J’offre un espace-ressource pour penser votre vie autrement basé sur la bienveillance, l’accueil inconditionnel et le non-jugement, notamment dans les situations suivantes : - Quête de sens au travail et dans sa vie en général - transition de vie et reconversion - blocages psycho-émotionnels - crise existentielle - symptômes de burn out Guidée par mon parcours dans le domaine de la psychologie des profondeurs et du shadow work (travail de l'ombre), je mets en pratique différents outils au service de votre processus d’évolution et de transformation personnelle : l’entretien de conseil et de soutien psychologique ainsi que des approches psychocorporelles telles que le travail sur la respiration, la méditation guidée, l'hypnose, les jeux de rôle, le mime et l’EMDR. J’utilise ces outils dans l’intention de vous aider à apprivoiser, libérer et intégrer vos pensées, valeurs et émotions bloquées afin de créer un chemin vers les ressources profondes de créativité de votre âme et permettre le mieux-être et les changements tangibles que vous souhaitez et méritez. Vous trouverez des informations complètes sur mes prestations, mon parcours et mes tarifs sur mon site : http://www.lisaroulet.ch

Diplômée à l'Institut de Formation l'Atelier à Genève en art-thérapie et thérapie par le mouvement et la danse et attestée de l'Institut PROFAC à Grenoble, je propose des ateliers pour enfants, adolescents, adultes et personnes âgées. Née en Argentine, je commence la danse à l'âge de 9 ans. En 1978 Maurice Béjart me propose une place dans son école pluridisciplinaire Mudra à Bruxelles ou je suis formée en danse classique, contemporaine, théâtre, musique, chant, arts visuels... A la fin de ma formation, je suis engagée au Ballet du XXème Siècle lequel deviendra dès 1987 Béjart Ballet Lausanne. Je deviens assistante et main droite de M. Béjart et suite à cette magnifique période de vie de plus de vingt-deux ans, je deviens maman de deux enfants. En 2006 l'Ecole de Danse de la Côte voit le jour, école crée et dirigé par Mateusz Kowalek et moi même. Touchée par certains enfants, jeunes et adultes en difficulté, je décide d'aller plus loin dans ma recherche et en 2015 je commence la formation en art-thérapie et thérapie par le mouvement et la danse trouvant dans ce métier la possibilité de partager à mon tour ce qui m'a été appris. Mon expérience de vie, la manière dont j'ai pu traverser les obstacles qui se sont présentés à moi, essayant de ne pas perdre espoir même dans les moments les plus difficiles, c'est ce que je voudrait partager avec ceux qui pousseront la porte de mes ateliers. L'être humain possède d'immenses ressources que parfois il ignore... Tout au long de ma vie je me suis intéressé et questionné sur ces paradoxes qui nous habitent, que sont la fragilité et la force dans nous mêmes.

Je suis infirmière, kinésiologue, agréée RME ASCA Visana Certificat de branche OrTraTC , Méthodes énergétiques: Access Consciousness ® Bars, MTVSS. Toucher thérapeutique en guidance. Comportements Somatiques. Soins énergétiques: Harmonisation des corps subtils, Harmonisation des chakras, Libération de barrages énergétiques, Libération des énergies négatives, Libération de limitations transgénérationnelles, Soin énergétique aux huiles essentielles personnalisées. Élixirs Floraux Dr Bach et les 96 Européens.

Cette approche consiste à jouer (musicothérapie active) ou à écouter de la musique (musicothérapie réceptive) à des fins thérapeutiques. Cette thérapie est une approche créative qui utilise la musique sous toutes ses formes en tant que moyen d’expression et de communication. Elle rétablit, maintient ou améliore la santé psychique et physique de la personne. L’offre s’adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes en séances individuelles ou en groupe. Aucune connaissance musicale n’est requise.

