de commencer, Douglas évaluera avec toi s’il est nécessaire de fournir du matériel ou si tu disposes déjà de l’équipement nécessaire à la maison Conclusion Si vous êtes prêt à améliorer votre condition physique avec un coach expert à Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le choix idéal pour vous ! 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Questa mattina, molto presto (ore 7.00-7.10), mi sono recata nella vostra farmacia. Sono stata servita dal Dr. Valerio, farmacista molto professionale nella vendita e nella consulenza di una terapia antibiotica e antiinfiammatoria e antidolorifica. Inoltre mi ha consigliato un gel per tatuaggi. Sono stata molto contenta di questo servizio. Finalmente competenza e gentilezza.

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ProCrea est un centre spécialisé dans le traitement de l’infertilité, figurant parmi les plus importants sur le territoire suisse. Ouvert il y a 15 ans, il est devenu, très rapidement, un pôle de référence international grâce à son grand professionnalisme, sa recherche scientifique et ses résultats. ProCrea dispose de son propre laboratoire de génétique moléculaire, ProcreaLab , agréé ISO/IEC 17025 et ISO 15189, et c’est quasiment le seul parmi les centres existants dans ce secteur. Ceci nous permet de réaliser à travers des techniques d’avant-garde, dans des délais très courts et sous le même toit, les analyses génétiques permettant l’étude de l’infertilité et de proposer en conséquence un traitement personnalisé. Toujours à l’intérieur du centre, le laboratoire d’andrologie, au-delà des examens réalisés pour notre activité, est un point de référence pour de nombreux urologues et andrologues de la Suisse Italienne. Notre établissement principal à Lugano est situé de façon centrale et stratégique, à cinq minutes seulement à pied de la gare ferroviaire. À une heure de Milan en voiture ou en train et à une heure de Rome en avion, il dispose de grands parkings réservés à la clientèle ; il garantit une discrétion absolue et une relation continue et personnelle avec notre équipe. Il est possible d’obtenir un entretien d’information et une première visite en quelques jours seulement, ce qui permet de réduire considérablement les délais d’attente pour débuter un traitement. Notre approche du traitement est très complète : de la simple insémination, à la fécondation in vitro (FIV/ICSI) et, si nécessaire, jusqu’à la fécondation hétérologue, soit à travers le sperme d’un donneur – sélectionné parmi les donneurs de notre banque du sperme -, soit à travers un parcours de don d’ovules. Nous vous invitons à effectuer une visite virtuelle de notre établissement, par un simple clic ici .

Queen Immobiliare, en la personne de Cinzia Malservigi-Foce, a été créée en tant que société de courtage immobilier, principalement dans le secteur des ventes et embrassant le côté résidentiel sans négliger le côté commercial. Appartements, penthouses, maisons, villas, bureaux, locaux commerciaux, immeubles à revenus et terrains forment une vitrine de vente intéressante. Queen Immobiliare met à disposition son professionnalisme, son sérieux, sa compétence, sa transparence et son enthousiasme pour trouver des solutions sur mesure. Le client doit se sentir "chez lui", écouté dans ses demandes et respecté dans ses besoins. "Toujours aux côtés du client pour acheter et vendre". Queen Immobiliare veut être une entreprise préparée, dynamique et honnête avec des directives claires et précises. Une mission clairement identifiée et sans équivoque pour atteindre un objectif non seulement économique et professionnel mais aussi humain. Soyez là pour construire ensemble ! La maison est toujours la reine !

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venerdì 29 giugno ho avuto un problema con la porta del bagno che si è chiusa da sola, Ho chiamato il vostro servizio di picchetto. Era giorno festivo, alla chiamata è stato risposto immediatamente, preso nota di cosa fare e fatto l'appuntamento; quaranta minuti dopo c'era il tecnico (molto gentile, corretto) e il problema è stato risolto in pochi minuti. Bravi vi raccomandderò a terzi se necessario.