Coaching individuel I Coaching en entreprise I autodéfense I Krav Maga I Approche holistique pour vous renforcer mentalement et physiquement. Coaching individuel – Accompagnement personnalisé pour reconnaître et transformer positivement tout schéma comportemental, se défaire de ses peurs et de ses angoisses en retrouvant son équilibre. Coaching en entreprise – Identification et valorisation des ressources personnelles et professionnnelles de chaque individu pour augmenter la confiance en soi, pour accéder et utiliser ainsi tout son potentiel. Formations de Krav Maga – Cours privés ou en groupe pour apprendre à vous défendre en toute légitimité. Environnement personnalisé pour les particuliers, petits groupes et familles. Coaching en ligne disponible sur Zoom, Skype, Teams, WhatsApp.

Nous partons du principe qu'une entreprise, quelle qu'elle soit, peut être une terre d'exemplarité et de bienveillance. Les sept valeurs que nous portons et auxquelles nous croyons: - Le Respect de chacun - Agir avec Bienveillance - Faire preuve de Patience - Privilégier la Simplicité - Le Partage sans dogmatisme - Construire avec Intégrité - Faire preuve d'Humour pour apprendre de façon ludique sans se prendre trop au sérieux.

Ouly Reymond assure un service d'ostéopathie en urgence sur rdv, aussi le samedi. l’ostéopathie traite: -entorse, tendinite, douleur lombaire, dorsale, cervicale, périarthrite de l’épaule, douleur articulaire ou mâchoire, scoliose -sciatique, névralgie -ballonnement, hernie hiatale, constipation, digestion difficile -douleur et dysfonction gynécologique, cystite, énurésie, suivi de grossesse -rhinite, sinusite, asthme, vertige, bourdonnement, maux de tête, migraine -anxiété, stress, troubles du sommeil -suite de traumatisme : accident de voiture, fracture, chute et choc sur toutes les parties du corps, crâne et coccyx Tout rendez-vous non décommandé 24h à l'avance est facturé. Durant 8 ans ostéopathe de la garde en Valais, cette notion de service m'a toujours accompagné, raison pour laquelle le cabinet dispose d'un ostéopathe d'urgence. https://osteo-coach-sante.ch/ CE QUI SÉPARE LES CHAMPIONS DES GENS MOYENS 1. État d'esprit Un état d’esprit de champion est un cocktail de convictions fondamentales et d’attitudes positives qui propulsent les individus vers l’excellence . Cela englobe un état d’esprit de croissance et un état d’esprit d’abondance qui amène le champion au succès . 2. Le bon entraîneur Même les champions ont besoin de conseils. C'est là que qu'un coach de performance d'élite agit comme un catalyseur, fournissant des stratégies personnalisées pour libérer tout le potentiel qui mène au champion intérieur du client. Il donne la priorité à l'expression des compétences en leadership , renforce la confiance , fixe des objectifs intelligents et propose un chemin structuré vers le succès grâce à un plan de développement personnel . Grâce à un coaching de vie ciblé, les individus disposent des outils nécessaires pour relever les défis, exploiter leurs forces et constater une amélioration de leurs performances . En fin de compte, un état d’esprit de champion , complété