L’école Usha Veda, la plus grande école d’Aromathérapie en Suisse, propose de nombreuses formations complètes et modulables dans le domaine de la santé au naturel.reconnu par APTN,ASCA, EduQua,OrTraTC

KAISO Coaching - Révélez Votre Potentiel à Gland 🌟✨ Situé à Gland, KAISO Coaching, dirigé par Anne-Sophie Mürset, est un espace dédié à l'accompagnement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs professionnels et personnels. Avec une approche centrée sur le développement, l'alignement et l'épanouissement professionnel et l'ikigaï, KAISO Coaching vous guide vers une vie professionnelle alignée avec vos valeurs et aspirations. Nos Services : • Coaching de carrière : Orientation professionnelle, reconversion et accompagnement pour maximiser votre potentiel. • Développement personnel : Techniques pour renforcer la confiance en soi et cultiver un équilibre intérieur. • Coaching Ikigaï : Découvrez votre raison d’être et créez une vie qui vous inspire. • Accompagnement sur mesure : Des sessions adaptées à vos besoins spécifiques, dans un cadre bienveillant. Pourquoi Choisir KAISO Coaching ? • Expertise reconnue : Anne-Sophie Mürset, coach expérimentée, vous accompagne avec passion et professionnalisme. • Méthodes innovantes : Des outils modernes pour des résultats concrets et durables. • Approche humaine : Une écoute attentive et un soutien constant pour vous aider à avancer. • Flexibilité : Des horaires adaptés à votre emploi du temps pour un coaching sans contraintes. Transformez vos défis en opportunités avec KAISO Coaching. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et commencez votre voyage vers une vie épanouissante et alignée avec vos aspirations ! 🌟 Liste de mots-clés : • Coaching de carrière • Développement personnel • Coaching Ikigaï • Orientation professionnelle • Confiance en soi • Épanouissement personnel • Accompagnement sur mesure • Objectifs professionnels • Reconversion professionnelle • Potentiel humain Le cabinet propose un premier RDV de 30 minutes offert pour clarifier les besoins et vérifier l'adéquation avec ses programmes de coaching. Secteurs : • Genève • Versoix • Nyon • Gland • Rolle • Morges • Lausanne • Vevey • Montreux • Villeneuve

Au commencement de toutes choses, il y a parfois … un questionnement de soi, une recherche personnelle, de la curiosité, de l’intérêt, de la souffrance en soi ou pour autrui, besoin de réponses envers ce monde dont on ne montre que ce qui ne va plus et qui en cache la beauté primaire , ne plus se laisser envahir par la négativité ambiante, vouloir aider, vouloir voir au-delà du visible … Croire au hasard pour ensuite comprendre que le hasard n’existe pas. Croiser la route d’une personne qui chamboulera votre existence pour un futur meilleur… Pour quelles raisons me consulter ? • Nettoyage, réparation et harmonisation de vos chakras, de vos corps physiques et subtils. • Libération de blocages psycho-émotionnels et physiques. • S’ouvrir à l’Eveil de conscience. • Accompagnement spirituel • Vous avez l'impression d'avoir déjà vécu une-des vies passées. • Prendre conscience du « moi » et de ce qui nous entoure. • Se sentir en phase avec les énergies actuelles. • Retrouver la confiance en ses propres capacités. • Commencer le chemin de la réappropriation de ses émotions . • Retrouvez et/ou avancez sur votre chemin spirituel. • Parler de la mort / d'expériences qui sortent des connaissances habituelles. • Besoin de se confier ... • Soins à distance pendant un séjour hospitalier.

Les résultats du travail de M. Sellie sont vraiment formidables, tant sur mon chat que sur moi-même. Je vous le recommande.

