SophroVie est un cabinet de sophrologie situé à Roche (1852), au cœur du Chablais vaudois, dédié au bien-être, à la gestion du stress et à l’équilibre corps-esprit. Le cabinet accompagne adultes, seniors et professionnels à travers des séances personnalisées de sophrologie, en présentiel à Roche, à domicile ou en visio. La sophrologie est une méthode douce qui combine respiration contrôlée, relaxation corporelle et visualisation positive. Elle permet de réduire le stress et l’anxiété, d’améliorer la qualité du sommeil, de renforcer la confiance en soi, de mieux gérer les émotions et de retrouver un mieux-être durable au quotidien. Basé à Roche (VD), le cabinet SophroVie accueille des clients de toute la région du Chablais, notamment Aigle, Villeneuve, Monthey, Bex et environs, ainsi que du Chablais vaudois et valaisan. Chaque accompagnement est adapté aux besoins spécifiques de la personne, dans un cadre bienveillant, confidentiel et professionnel. SophroVie propose également des interventions en entreprise, ateliers de gestion du stress et séances de sophrologie pour améliorer la qualité de vie au travail, la concentration et la sérénité des collaborateurs. Consultations sur rendez-vous, en français et en italien.

Lorsque les évènements de la vie dirigent vos actions sans que vous ne puissiez en prendre le contrôle, Yves sera là pour vous remettre aux commandes de votre bateau personnel! Un professionnel hors pair, doublé d'une capacité d'écoute à nul autre égal. Yves vous guidera sur le chemin du "être-soi", tout en interagissant avec les autres de manière. Un grand merci à lui pour oser nous remettre sur la voie de l'être! Dans sa boîte à outils, vous trouverez entre autres: PNL, Métakinébiologie, Hypnose, Lecturbo, ainsi que des stages et conférences extrêmement utiles. N'hésitez à contacter Yves pour "oser-etre" la meilleure version de vous-même! GV

Masseur Diplômé, reconnu ASCA et RME Préparateur mental Certifié MASSAGE: -Sportif -Thérapeutique -Flossing -Taping -Ventouses PRÉPARATION MENTALE: -Individuel -Générale -Equipe MASSAGE Massage sportif Le massage sportif est un massage profond et stimulant. Il permet de détendre efficacement les muscles, et vise à supprimer les tensions ainsi que les contractures survenant après un effort physique intense. Le massage sportif stimule le système sanguin afin d’apporter du sang oxygéné et riche en nutriments. De ce fait, l’organisme récupère plus vite et retrouve plus facilement un état de repos. Les objectifs du massage sportif sont donc multiples et visent à améliorer divers points dont: la récupération, la prévention des blessures, l’étirement des muscles et la performance sportive. Massage thérapeutique Le massage thérapeutique est un moyen de stimuler le corps. Il permet non seulement de tonifier mais également de détendre. Il soulage les douleurs et les tensions musculo-squelettiques. En effet, par son action d’assouplissement musculaire, le massage thérapeutique est efficace dans le traitement des tensions musculaires et sur le gain d’amplitude articulaire. Des effets circulatoires sont également présents. L’amélioration du flux sanguin et lymphatique favorise l’oxygénation des tissus ainsi que l’élimination des toxines stockées dans ces derniers. Additionnées ces actions permettent au corps de retrouver son équilibre. Massage relaxant S’adressant aussi bien aux personnes qui sont en pleine forme qu’à celles qui présentent une fatigue passagère, le massage relaxant est un moyen naturel de relaxation qui apaise les tensions physiques comme psychiques. Ce massage permet de se ressourcer et de faire le plein d’énergie. Ces effets ont comme action d’oxygéner les tissus du corps en stimulant la circulation sanguine. La résultante attendue : une sensation de détente qui aidera le corps à évacuer les diverses agressions que nous pouvons subir au quotidien et qui peuvent se traduire par des tensions musculaire. PREPARATION MENTALE Qu’est-ce que la préparation mentale ? La préparation mentale aide à développer la confiance en soi, la concentration, la motivation, la gestion des émotions et du stress, ainsi que ses capacités à se relaxer. Elle permet également de travailler sur des schémas de pensées et des croyances limitantes. Le but étant que la personne soit autonome et qu’elle soit capable de se gérer dans n’importe quelle situation. Pour qui ? La préparation mentale s’adresse bien sûr aux sportifs (de tous niveau), mais elle s’applique également dans les domaines suivant: professionnel, artistique, étude. Toutes personnes désireuses de développer ses capacités mentales et soucieuse d’optimiser son potentiel, peuvent entreprendre cette préparation afin d’augmenter son niveau de performance / compétence. Que ce soit en individuel ou au sein d’une équipe, la préparation mentale s’applique à n’importe quelle situation. Comment ? La préparation mentale est un processus qui repose sur une série d’entretiens individualisés selon les besoins. Un premier entretien gratuit et sans engagement permet de prendre contact et de discuter l’objectif, ainsi que de déterminer le rythme et la fréquence des séances.