par un coaching expert , constitue la clé d’un succès sans précédent . Avec plus de 20 ans d'expérience en tant qu'entraîneur de judo, Ouly Reymond est ce coach de vie en performance maximale pour les personnes performantes qui recherchent une richesse d' expertise et les guider vers l'excellence . Son parcours dans le judo a façonné sa compréhension de la nécessité de se concentrer sur les objectifs , ainsi qu'un profond sens de la discipline . En tant que judoka, il a obtenu le titre de vice-champion du monde vétéran. Cet accomplissement reflète son engagement envers la croissance personnelle par la constance , la patience et la persévérance ainsi que son dévouement à maîtriser les principes de performance optimale . Il a parfaitement combiné son expérience en arts martiaux avec un large éventail d'expériences, aidant les individus à casser les croyances limitantes et à libérer leur potentiel maximal . Comment ? Car plus de 20 ans de carrière d'ostéopathe et d'investisseur immobilier ont forgé l' expérience qui a conduit Ouly à la réussite dans le sport et la santé ainsi qu'en affaires à travers 3 entreprises à succès . C’est pourquoi il est l’ expert qui aide les gens à développer une solide discipline pour un corps et un esprit forts menant à des résultats concrets . Avec pour mission d’avoir un impact sur un million de vies, les individus peuvent se lancer dans un voyage transformateur de croissance personnelle et de réussite en suivant quotidiennement ses principes. Toutes ces compétences combinées conduisent à la citation d’Ouly Reymond : « S’il est facile d’améliorer une personne moyenne, difficile de faire très bon quelqu’un qui est déjà bon, c’est ma force de le transformer en champions alors qu’il est déjà très bon. » Ouly a collaboré avec l'auteur à succès et conférencier motivateur Brian Tracy sur leur livre, " Avoir du succès en affaires .", disponible ici : https://oulyreymond.succeeding-in-business.com/ . Cet expert en développement personnel est également connu pour ses nombreuses citations motivantes et inspirantes . Cette puissante collaboration fusionne l'expertise commerciale d'Ouly avec les connaissances approfondies de Brian Tracy. Ce livre vise à doter les entrepreneurs, les managers et les hauts dirigeants à succès avec les stratégies, principes et état d'esprit d'abondance essentiels pour mener à des réalisations fantastiques en affaires et attirer de l'argent , quels que soient leur niche et leur marché, quel que soit le climat économique. Il aidera à adopter un état d'esprit de croissance , des stratégies efficaces et à atteindre des performances de pointe grâce à l' excellence , aux qualités et aux traits de leadership qui sont essentiels à la réussite et à l'épanouissement professionnel et personnel . Ouly envisage de devenir un influenceur de classe mondiale , il lancera un podcast nommé ALPHA PERFORMANCE avec Clementina Godwin. Son nouveau livre : « Construisez votre empire, devenez un ALPHA » sera publié en 2024 alors qu'il est en passe de devenir un leader inspirant en tant que conférencier Tedx . https://www.maximium-performance.com/