"Vivre ses émotions & Découvrir son potentiel" Pour enfants et adultes - Accompagner l'enfant à grandir en s'épanouissant - Problèmes scolaires - Estime de soi - Développement personnel

Kinésiologue, je suis agréée par l' ASCA et le RME , membre de l' APTN et KineSuisse . Je reçois tant des adultes, des adolescents, des enfants que des bébés en consultation à mon cabinet, et je pratique en français et en anglais. Le remboursement de mes prestations dépend des modalités de votre contrat d’assurance complémentaire, veuillez vous renseigner auprès de votre caisse maladie. Un travail en kinésiologie avec moi peut être indiqué si vous désirez : • Réduire le stress , surmonter les peurs, le mal être, le doute de soi , • Soulager vos tensions physiques récurrentes , • Valoriser et optimiser vos savoir être et savoir-faire , • Vivre au mieux une transition de vie difficile , • Surmonter des troubles de l’apprentissage, des difficultés scolaires , • Améliorer vos relations professionnelles et personnelles , • Sortir de vos croyances limitatives , • Abandonner les comportements conflictuels hérités de votre généalogie. La kinésiologie fait appel à l’intelligence profonde de votre corps qui sait où "braquer le projecteur" pour vous remettre en mouvement. C’est une approche, avant tout éducative, pour prendre conscience et apprendre à tirer parti au mieux de vos potentiels. Vous êtes un partenaire actif de la transformation s’opérant en vous. Aussi, la kinésiologie respecte l’individu en le laissant maître et responsable de sa démarche. En tant que kinésiologue, je suis avant tout une facilitatrice — rendre facile — de bien être. La mise en valeur et le développement du potentiel chez chaque personne est mon objectif prioritaire. Nous travaillons ensemble, en toute confidentialité, dans votre unique intérêt et dans le respect de votre individualité. Durant la séance de kinésiologie , j’utilise le test musculaire pour que votre corps nous indique les facteurs de stress liés à ce comportement et la procédure pour les éliminer ( Touch for Health , Brain Gym , Wellness Kinesiology , One Brain — Three in One Concepts , Barrages Énergétiques ). Nous travaillons ensemble pour faire cesser les schémas répétitifs, garder uniquement ce qui vous appartient et récupérer votre pouvoir. Vous révélez vos talents pour effectuer vos propres choix et devenir acteur de votre vie. Regarder mes VIDEOS sur ma chaine YouTube Un travail en kinésiologie peut être indiqué dans les situations suivantes : Relations professionnelles et personnelles difficiles • Problèmes relationnels en général • Problèmes de collaboration, à travailler en équipe • Problèmes de couple • Communication difficile, conflits • Rigidité, colère, agressivité, insécurité • Rapport à l’autorité difficile • Difficultés à créer des relations épanouissantes • Difficultés d’expression des sentiments • Émotions intenses • Dépendance affective • Problèmes avec ses parents, enfants, frères et sœurs, beaux-parents, beaux-enfants Stress, peurs, mal être, doute de soi • Gestion du stress • Soutien au burnout • Anxiété, peurs, angoisses, phobies • Coup de blues, déprime, dévalorisation de soi • Nervosité • Frustration • Contrôle, manque de lâcher-prise, perfectionnisme • Procrastination, gestion du temps • Ennui, peur, angoisse du choix • Manque de confiance en soi, en l’avenir • Perte de l’estime de soi, de l’amour de soi • Oser dire non, oser dire oui • Peur de l’échec • Introversion, timidité, mal-être, solitude, hypersensibilité • Difficultés émotionnelles • Découragement, tristesse, mélancolie • Sentiment d’inadaptation dans la société, de non-appartenance · Peurs (liste non-exhaustive) : abeilles – agoraphobie - aiguilles – araignées – bactéries – chats – chiens – critique – dentiste – dépendre des autres – douleur – endroits élevés – espaces confinés – être seul – foudre – femmes – feu – foule – guêpes – hommes – hôpitaux – infection – intimité – maladie – mort- ne pas être aimé – noir- nouveauté – nuit – orage – parler en public – pauvreté – perdre l’amour d’un être cher – prendre des décisions – prendre du poids – sang – sexualité – succès – vieillir – voler en avion, hélicoptère, … Troubles de l'apprentissage, difficultés scolaires • Troubles scolaires • Difficultés d’apprentissage (lire, écrire, compter, orthographe, grammaire, langues) • Difficultés