Excellente technique pour affronter les situations stressantes de la vie. Un grand merci à Annick Gonnelli-Frei que je recommande vivement.

Paola Pierangeli – Kinésiologue Coach à Genève avec Diplôme Fédérale Agréée Asca et RME Libérez vos blocages, retrouvez votre essence, activez votre plein potentiel 🌿 Une approche globale, puissante et intuitive Paola Pierangeli, kinésiologue avec diplôme fédérale à Genève et praticienne en mémoire cellulaire, propose une approche holistique et transformationnelle. Grâce à une combinaison subtile de test musculaire, biorésonance, écoute corporelle et symbolique intuitive, elle vous accompagne dans un processus de guérison en profondeur : du corps, du cœur et de la conscience. Son objectif : vous aider à retrouver votre alignement intérieur, libérer les schémas inconscients, et activer votre capacité d’autoguérison et de discernement. 🌀 Déroulement d’une séance Chaque séance commence par un échange où vous exprimez les difficultés rencontrées (stress, douleurs, blocages émotionnels, fatigue, surcharge mentale…). Puis, à travers le test musculaire, le corps « prend la parole », révélant les mémoires inconscientes qui influencent votre vécu, vos réactions et vos choix et vous aidant clarifier vos intentions véritables. 🛠️ Techniques et outils utilisés • Test musculaire & biorésonance : Permet une évaluation énergétique fine et une lecture des déséquilibres du corps. C’est un accès direct à l’inconscient corporel et à ses messages tout en renforçant le lien avec votre conscient. • Ressenti corporel, visualisations & ancrage : Travail sur les perceptions physiques, les émotions enfouies et les réactions de survie pour rétablir une cohérence intérieure durable. • Grille biologique de Marc Fréchet & symbolique intuitive : Lecture des chocs et conflits biologiques inscrits dans les tissus à travers la chronologie de votre vie, les cycles et les synchronicités. • Mémoire cellulaire & héritage transgénérationnel: Les dernières recherches en épigénétique ont révélé que les traumatismes vécus par nos ancêtres peuvent laisser une empreinte autour de notre ADN, influençant nos comportements, nos émotions et notre santé. Ce travail en profondeur permet de réconcilier l’histoire familiale avec l’identité personnelle, en transformant les blessures héritées en ressources vivantes. • Alignement intérieur & clarté d’action : Clarification des valeurs, désirs, talents refoulés. Mise en lumière de votre boussole intérieure pour faire des choix alignés et souverains. 💼 Coaching en entreprise & accompagnement 🏢 En entreprise Et si votre posture de dirigeant était la clé de la résilience de votre équipe ? Paola propose un accompagnement spécifique en entreprise, pour dirigeants, cadres et équipes, afin de : • Optimiser la prise de décision sous pression • Clarifier les intentions stratégiques • Préserver l’énergie mentale et physique • Apaiser les conflits internes ou externes • Renforcer la communication et la cohérence collective Une posture solide, alignée et sereine influence durablement l’équilibre de toute l’organisation. 👤 En individuel : leaders, entrepreneurs, managers Les traumatismes ou croyances inconscientes peuvent impacter la posture de leader. En reconnectant à l’intelligence du corps, vous pouvez : • Dépasser les schémas de suradaptation ou d’auto-sabotage • Gérer les conflits et les incertitudes avec clarté • Réduire la surcharge mentale • Restaurer votre énergie et votre discernement • Cultiver un leadership incarné, fluide et efficace Transformez vos freins intérieurs en leviers de puissance et d’influence positive. 📆 Informations pratiques • Consultation en cabinet et à distance • Séance de 1h : 150 CHF • Séance de 1h30 : 220 CHF • Séance de 2h : 290 CHF Agréée ASCA et RME – remboursement possible selon votre assurance