Les intervenants disposent d’une formation approfondie dans leurs domaines d’intervention : l’équipe comprend des psychologues-psychothérapeutes , des psychologues, une coach , une médiatrice . L’Approche Centrée sur la Personne (ACP) fait partie de l'un des grands courants de la psychologie moderne, la psychologie humaniste, et a été largement validée par de nombreuses études scientifiques. Elle part du postulat selon lequel, avec une aide appropriée, toute personne possède les ressources intérieures pour faire face aux difficultés qu’elle peut rencontrer. L’Approche Centrée sur la Personne (ACP) fait partie de l'un des grands courants de la psychologie moderne, la psychologie humaniste, et a été largement validée par de nombreuses études scientifiques. Les intervenants du Cabinet des Berges se tiennent à votre disposition pour toute information complémentaire. Vous trouverez leurs coordonnées sur le site www.cabinet-des-berges.ch de "Notre équipe" Alix Trauffler - Psychologue en psychothérapie FSP, Master en psychologie sociale, +41 78 899 02 88 - alix.trauffler@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL - IT - ES Spécialisations: Psychothérapeute en approche centrée sur la personne, reconnue au niveau fédéral, j’exerce depuis plusieurs années mon activité au sein du Cabinet des Berges en séance individuelle. En cours de formation d’hypnothérapie médicale. Je me consacre aussi plus particulièrement et avec plaisir au suivi des personnes à haut potentiel, ainsi qu’à l’accompagnement de ceux qui ont vécu un événement traumatique. Le débriefing psychologique permet d’en enrayer les effets déstructurant à court terme. Frédérique Perrette - +41 77 523 35 16 - frederique.perrette@fsp-hin.ch - Langues : FR - UK Spécialisations: Après l’obtention de mon titre fédéral de psychothérapeute en 2017, en approche centrée sur la personne (ACP), je me suis formée à diverses techniques de psychotraumatologie, dont l’EMDR. Je poursuis ma volonté d’une pratique intégrative en exerçant également l’hypnose thérapeutique ericksonienne. Martina Bichsel - +41 78 250 27 08 - martina.bichsel@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL Spécialisations: Concept thérapeutique rogerien, et l’approche centrée sur la personne et son concept de l’être humain des valeurs qui me sont très chères. L’acceptation positive inconditionnelle, l’empathie, et une connaissance de soi sont pour moi cruciales quand il s’agît d’entrer en relation thérapeutique (ou autre) avec autrui. Melody von Arx - +41 78 249 58 60 - melody.vonarx@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL Spécialisations: Mon parcours de psychologue débute dans le domaine des addictions et de la prévention des risques en lien avec la consommation d’alcool et de drogues. Formation en psychothérapie centrée sur la personne, suivis individuels, de thérapies de groupes et d’entretiens de famille. Il s'articule autour du traumatisme psychique, du soutien suite à un événement potentiellement traumatique, de la psychologie d’urgence, ainsi que la prise en charge de victimes de violences. Antonin Colliander +41 78 712 69 90 - antonin.colliander@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK Spécialisations: Mon travail en tant que psychothérapeute en formation au sein du Cabinet des Berges, m’amène à suivre des enfants, des adolescents ainsi que des adultes avec une approche centrée sur la personne. J’aime y intégrer également d’autres approches issues de mes différentes formations dans l’idée d’être au plus proche de la demande et du besoin de chaque client.e. Lara Schütz +41 79 756 11 39 - lara.schuetz@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR Spécialisations: Convaincue des ressources présentes en chacun.e pour faire face aux situations difficiles que nous pouvons rencontrer dans nos vies, je porte un soin particulier à la relation que j’ai avec mes client.e.s afin de les accompagner au mieux en construisant ensemble des séances au plus près de leurs besoins. Mathieu Frossard +41 78 212 64 62 - mathieu.frossard@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR Spécialisations: Master en psychologie clinique et psychopathologie Spécialités : dépression, stress, anxiété, difficultés scolaires, difficulté relationnelles, deuil, séparation, violences, difficultés ou questionnements en lien avec les thématiques LGBTQIA+, sexualités. Schahla Lilla +41 79 623 15 43 - s.lilla@mediation-riviera.ch - Langues : FR Spécialisations: Diplôme en médiation, prévention et gestion des conflits, reconnu par la Fédération Suisse des Associations de Médiation et par la Chambre Suisse de Médiation Commerciale. Nous n'avons pas de réception d'accueil. Veuillez fixer directement un rendez-vous avec la personne de votre choix. Vous trouverez les coordonnées mail et numéro de téléphone de chaque intervenant sur www.cabinet-des-berges.ch sous "notre équipe".