de mémorisation, compréhension, concentration, hyperactivité, coordination motrice • Stress face aux examens, contrôles, épreuves de sélection (examen d’entrée, permis de conduire) • Soutien aux besoins particuliers d’élèves dyslexiques. Ce soutien intervient de manière complémentaire à un suivi logopédique déjà mis en place ou en voie de l’être. • Choix d’orientations scolaires ou de vie • Gestion du temps (dans les tâches scolaires, familiales ou professionnelles) Tensions physiques récurrentes • Crispations et douleurs musculaires • Fatigue chronique, épuisement, troubles du sommeil, insomnie • Migraines • Difficulté à respirer profondément • Troubles digestifs, troubles alimentaires • Allergies • Enurésie • Soutien lors d’une maladie chronique • Maux récurrents, douleurs inexpliquées • Manifestations physiques d’origine émotionnelle • Performances physiques ou sportives réduites Transition de vie difficile • Rupture, séparation, divorce, deuil • Maladie, accident • Maladie ou accident d’un proche • Grossesse, naissance ou arrivée d’un enfant • Départ des enfants devenus adultes • Perte ou reprise d’un emploi • Conjoint qui arrête ou recommence de travailler • Changement de situation financière • Départ à la retraite • Déménagement • Changement d’école Valoriser et optimiser vos savoir être et savoir-faire • S’affirmer, • Faire des choix • Se débarrasser de ses mauvaises habitudes • Croire en soi, prendre soin de soi, s’aimer et s’accepter • Créer la vie que l’on souhaite • Oser se lancer dans de nouvelles activités • Développer sa créativité • Améliorer ses performances intellectuelles, artistiques, musicales ou autres • Développer son intuition Croyances limitatives • Je ne suis pas assez bien • Je dois plaire à tout le monde • Je n’arrive pas à m’exprimer correctement • Je ne pardonne pas aux autres quand ils se sont comportés de manière incorrecte avec moi • Je ne pleure pas parce que c’est faible • Mon opinion n’est jamais juste • Je dois satisfaire tout le monde • Je suis incapable de communiquer mes sentiments • Je dois avoir le contrôle sur toute chose • Je m’ennuie quand je suis seule • J’aide toujours les autres (même à mes dépends) • C’est à moi à rendre les autres heureux • Je dois éviter le conflit à tout prix • Etc. Comportements conflictuels • Attirer des personnes ou des situations qui vous conduisent à la déception, à l’échec • Provoquer des réactions de colère, de rejet, d’abandon de la part des autres, et, ensuite vous sentir blessé(e), abattu(e) ou humilié(e) • Échouer dans l’accomplissement de tâches qui sont cruciales pour vos objectifs personnels en dépit d’une très bonne capacité à accomplir ces tâches • Se sacrifier de manière excessive, alors que ceux pour qui ce sacrifice est destiné ne le demandent pas ou même découragent cette façon de faire • Répondre à des évènements personnels positifs (par exemple une nouvelle réalisation, un nouvel emploi) par de l’angoisse, de la culpabilité ou un comportement qui apporte de la souffrance • Refuser les occasions de s’amuser alors que vous en avez la possibilité et la capacité Qu'est-ce que la kinésiologie Le test musculaire de précision considère le corps comme un instrument apte à montrer ses propres déficiences et en même temps capable d’indiquer comment les corriger. En kinésiologie, nous considérons le corps dans son ensemble. Le corps est la meilleure source d’informations sur ce qui est bien ou dérangeant pour lui. Quand un stress est venu perturber la santé, le subconscient sait ce qui s’est passé et comment. Il sait aussi ce qu’il faut faire pour se rééquilibrer. Tout ce que nous avons entendu, senti, touché et goûté depuis notre conception, ainsi que toutes nos pensées et toutes les émotions qui en résultent sont imprimés en continu, seconde après seconde dans notre subconscient. Typiquement une séance se déroule de la manière suivante : • J’écoute ce que vous avez à me dire et pourquoi vous venez me voir. • J’accède au subconscient au moyen du test musculaire . • Je questionne le corps pour savoir ce qui s’est passé, quand cela s’est passé et comment. • Je demande quelle procédure utiliser pour supprimer le blocage. • J’agis pour réactiver la circulation de l’énergie avec de nombreuses techniques éprouvées tout en vous expliquant la symbolique de chaque procédure ( Touch for Health , Brain Gym , Wellness Kinesiology , One Brain — Three in One Concepts , Barrages Énergétiques) . • Je vérifie via le test musculaire que tout fonctionne correctement, afin d’ancrer vos nouveaux choix et vos nouveaux comportements positifs. Qu’est-ce que le test musculaire utilisé en kinésiologie? Je prends vos bras et j’applique une pression douce. Si les bras tiennent en fonction des interrogations ou protocoles, le corps indique de cette façon que les sujets testés ne sont pas concernés et donc ne stressent pas. Si les bras lâchent, le corps indique que ces sujets stressent le corps et que je dois chercher les corrections à pratiquer, afin de rétablir et mobiliser votre énergie, pour vous permettre d’atteindre votre objectif avec facilité, en libérant le stress. Touch for Health Touch for Health met en évidence les blocages des circuits corporels grâce à des tests musculaires simples. Cette technique identifie puis équilibre ces zones à l’aide de l’accupressure, de la théorie énergétique chinoise et de massages de points spécifiques sur le corps. Touch for Health s’est avéré très efficace depuis plus de 30 ans qu’il est pratiqué dans le monde. Cette méthode de guérison naturelle constitue les fondements sur lesquels se sont édifiées les différentes méthodes de kinésiologie spécialisée. Brain Gym «Le mouvement est la porte de l’apprentissage» Paul E. Dennison Cette approche peut être utile à beaucoup de personnes pour améliorer l’apprentissage, à l’école bien sûr, mais aussi au bureau, à la maison et dans toutes les tâches de la vie quotidienne : lecture, écriture, maths, passage d’examens, créativité, organisation, adaptation, concentration, mémoire, comptabilité, langues étrangères, musique, danse, conduite d’un véhicule,… Le terme Brain Gym® désigne un ensemble de 26 activités de base de l’Éducation Kinesthésique®. Celle-ci a été conçue à l’origine pour améliorer les réactions face aux difficultés d’apprentissage. L’Éducation Kinesthésique® utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel. Wellness Kinesiology Wellness Kinesiology vous aide à atteindre la réussite et s’attaque à des problèmes comme, le stress, la faible estime de soi, les angoisses, les changements d’habitudes, ou les croyances qui nous limitent. En synthétisant les techniques de Touch for Health, de la Technique de Libération Emotionnelle (EFT), d’autres techniques de kinésiologie et des modalités de gestion du stress, Wellness Kinesiology rééquilibre les réponses du corps à tous les aspects du stress. One Brain – Three in One Concepts Plus psychologique dans son approche que les autres méthode de kinésiologie, le modèle One Brain – Three in One Concepts identifie à un niveau conscient, subconscient et corporel, les croyances qui ont fusionnés pour produire des schémas d’échec. En identifiant consciemment puis en désamorçant ces blocages, One Brain facilite un changement de perception de la relation entre nous-même et le monde extérieur. Il permet également de faire des choix clairs et créatifs pour soi-même. Barrages Energétiques Les Barrages Énergétiques sont des barrières, des obstacles, des empêchements, des interdictions de toute sorte (conscientes ou inconscientes) pour éviter d’être, de faire, de nous réaliser, de réaliser…dans notre vie en général, voire sur un problème ou but particulier. Je lève les barrages énergétiques sur les 7 chakras principaux. J’utilise la voix qui provoque une vibration, laquelle va lever le barrage et permettre à la circulation de l’énergie de reprendre. Le programme que j’utilise m’a été enseigné par Michel Martinat et a été synthétisé à partir de recherches canadiennes, belges et françaises. TÉMOIGNAGES «Une expérience hors du commun. Bien qu’habituée aux soins énergétiques ainsi qu’à la kinésiologie, ma rencontre avec Nathalie a été une véritable révélation. L’ensemble des techniques utilisées font de ses séances un moment unique, profond et ressourçant. Je suis heureuse d’avoir entamé avec Nathalie ce chemin sur la voie du mieux être et d’ouverture.» −Anna G. «Avec sa multitude d’outils, Nathalie nous accompagne avec justesse à chaque séance individuelle que nous effectuons avec elle. Nos échanges avec elle nous apportent du concret et des messages encourageants à chaque fois que nous en ressentons le besoin. Nous sentons un mieux-être certain après chaque