“La question n’est pas de savoir si tu vas ou non suivre la direction que t’indique ton âme, c’est : combien de temps vas-tu tenir à ne pas le faire ?” Auteur inconnu. Je propose un accompagnement psycho-énergétique en présentiel ou à distance, pour les adultes en crise identitaire désirant s’accorder un espace de cheminement personnel. Il peut se faire de manière ponctuelle ou suivie selon votre demande. Cet accompagnement est pour vous si vous vivez actuellement: • une perte de repères et de sens, un sentiment d'écroulement • de l’angoisse • des sentiments dépressifs • une impression de vous restreindre à vivre de manière authentique • vous ne savez plus ce qui vous anime profondément, vos propres besoins • un épuisement psychologique et physique • douleurs physiques Pour cela, je propose de vous aider : • à réduire l’état de souffrance émotionnelle en redonnant un cadre qui a du sens à l’expérience que vous vivez • à mobiliser vos ressources en allant avec délicatesse à la rencontre de vous-mêmes, de manière intuitive, dans l’écoute, la bienveillance et la Présence. • à retrouver de l’élan, de l’énergie, un sentiment de légèreté, d'apaisement et votre autonomie. Cet accompagnement est composé de deux approches conjointes et complémentaires: • Les soins énergétiques qui travaillent au-delà du subconscient sur le plan de l’Être pour favoriser l’émergence de vos propres potentialités et les actualiser dans votre quotidien. • Un suivi psychologique guidé par ma pratique de psychologue clinicienne et les différentes approches reconnues pour apporter plus rapidement un mieux-être concret et significatif (programmation neuro-linguistique (PNL), pleine conscience,…) ☎️ Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone au 078 635 84 66 ou par mail à l'adresse info@abodetk.ch ou directement en ligne sur onedoc.ch Pour les consultations à distance, je prendrai contact avec vous pour vous transmettre les informations pratiques. 🔎 Je vous invite à venir consulter mon site internet pour me découvrir davantage: http://www.abodetk.ch Informations importantes à lire: • Les séances peuvent être partiellement remboursées par les assurances complémentaires. Veuillez vous renseigner auprès de votre assurance. • En présentiel: séance d'une durée d'1h15 / 150.-frs • A distance: séance d'une durée d'1h15 / 120.-frs • Possibilité d'aménagement tarifaire pour les personnes en difficultés financières • En cas d’empêchement, veuillez me prévenir 24h à l’avance, à défaut la séance sera facturée.

L’architecte, par son amour du métier et sa passion, est à même de vous faire découvrir et partager un choix multiple de conceptions et d’utilisations de matériaux contemporains. Il exerce son activité en tant qu’homme de confiance, mais également en pleine conscience de ses responsabilités à l’égard de l’environnement et de la société. Il est là pour : • synthétiser vos idées sur papier • vous proposer et conseiller des choix d'habitat multiple • vous représenter auprès des tiers • diriger tous les participants à l’étude et à la réalisation, coordonner leurs activités • gérer la part de l’opération qui n’est pas habituellement de votre ressort Avoir un architecte, c'est : • bénéficier d’une grande liberté pour réaliser ses souhaits et ses rêves • participer à la réalisation et la création de ses plans, ainsi qu’au processus de construction • disposer - contrairement aux offres standardisées et aux objets déjà réalisés - d'une maison marquée de votre empreinte • le cas échéant, la possibilité d’effectuer certains travaux soi-même ou de les échelonner dans le temps pour des raisons de coût L’architecte cherche à répondre aux aspirations des hommes appelés à vivre dans les lieux qu’il contribue à créer et à animer. L'avant-projet : synthétiser vos idées, en apportant notre vision de l'architecture - d'inclination contemporaine. Nous sommes à votre disposition afin d'établir un avant-projet, ainsi qu’une approche financière basée sur un prix au m3, en tenant compte de : • votre budget • vos goûts et désirs • vos habitudes de vie • votre situation familiale évolutive • la position et les spécificités intrinsèques de votre terrain • les caractéristiques urbanistiques et les règlements communaux en vigueur. N'hésitez pas à nous contacter sans engagement ; c'est avec plaisir que nous matérialiserons volumétriquement votre projet.