Vous avez sûrement entendu parler du développement personnel ? Mais savez-vous ce que c’est ? Il est essentiel de se connaitre pour vivre mieux avec soi-même et avec les autres, pour être plus performant dans le sport, au travail, ou tout simplement pour aimer son travail et sa vie. Dans cette merveilleuse aventure ou vous vous engagerez peut-être, je suis super heureuse de mettre à votre service plus de 30 ans d’expérience de vie pour vous guider dans la quête de votre épanouissement personnel. Vous donner les outils pour mobiliser vos ressources afin d’atteindre vos objectifs et adopter des comportements de réussite. Pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps et s’offrir mille et une enthousiasmantes opportunités. Vous serez impressionné par les résultats. Attention ça risque de changer votre vie !

Dorine Krieg-Javois Richardson est formatrice, responsable pédagogique de l’IFAC. Praticienne et coach en hypnose, c’est depuis 2013 que Dorine exerce en Suisse à Châtel-St-Denis dans son cabinet aussi bien avec les adultes que les enfants. Elle collabore avec des médecins généralistes, des pédiatres et d’autres professionnelles de la santé de la Riviera Vaudoise et du canton de Fribourg. Afin d’aider au mieux ses patients, elle se forme également en 2015 comme Praticienne en FasterEFT (transformation rapide des émotions) avec Robert Smith et comme Praticienne en PNL (Programmation-neuro-linguistique) avec Dr. Richard Bandler En 2016, Dorine Krieg-Javois Richardson apprend le Mind-mapping et les techniques de mémorisation et apprentissage auprès de Michel Wosniak. Elle devient formatrice Mind Map en 2018. En 2017, Dorine se forme à la cohérence cardiaque avec le Dr David O’Hare et devient Maître praticienne en Pnl avec le Dr. Richard Bandler à Orlando (USA). Désireuse de partager ces merveilleux outils, c’est en 2018 qu’elle se forme en tant que formatrice en Pnl et de prend une part active dans notre institut de formations. Vous aurez l’occasion de vous former en auto-hypnose, hypnose-antalgie, techniques de mémorisation et apprentissage et Pnl avec elle. Video sur Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=atSB6fTb9vs

La Kinésiologie est une méthode thérapeutique et éducative destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être global. C’est un moyen de connaissance de soi et de gestion de sa vie. Elle permet de chercher la source d’une difficulté présente, d’en prendre conscience et de l’alléger ou d’y remédier. Ma Pratique Ma pratique de la kinésiologie se fait dans le plus grand respect de votre rythme, et veillant à ce que vous soyez en lien avec votre ressenti. De cette manière vous pourrez vous faire de plus en plus confiance, et serez connecté à votre propre pouvoir de guérison.

Avec Florence, j’ai entrepris le plus long et le plus enrichissant des voyages : celui où l’on part à la rencontre de soi-même. J’étais venu avec un problème bien précis, je suis reparti avec MOI, libéré de mes doutes, de mes craintes, de mes croyances. Désormais libéré, libre et en pleine possession de mes moyens, je savoure chaque instant comme une renaissance. Florence est une redoutable coach, avec une palette d’outils très puissants et adaptés selon votre situation et le contexte du moment. Sa certification en Process Communication m’a permis d’avancer à grands pas et de savoir de quoi j’avais besoin. Je ne regrette pas un seul moment d’avoir contacter Florence. C’est clairement le meilleur investissement que j’ai fait à ce jour.

Excellente salle avec pas mal de machines , pas d'attente, personnel compétent et toujours à l’écoute de la clientèle.

Diététicien HES-SO - Master of Science Université de Montréal Nutritionniste au Centre GGHA - Responsable Nutrition à l'Hôpital de la Tour Français Anglais Italien

Parce qu'une personne sur deux appréhende son existence de manière globale, la voie de la créativité et de l'intuition offre un canal idéal pour aborder ses problèmes. L'art-thérapie est une approche thérapeutique globale non médicamenteuse qui privilégie l'exploration et l'expression de soi à travers la création. Elle permet grâce à l'utilisation de divers matériels (peinture, photo, modelage, écriture, collage, etc.) de mettre en forme et en mouvement les émotions qui sont accueillies de façon inconditionnelles. L'art-thérapeute connait les résonnances de chaque matériel utilisé sur les différentes pathologies. Nul besoin d'avoir des acquis artistiques, simlement l'envie de mieux se connaître, de se poser las bonnes questions afin de trouver quelques réponses. L'art-thérapie s'adresse aux personnes de tout âge. Une aide précieuse pour les adultes, qui permet de : - résoudre des difficultés personnelles récurrentes qui empêchent la réalisation de soi ? - améliorer l’estime de soi et se positionner face aux autres ? - retrouver confiance suite à une dépression, un burn-out ? - se trouver et oser être soi-même ? - se libérer d’une addiction et retrouver l’équilibre en soi ? - surmonter un deuil ou toute autre perte de la vie ? Un outil très efficace pour les enfants en cas de : - difficultés de concentration à l’école - hyperactivité - caractère bagarreur ou au contraire renfermé sur soi - peurs, angoisses diverses. Un espace qui privilégie l'épanouissement de soi. Accompagnée dans ce processus par divers moyens créatifs et par l'art-thérapeute, la personne devient actrice de sa guérison, son changement. Elle déploie des compétences parfois oubliées ou abandonnées et reprend peu à peu confiance en elle pour se (re)créer. Aux yeux de l’art-thérapeute, le plus important n’est pas l’œuvre réalisée mais le fait de soutenir la personne dans sa démarche, d’être à son écoute. Le moyen créatif utilisé est comme un prolongement du corps et en même temps une clé vers ce qui a besoin d’être exprimé. Autres compétences et formations courtes: Graphiste CFC, AXS, FAPSY formation et accompagnement en psychiatrie, entretien motivationnel, MBRP méditation pleine conscience réduction des risques, accompagnement des endeuillés, secrets de familles et loyautés familliales. Art-thérapeute diplôme fédéral. Agréée ASCA et RME, reconnue par la plupart des assurances complémentaires.