séance. Merci Nathalie!» −Sophie et Gilles «Nathalie suit Marine depuis toute petite. Elle n’avait que 7-8 mois quand nous sommes allés la voir une première fois pour l’accompagner pour son adaptation à la crèche. Les résultats sont stupéfiants, avec à chaque fois de réelles améliorations que nous constatons dès le lendemain des soins et qui sont aussi constatées par les éducatrices qui suivent notre fille. Nous recommandons vivement… Ne restez pas désarmés et accompagnez vos enfants vers le chemin du bien-être!» −Parents de Marine «Après plusieurs années de ma vie à m’oublier, me réfugier dans mon travail avec un mal être certain de ma personne, j’ai décidé que je ne pouvais plus continuer ainsi et qu’il fallait que je réagisse. On m’a chaudement recommandé de faire appel à Nathalie. Je dois avouer que je ne connaissais pas la kinésiologie. Depuis septembre 2019, je suis donc suivie par Nathalie. J’apprécie son écoute, son savoir-faire, son respect par rapport à l’autre. Je dois avouer que je me sens mieux dans mes baskets, des personnes m’ont même dit que j’avais changé… plus posée… moins stress… je vais de l’avant et dans le bon sens. Le travail sur la confiance en soi, le fait d’apprendre à s’aimer fait son bonhomme de chemin et je dois avouer que cette méthode est juste incroyable et je ne peux que la conseiller à tous! Merci à vous Nathalie!» −Sandra «Nathalie avec ses vastes connaissances du domaine m’a accompagné sur 3 différents aspects de ma vie que je voulais améliorer. Chaque séance m’a permis d’avancer et donner un nouveau tournant à mon chemin. Comme une chercheuse, Nathalie a dirigé les séances avec maitrise, finesse et bienveillance et m’a aidé d’aller à l’essentiel tout en me donnant des outils nécessaires pour franchir les étapes. Merci Nathalie!» −Homa «Je me suis sentie tout de suite en confiance dans ce lieu très accueillant et, grâce à la bienveillance et les qualités d’écoute de Nathalie, j’ai pu tout de suite avancer de manière sereine et trouver l’aide dont j’avais besoin.» −Fabienne «Grâce à Nathalie, j’ai pu retrouver confiance en moi et rechercher au fonds de moi-même ma vraie personnalité. Depuis, je suis devenue indépendante et Nathalie continue à m’accompagner avec professionnalisme et bienveillance lorsque j’en ai besoin, elle contribue pleinement à améliorer et solidifier ma vie de tous les jours. Un grand merci Nathalie. Je la recommande vivement sans hésitation.» −Giusy «Nathalie m’a accueillie avec beaucoup de douceur et de compréhension. Elle a réussi à relever mes atouts et à solidifier mes qualités. Sa passion pour la kiné est transmissible et donne de la joie. Je recommande chaudement Nathalie à qui veut s’améliorer et se guérir avec du respect et du bien-être. Un grand merci Nathalie!» −Ana «Nathalie nous accueille en toute simplicité dans son petit coin de paradis à Ecublens. Elle sait nous mettre en confiance et la séance est chaque fois une belle découverte de soi-même grâce à sa passion pour la kinésiologie. Je ne peux que la recommander chaleureusement.» −Myriam «De part ses nombreuses connaissances et sa bienveillance, Nathalie m’a donné confiance alors que je ne connaissais pas la kinésiologie. Si je souhaite travailler sur une problématique personnelle, je sais que je peux le faire en sécurité accompagnée de ma copilote :-).» −Laurette

En tant que Responsable Production, j'ai fait appel à "Gafner Perspectives" afin de m'aider dans une démarche de formation continue pour un chef d'équipe de 40 personnes. "Gafner Perspectives" a étudier le profil de la ressource concerné et proposé une formation spécifique au besoin et à la personne. Les résultats étaient au rendez-vous. La collaboration avec "Gafner Perspectives" est facile et très agréable. Je remercie encore Monsieur Gafner pour cette belle expérience qui n'est que la première, d'autres viendront.

Agence immobilière dynamique, accessible et innovante spécialisée dans le courtage et la promotion. " Nous mettons notre expertise, nos compétences, notre dynamisme et notre vaste réseau à votre disposition afin de vous conseiller et de vous soutenir tout au long des processus de développement, de gestion, de vente et d’acquisition de propriétés. Notre mission, vous offrir un accompagnement sur mesure performant, défendre vos meilleurs intérêts, transformer vos attentes en résultat et être le partenaire de confiance qui vous aide à donner vie à vos projets immobiliers avec passion." Agences basées à Lausanne ainsi qu'à Rolle