En tant que psychologue spécialiste en psychothérapie FSP, je m’occupe principalement d’enfants et d’adolescents, et également d'adultes. Enfants et Adolescents: • Comportement • Anxiété / Peur • Traitement du stress • Phobie Sociale • Angoisse • Concentration • Difficulté scolaire • Test de QI • Trouble de l'attention • Estime de soi • Attaques de panique • affirmation de soi • Pleine Conscience • Terreur nocturne • Enurésie • Bilan cognitif Adultes: • Burn Out • Confiance en soi • Difficultés relationnelles • Dépression • Troubles du sommeil • Trouble de l'attention • Traitement du stress • Attaques de panique • Supervision TCC • Troubles Obsessionnels compulsifs / TOC • Angoisse • Pleine Conscience / Mindfullness • Test de QI • Deuil La Thérapie Cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression, pour prevenir les riques de rechutes dépressive: Groupe MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) Je travaille sur l’estime et l’affirmation de soi. Je forme des groupes d’affirmation de soi pour enfants et/ou adolescents. J'effectue des évaluations psychologiques, tests de mémoire, épreuves de raisonnement logico-mathématique et tests QI. Le Cabinet des Fayards est installé au Grand-Lancy depuis 2015. Il existe depuis 1997 et était installé initialement à Versoix, puis à Bellevue depuis 2007. Pierina Rogg Bazzano

Auto-école jeune et dynamique! Régions Lausanne, Crissier, Renens, Echallens Apprenez la conduite automobile sans angoisse et sans stresser. Si je ne suis pas disponible, envoyez moi un message. Laurent Durussel né en octobre 1990 à Lausanne, je vous mets à disposition mes connaissances envers le monde automobile acquises durant mon CFC de carrossier tôlier ainsi que mon expérience de la route et de la circulation routière venant de mes 3 années en tant que chauffeur poids lourd. Depuis 2017, je suis moniteur auto-école à Lausanne, Echallens région et Yverdon-les-Bains. Je suis à vos côtés pour vous former à la conduite automobile et remorque. Le tout avec un programme de progression adapté à votre niveau pour vous faire découvrir la conduite ou simplement pour vous apporter plus d’expérience lors de cours de perfectionnement de la conduite. Je suis un moniteur auto-école reconnu et équipé pour dispenser des cours de conduites aux personnes à mobilité réduite.

Snejana Mazgarean vous reçoit dans son cabinet de psychologie et de psychothérapie situé à Genève. Psychologue-psychothérapeute F.S.P. essentiellement avec les adultes en individuel ou en thérapies de groupes. Formée à la Faculté de Psychologie de Genève -FPSE- Activité pendant 7 ans dans les HUG (Hôpitaux Universitaires de Genève) en tant que psychologue clinicienne et en activité indépendante depuis 1991 en tant que psychologue-psychothérapeute FSP. • Thérapie individuelle d'orientation analytique • Hypnose Ericksonienne • Hypnose • EMDR -désensibilisation par le mouvement oculaire- indiqué pour les probématiques traumatiques. • Méditation de pleine conscience, Relaxation, EFT etc... • Dépression • Angoisse • Etats de panique • Trouble du sommeil • Affirmation de soi • Travail de deuil • Traumtisme • Mobbing • Burn-out • Communication N'hésitez pas à me contacter pour commencer une thérapie.