Accueil chaleureux et professionnel, compétence et disponibilité, à l’écoute et orientés solution, a recommander absolument !

Papa de deux filles, je suis infirmier en soins intensifs depuis plus de quinze ans. Passionné de nutrition et de santé préventive, je me suis formé auprès de l’Ecole de Nutrition Holistique de Genève afin de vous proposer des solutions et des conseils personnalisés associant les apports nutritionnels aux bienfaits de la phytothérapie ou de l’oligothérapie. Un cheminement complet pour une indépendance en santé alimentaire et bien plus. Je suis également praticien en irrigation du côlon, formé à Paris, et reconnu par l’ASCA suisse.

Ayant eu recours aux services de coaching d’Alexandre, je tiens à partager mon expérience très positive car il a su dépasser toutes mes attentes et m'a permis d'atteindre des résultats extraordinaires. Dès le premier contact, j'ai été agréablement surprise par sa chaleureuse personnalité. Son savoir-être, empreint d'empathie, d'écoute active et de bienveillance a immédiatement créé un environnement propice à l'épanouissement personnel. J'ai senti qu'il était réellement investi dans ma réussite et mon bien-être, ce qui m'a apporté un sentiment de confiance et de sécurité dès le début de notre collaboration. Merci encore pour tout !

Une personne à l'écoute, très professionelle et qui fera tout ce qui est en son pouvoir pour obtenir le meilleur résultat dans les plus brefs délais. Madame Rey est non seulement très compétente mais aussi très humble dans son approche. Je ne peux que la recommander vivement.

Vous sentez-vous prisonnier de vos peurs, de vos blocages ou de vos attentes ? Vous avez du mal à lâcher prise sur ce qui vous pèse, ce que vous redoutez ou ce que vous ne supportez plus ? Et si vous pouviez vous en libérer rapidement et définitivement ? Grâce à ma méthode de libération émotionnelle et de croyances limitantes, vous pouvez enfin retrouver légèreté, sérénité et confiance en vous, là où d’autres approches ont échoué. Détendez-vous, tout en étant plus productif et aligné avec vous-même. Prenez votre bien-être en main dès maintenant !

Dépasser une souffrance, se prendre en main, je suis là pour vous aider à franchir le premier pas. Accepter qui nous sommes et mettre en œuvre des changements : un programme de vie tolérant vis à vis de soi et des autres. Naturopathe depuis 2001, j’ai progressivement évolué dans ma pratique et aujourd’hui suis spécialisée en constellations familiales, connexion à l’enfant intérieur et thérapie brève systémique stratégique. Une personne vient consulter lorsqu’un déséquilibre provoque chez elle une souffrance, qu’elle soit aiguë ou chronique, physique ou psychique. En tant que naturopathe diplômée, je suis reconnue par la plupart des caisses maladie. Liste non exhaustive de ce que soigne la naturopathie. Du latin NATURA et du grec PATHOS, Naturopathie veut dire « le mal étudié en fonction de la nature ». « Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture » Hippocrate