Premier club de running conçu spécifiquement pour les enfants d'âge pré-scolaire (de 24 mois à 48 mois). Nous sommes passionnés par le développement physique et personnel des jeunes à travers le sport, et notre mission est d'inspirer et de cultiver une nouvelle génération de jeunes sportifs en leur fournissant une fondation solide pour une vie active et saine. Notre vision, notre engagement. Chez EducaRun , nous nous engageons à créer un environnement où chaque enfant peut se sentir valorisé, respecté et motivé pour atteindre ses objectifs personnels. Nous croyons fermement que les leçons apprises sur la piste de course sont également applicables dans la vie quotidienne. C'est pourquoi nous intégrons des enseignements sur la discipline, la gestion de l'effort, et le respect des autres dans chaque session. Courir, grandir, s'épanouir EducaRun est bien plus qu'un simple club de running. Destiné aux enfants dès l'âge de 24 mois, il représente une aventure enrichissante qui dépasse largement les limites de l'exercice physique pour s'aventurer dans les domaines du développement personnel et de l'apprentissage collectif. Ce concept novateur ne se contente pas d'encourager la persévérance et la forme physique chez les jeunes enfants ; il les incite également à explorer les différentes facettes de leur propre potentiel. Pourquoi le running, ses bienfaits Le running, bien plus qu'une simple activité physique pour les adultes, offre de multiples avantages pour le développement des enfants, surtout lorsqu'ils commencent dès le jeune âge, comme à EducaRun, à 24 mois déjà. Explorer les bénéfices du running chez les tout-petits peut aider les parents à comprendre pourquoi ce sport devrait être une partie essentielle de l'éducation physique et émotionnelle de leurs enfants. Développement physique amélioré Le running régulier aide à construire des muscles solides et des os robustes chez les enfants. En engageant les jeunes dans des activités de running structurées comme celles proposées par EducaRun, les enfants développent leur coordination et leur équilibre, compétences cruciales à cet âge. Les sessions de running stimulent également le système cardiovasculaire, améliorant la capacité pulmonaire et la circulation sanguine, des aspects vitaux pour une croissance saine. Boost cognitif par le mouvement Des études ont montré que l'exercice physique, tel que le running, peut augmenter la neuroplasticité du cerveau, permettant une meilleure connectivité neuronale. Pour les enfants d'EducaRun, cela se traduit par une amélioration de la concentration, de la mémoire et des capacités d'apprentissage. Intégrer le running dans leur routine quotidienne peut contribuer à de meilleures performances académiques, car un esprit actif est souvent un esprit plus alerte et engagé. Bien-être émotionnel et social Participer à des courses organisées par EducaRun permet aux enfants non seulement de se défouler mais aussi d'apprendre à gérer leur stress et leurs émotions. Le running est souvent loué pour son rôle dans l'amélioration de l'humeur grâce à la libération d'endorphines, les hormones du bien-être. De plus, les interactions sociales qui se produisent naturellement dans un cadre de groupe comme EducaRun encouragent les enfants à développer des compétences sociales importantes, telles que le travail d'équipe, le leadership, et l'empathie. Encouragement à la persévérance et à la discipline Un aspect souvent sous-estimé du running est son pouvoir d'enseigner la persévérance. Chez EducaRun, les enfants apprennent à se fixer des objectifs et à travailler pour les atteindre, une compétence qui leur servira dans tous les aspects de leur vie. La structure et la discipline requises pour suivre le programme d'entraînement enseignent également aux enfants la valeur de l'engagement et de la constance. Educalis est ses crèches - garderies Les Petits Acrobates , La Nanosphère , Le Microcosme , les 6 Sens , son école privée Ecole Vivalys et les camps de vacances Les Graines de Curieux sont des partenaires privilégiés d'EducaRun, tout comme Crèche et trouve . Educalis est un groupe suisse d'éducation actif depuis plus de 15 ans dans le domaine de la petite enfance et de l'enfance.