Les thérapies • La réflexologie et une thérapie dont l'efficacité n'est plus a prouver. En premier lieu elle s'opère sous les pieds mais dans certains cas elle peut se faire sur les mains. • Pour les soins énergétiques différentes techniques peuvent être employées en fonction de la pathologie et de la réceptivité du patient . • Le reboutement soulage les points de tensions et facilite la récupération musculaire et articulaire. • L'aromathérapie est également un axe de traitement intéressant et naturel. Les plantes possèdent des vertus insoupçonnées. • La pratique subtile des Fleurs de Bach, permet d'équilibrer vos émotions et surtout de libérer ce qui vous empêche d'avancer sur votre chemin. • Les différentes formes de méditation, si celles-ci sont bien appliquées sont des moments privilégiés dans lesquels nous (re)- prenons conscience de notre moi intérieur et rééquilibrons nos énergies. La guérison à distance est une autre forme de soins énergétiques dont les bienfaits sont identiques. Diplômé en énergétique, en réflexologie, en reboutement, en aromathérapie, Fleures de Bach, pratiquant et enseignant de la méditation de pleine conscience, m es objectifs sont d'amener mes patients à une prise de conscience, leur permettre de lâcher prise, de redécouvrir leurs valeurs, mais surtout d'être à leur écoute sans jugement et de laisser mettre des mots sur des maux. Que cela soit par la réflexologie, les soins énergétiques, le reboutement, le but premier est de traiter la personne dans son ensemble soit: le corps, le mental et l'esprit. Lorsqu'un système ne fonctionne pas, les autres en sont également affectés. L'aromathérapie ou les Fleurs de Bach sont également sources de guérison. Les plantes possèdent des vertus thérapeutiques insoupçonnées. Bien choisies et dosées avec précision les effets thérapeutiques sont visibles rapidement. La méditation est également une branches qui vient fortifier votre arbre de vie pour votre plus haut bien. Pour en savoir plus n'hésitez pas à vous balader sur notre site et à prendre contact. L'estime de soi, la confiance, la découverte de ses valeurs, être en paix avec soi et les autres. Ces facettes sont les axes primordiaux pour vivre en harmonie.

Bonjour Je m'appelle Christine Passionnée de nutrition et de santé, mon expérience est le fruit d'un long parcours personnel. C'est en 2006, après avoir été diagnostiquée avec une maladie auto-immune et une coeliakie que j'ai pris conscience de l'importance de l'alimentation sur ma santé. Dès lors je n'ai eu de cesse de me perfectionner. A partir de cette date, j'ai commencé à m'intéresser à toutes les formations sur la nutrition anti-inflammatoire et sur les intolérances alimentaires . La mise en place de bonnes habitudes alimentaires ont été bénéfiques sur ma santé et mon énergie. Grâce à elles, j'ai pu changer mon quotidien et améliorer mon état de santé. Pour moi, chaque personne est différente, il est fondamental d'adapter son alimentation en fonction de ses besoins personnels. Mon approche personnalisée vise à considérer le patient dans sa globalité. Pour arriver à un équilibre santé/ bien-être et établir un bilan nutritionnel complet, il est nécessaire de tenir compte du métabolisme de base, des habitudes alimentaires , du sommeil , du travail et des obligations familiales du patient. Aujourd'hui je souhaite partager avec vous mon expérience et mes connaissances. Alors n'hésitez pas à me contacter pour effectuer un bilan nutritionnel personnalisé. N'attendez pas d'être malade et redevenez l'acteur de votre santé. Ensemble, nous mettrons en place de bonnes habitudes alimentaires qui vous aideront à retrouver l'énergie vitale dont vous avez besoin pour faire face aux maladies, à la vie stressante de tous les jours et vous permettront de vieillir sereinement. Pourquoi faire appel à une nutritionniste ? • Rééquilibrage alimentaire pour tous : apprendre à équilibrer son assiette au quotidien, manger en pleine conscience. • Déséquilibres hormonaux et pathologies féminines ( ménopause, SOPK , endométriose, règle douloureuse, cystite à répétition etc..) • Troubles du métabolisme : surpoids, obésité, cholestérol, diabète, hypertension, etc... • Troubles digestifs : ballonnement, gaz, crampes , constipation chronique, syndrome du côlon irritable, Sibo. • Allergies et intolérances alimentaires : gluten, lactose. • Alimentation de la femme enceinte • Alimentation du sportif : améliorer des performances, rations de récupération. • Maladie auto-immune ( hypothyroïdie, lupus, syndrome de sjogren, polyarthrite rhumatoide)

LE COACHING Que vous souhaitiez évoluer , que vous songiez à changer de travail, voire de métier, que vous subissiez un stress, voire un harcèlement, le coaching vous aide à anticiper ou à mieux comprendre ce qui se passe, à trouver les moyens d' améliorer votre vie professionnelle . LA MEDITATION À travers des séances personnalisées, apprenez à calmer votre esprit, à gérer le stress et à cultiver la pleine conscience au quotidien. La méditation devient un outil puissant pour développer votre potentiel, améliorer votre concentration et trouver la sérénité dans un monde souvent chaotique. L'HYPNOSE Avec l'hypnose, bénéficiez de solutions personnalisées pour aller mieux, vous libérer… Nous sommes spécialisés dans la confiance en soi, l'arrêt du tabac, la gestion du poids et les résultats sportifs.