Coach, consultante et animatrice, avec une forte expérience dans le déploiement du leadership personnel, dans la gestion de la relation et des équipes, et dans l’accompagnement de transformations individuelles et organisationnelles. Après un diplôme EPFL et une vingtaine d’année d’expérience en tant que manager de grandes équipes multiculturelles dans l’industrie des Technologies de l’Information et de la Finance, j’ai décidé de réorienter ma carrière vers ma passion de toujours: l’être humain et le développement de son plein potentiel. COACHING HOLISTIQUE FAIRE LE POINT – AVOIR ENVIE D’ÉVOLUER Vous avez envie de transformer une situation qui vous perturbe, vous fatigue, vous attriste, ou un situation qui vous angoisse ou vous énerve, au travail ou en privé? Vous avez envie d’améliorer votre confiance, votre estime de vous-mêmes, votre leadership ? Vous désirez mieux connaître vos talents et vos compétences et les accueillir pleinement? Vous avez besoin de soutien pour gérer un changement important, vous n’êtes pas satisfait du comportement de certains de vos employés ou collègues, vous avez des choix importants à faire et vous hésitez? Vous êtes prêts à vous investir personnellement et à travailler sur vous-même pour vivre mieux ? Contactez-nous pour une séance exploratoire gratuite. APPROCHE En Privé : Selon entente, entre 4 à 9 séances de coaching individuel sont à prévoir. En amont de ces séances un contrat est établi. Il définit les modalités financières, le lieu des séances, les attentes. Un objectif est établi et des points de situation réguliers sont menés pour valider le nombre des séances. En entreprise : Elaboration des objectifs de la démarche avec le coaché, le responsable hiérarchique et, si nécessaire, les ressources humaines. Etablissement d’un accord stipulant le mode de fonctionnement et les objectifs communs, ainsi que le nombre de séances individuelles (entre 3 et 9) et de bilans (entre 1 et 3) avec le responsable. Animation des séances et des bilans. La première séance exploratoire est gratuite. Elle peut avoir lieu par téléphone, par zoom/skype ou face à face. ATELIERS D’ÉQUIPE/ ATELIER : L’INTELLIGENCE COLLECTIVE EN ACTION Vous avez besoin de soutien pour mieux communiquer avec votre équipe, donner du feedback, gérer un conflit, revoir et changer une organisation, clarifier les rôles et responsabilités et les zones d’influence, réduire les tensions … Vous êtes plusieurs managers dans cette situation ? Vous n’avez pas le besoin ni le temps de vous former mais désirez apprendre et découvrir des approches, des concepts, des postures, des outils qui vont vous permettre de vous sortir de cette impasse ? Rencontrons-nous et mettons nos intelligences en commun! APPROCHE Lors d’une séance exploratoire nous établissons d’abord ensemble vos objectifs et vos besoins. Et selon nos échanges, nous vous proposons une marche à suivre et nous accompagnons, par exemple, tout votre groupe sur des situations à faire évoluer sous forme d’ateliers ou de formations. Les exercices et la méthode utilisée varient en fonction du thème à traiter. Contactez-nous pour en savoir plus.

Mathieu est un rayon de soleil qui booste dès qu'on le voit. Les séances de coaching sont toujours un plaisir grâce à son sens de l'humour contagieux, ce qui n'empêche pas que l'on travaille avec sérieux. L'analyse de Mathieu est fine, témoignant de sa solide expérience. J'ai beaucoup apprécié également que Mathieu ne soit pas avare de son temps. Une rencontre dont il ne faut pas se priver! 🙂

Par son expérience et son expertise, le Cabinet Didisheim à Lausanne , fondé en 1993, offre aux entreprises, institutions et administrations publiques, ainsi qu'aux individus qui les composent, des solutions sur mesure en soutien aux services des ressources humaines. Dans un contexte en perpétuel changement, nous donnons aux entreprises et à leurs collaborateurs les moyens de découvrir, de développer ou d'acquérir les compétences nécessaires à toute évolution. Par des assessments , des bilans de compétences , des supervisions , nous aidons nos clients à recruter ou à développer le potentiel du personnel afin de répondre au mieux à leurs besoins, à leur culture ou à leurs projets. Par des audits en ressources humaines ainsi que par des coachings et teambuilding , nous participons à la résolution des dysfonctionnements ou à la cohésion d'une équipe. Par des bilans de compétences, des bilans de carrière ou d'orientation et des outplacements , nous soutenons les collaborateurs dans leurs démarches de transition professionnelle en valorisant leurs compétences et en déterminant leurs préférences.