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Historique 1947 Le docteur MARTI fonde le Judo Club de Genève. 1948 La direction de l’école est confiée à Jean Georges VALLÉE, alors international de l’équipe de France Progressivement, le judo acquiert droit de cité et l’influence du dojo rayonne au-delà de Genève: les anciens élèves de Jean Georges VALLÉE jouent un rôle prépondérant dans la fondation de dojos à Lausanne, Morges, Fribourg, Thonon les Bains, Bellegarde. 1954 Après avoir séduit les adultes, le judo commence à attirer les enfants et les adolescents. 1958 Avec l’ouverture de la nouvelle salle au 4 de l’avenue Jules Crosnier (salle moderne pour l’époque, avec vestiaire, douches, chauffage) le club va intensifier ses activités et gagner de nombreuses compétitions sur le plan individuel et par équipe 1963 Sous la présidence de Monsieur René GAY, également président de l’Association Suisse de judo, le Judo Club de Genève organise les championnats d’Europe, qui ont lieu pour la première fois en Suisse. La publicité faite autour de cette manifestation va donner un coup de fouet à l’ensemble du judo suisse et attirer l’attention des dirigeants sportifs. 1969 Rudolf EBERHARD ouvre la voie des séjours dans les écoles japonaises, il séjournera durant un an dans la célèbre université de TENRI, suivi par certains de nos élèves: Jean Michel PEYVEL, Alfred UELTSCHI, Alexandre MOSER, Florian EGLIN, Rodolphe PEYVEL, Florin ROULET, David FERNANDEZ, Thierry RAPPARD. 1990 Une page se tourne. Jean Georges VALLÉE fait valoir ses droits à la retraite et transmet la direction de l’école à Jean-Michel PEYVEL. 1997 Le club fête ses 50 ans d’existence en organisant un gala aux Bâtiments des Forces Motrices à Genève. A cette occasion une quinzaine de nos élèves s’envolent pour le Japon. 1999 Le dojo de l’avenue Crosnier s’avère trop exigu. Les 100 mètres carrés de tatami ne suffisent plus pour accueillir les nombreux enfants, adolescents et adultes qui fréquentent le dojo. Nous nous installons au 24 de la rue Goetz Monin, en avril 1999, dans un local de 350 mètres carrés, clair, aéré, avec des dépendances adaptées. 2007 Le Judo Club de Genève existe depuis 60 ans. 2010 Après 50 ans de pratique des arts martiaux, Jean-Michel Peyvel prend sa retraite. Il transmet la direction de l’école à son fils Rodolphe professeur depuis 1999, qui l’assistait déjà depuis 2008. Les professeurs successifs Jean Georges VALLEE de 1948 à 1990 Jean Michel PEYVEL de 1990 à 2010 Rodolphe PEYVEL depuis 2010. Professeur de judo depuis 1999 Brevet d’état premier degré de judo. Les disciplines pratiquées Le judo : Les techniques de judo ont pour but d’utiliser la force du partenaire pour le déséquilibrer, le projeter, l’immobiliser ou le contraindre à l’abandon par des techniques de luxations ou d’étranglements. Les anciennes techniques de jujitsu se retrouvent dans les katas, exercices techniques ritualisés. L’enseignement approprié dès le plus jeune âge permet avec un enseignement adapté un développement harmonieux des enfants. Adolescents et adultes poursuivent cette pratique avec enthousiasme, ils trouvent une activité avec de multiples facettes : loisir, compétition ou développement personnel. L’aïkido : Issu d’une des plus anciennes écoles de jujitsu, l’aïkido est le résultat de la recherche de toute la vie de maître UESHIBA. L’aïkido pratiqué dans notre école ne contient pas de compétition, il permet de développer une grande sensibilité à la force du partenaire afin de la dévier, de la contrôler et de la retourner contre lui. A l’utilisation de la force physique, le pratiquant au fur et à mesure de son avancement tentera d’exprimer sa force interne. Le tai-chi-chuan : Originaire de Chine, le Tai-Chi-Chuan, est une surprenante gymnastique dite «de longue vie» et aussi système de self défense. Le tai-chi-chuan propose aux pratiquants de se recentrer et de développer l’énergie interne. Horaires • JUDO-JIUJITSU LUNDI 16 h 30 à 17 h 15 > 5, 6, 7 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 8, 9, 10 ans 18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents MARDI 16 h 30 à 17 h 15 > 5, 6, 7 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 8, 9, 10 ans 18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents 19 h 30 à 20 h 30 > RANDORI MERCREDI 10 h 15 à 11 h 00 > 4, 5 ans 11 h 00 à 11 h 45 > 6, 7 ans 16 h 00 à 16 h 45 > 5, 6, 7 ans 16 h 45 à 17 h 30 > 8, 9, 10 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 11, 12, 13 ans JEUDI 16 h 30 à 17 h 15 > 4, 5 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 9, 10, 11, 12 ans 18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents VENDREDI 16 h 30 à 17 h 15 > 7, 8, 9, 10 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 11, 12, 13 ans 18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents 19 h 30 à 20 h 30 > RANDORI • AÏKIDO LUNDI 19 h 30 à 20 h 30 > adultes et adolescents MERCREDI 15 h 30 à 16 h 15 > de 8 à 11 ans MERCREDI 18 h 30 à 19 h 30 > dès 11 ans JEUDI 19 h 30 à 20 h 30 > adultes et adolescents • TAI-CHI-CHUAN LUNDI 12 h 20 à 13 h 20 Débutants MERCREDI 19 h 30 à 20 h 30.