Mon approche holistique se distingue par sa capacité à considérer l'individu dans sa globalité , en prenant en compte les dimensions physique, mentale, émotionnelle et comportementale , ainsi que les aspects personnels et professionnels . Plutôt que de me limiter au traitement des symptômes, je m'attache à identifier et à résoudre les causes profondes des déséquilibres, favorisant ainsi un bien-être durable et une transformation profonde dans tous les aspects de votre vie. J'utilise une combinaison de coaching, de sophrologie et de PNL , ce qui me permet de proposer des solutions personnalisées et efficaces dans divers domaines : Bien-être, gestion du stress et des émotions : • Gestion du stress • Gestion du burnout • Sommeil • Grossesse Accompagnement personnel et relationnel : • Relations toxiques et pervers narcissiques • Personnalités atypiques : Haut potentiel, hypersensibilité et TDAH Bien-être et performance sportive : • Préparation mentale Bien-être et performance professionnelle : • Entreprise • Entrepreneurs et particuliers Bien-être et performance scolaire : • Gymnasiens et étudiants • Formations et programmes : Des formations (journées sur les thèmes du stress et du burnout, intégrant des données issues des neurosciences et de la recherche scientifique) sont disponibles sur des sujets tels que les relations toxiques, le pervers narcissique, le sommeil, la gestion du stress et le burnout. Il existe également des programmes de 10 séances dédiés à des sujets spécifiques. : • SleepWell pour mieux dormir • StressOut pour vous libérer du stress • RebondVital pour vous apporter l'énergie nécessaire en cas d'épuisement professionnel • Renouveau de soi pour améliorer votre confiance en soi et votre estime de soi • MindPrep pour une préparation mentale adaptée à des situations variées telles que les compétitions sportives, la préparation à l'accouchement, les examens, les entretiens d'embauche et les interventions chirurgicales

Je suis psychologue psychothérapeute et travaille dans mon propre cabinet depuis 2010. Ces dernières années, j’ai élargi ma propre passion pour l’apprentissage par des activités d’enseignement: c’est avec beaucoup de plaisir et d’enthousiasme que je me consacre de plus en plus à la formation et au perfectionnement de jeunes collègues (supervision, expérience personnelle, enseignement, encadrement de stagiaires en master de psychologie à l’Université de Genève). Mon approche thérapeutique repose essentiellement sur deux piliers: la thérapie cognitivo-comportementale et la psychothérapie orientée vers la clarification. Je travaille avec des adultes en setting individuel ou en couple. Je propose également un setting de groupe pour l’expérience personnelle et la supervision (je ne fais donc pas de travail familial systémique).

Notre bureau est actif depuis 1924 dans les domaines de compétence de l’architecte, de la conception à la réalisation. Nous sommes au bénéfice d’une solide expérience que nous mettons à disposition de nos clients. Nous participons également à des concours d’architecture en Suisse et à l’étranger. L'architecture est une forme d'expression privilégiée. Elle puise dans la mémoire du passé la force de son renouvellement, consolidant l'audace de ses ouvrages du présent. Elle trace la vie quotidienne de ses moments privilégiés. Elle aménage la maison et le temple, la rue et le paysage. Dans toute son activité, l'architecte cherche à répondre aux aspirations des hommes appelés à vivre dans les lieux qu'il contribue à créer et à animer. Il exerce son activité en homme de confiance du mandant, en pleine conscience de ses responsabilités à l'égard de l'environnement et de la société. Il est l'auteur du projet, en développe l'étude et dirige sa réalisation. L'architecte a la vue d'ensemble d'une réalisation. Il coordonne toute l'opération et en assume la direction générale. Nos références : Bâtiments d'habitation Bâtiments publics Bâtiments commerciaux Bâtiments industriels Concours

Très satisfaite