Je m'appelle Imerio et je suis coach sportif depuis plus de 20 ans. Passionné par le mouvement, la santé et le bien-être, j’accompagne des personnes de tous horizons vers leurs objectifs, quels qu’ils soient. Je suis à la fois personal trainer, préparateur physique et moniteur de Pilates, avec une approche globale et personnalisée. Mon travail s’appuie sur l’écoute, l’adaptation et le respect de chacun. Je propose des séances professionnelles, construites avec rigueur… mais toujours dans la bonne humeur ! Je crois profondément qu’on peut progresser sérieusement sans jamais se prendre trop au sérieux. Mon énergie est dynamique, mon regard est bienveillant, et mon objectif est toujours le même : vous faire avancer, à votre rythme, dans un cadre motivant, sain et positif.

Préparateur physique certifié TPI (Titleist Performance Institute) et FMS (Functional Movement Systems) , je propose un accompagnement en préparation physique spécifique au golf . BILAN GOLF PERFORMANCE L'accompagnement commence par un bilan complet : screening TPI & FMS (mobilité, stabilité), analyse biomécanique vidéo du swing (face et profil), et questionnaire sur vos objectifs, antécédents et limitations . Ce bilan permet d’identifier les limitations physiques qui impactent votre swing. PROGRAMME SPÉCIFIQUE À partir des résultats du bilan, je construis un programme personnalisé : exercices d’ activation neuromusculaire , travail ciblé sur vos limitations, et drills golf à pratiquer au practice entre les séances. Les séances sont privées , en salle haut de gamme aux Eaux-Vives . LE CORPS COMMANDE LE SWING Une limitation de mobilité dans les hanches ou un manque de stabilité dans le tronc crée des compensations que la technique seule ne peut pas corriger . L’objectif est de vous rendre capable de produire le mouvement que votre pro vous demande. SUIVI DE PROGRESSION Chaque client accède à une plateforme en ligne : rapports de bilan détaillés, comparaison vidéo du swing , suivi des mesures. Des re-tests réguliers permettent de mesurer objectivement la progression et d’ajuster le programme. Tous niveaux de jeu. Compatible et complémentaire avec le travail de votre pro de golf.

Votre thérapeute, Thomas, est le spécialiste de la méthode holistique HAPPY GLOBAL THERAPY®️ , Psychothérapeute , Somatothérapeute, Thérapeute Psycho-Spirituel, Thérapeute en Training Autogène, Hypnothérapeute, Massothérapeute , des séances adaptées à vos attentes vous conduiront sur le chemin de la paix du corps et de l'esprit . En toute liberté et confidentialité, votre séance sera personnalisée aux intentions de votre venue, résonnant de la devise de votre thérapeute : "détente assurée, bien-être retrouvé". Je vous reçois sur rendez-vous au cabinet HAPPY GLOBAL THERAPY®️ Vous pouvez réserver par téléphone ou directement via ONE DOC en précisant le(s) besoin(s) de votre venue. lien vers ONE DOC pour rendez-vous Les primo-consultations et suivis sont au cabinet et en visio Vous trouverez l'ensemble des informations sur le site internet : happyglobaltherapy.ch Il m'est encore possible d'accepter de nouveaux patients. Je me tiens à votre disposition et à votre service. Bien à Vous, Thomas Morier-Genoud

LE COACHING Que vous souhaitiez évoluer , que vous songiez à changer de travail, voire de métier, que vous subissiez un stress, voire un harcèlement, le coaching vous aide à anticiper ou à mieux comprendre ce qui se passe, à trouver les moyens d' améliorer votre vie professionnelle . LA MEDITATION À travers des séances personnalisées, apprenez à calmer votre esprit, à gérer le stress et à cultiver la pleine conscience au quotidien. La méditation devient un outil puissant pour développer votre potentiel, améliorer votre concentration et trouver la sérénité dans un monde souvent chaotique. L'HYPNOSE Avec l'hypnose, bénéficiez de solutions personnalisées pour aller mieux, vous libérer… Nous sommes spécialisés dans la confiance en soi, l'arrêt du tabac, la gestion du poids et les résultats sportifs.

Coach de vie certifiée ICF coach en développement personnel - patricienne Acces Bars® - Région Nyon / la côte en Suisse Romande Liens vers réseaux sociaux : https://linktr.ee/michelegirardin

Excellente technique pour affronter les situations stressantes de la vie. Un grand merci à Annick Gonnelli-Frei que je recommande vivement.

Sexologie et santé sexuelle - Coordination respiratoire MDH - Santé mentale - Formations et groupes de parole Steven Derendinger Steven Derendinger est sexothérapeute, spécialiste en santé sexuelle, praticien en coordination respiratoire MDH, ainsi que trainer et instructeur ensa - Premiers secours en santé mentale. Il est titulaire d’un DAS en santé sexuelle reconnu par Santé Sexuelle Suisse, d'une certification en sexologie clinique et sexothérapie reconnue par la Société Suisse de Sexologie, ainsi que d'une certification en coordination respiratoire MDH. Il est enfin certifié trainer et instructeur ensa - Premiers secours en santé mentale - par la Fondation suisse Pro Mente Sana. Steven offre des consultation en sexologie, des séances de coordination respiratoire MDH, ainsi que des formations tout public en santé mentale et sexologie corporelle.

Vous vous sentez épuisé, envahi par le stress et les peurs ou bloqué dans votre quotidien ? Au cœur de mon espace à Noréaz (Fribourg), je vous accompagne pour retrouver paix intérieure, apaisement et légèreté. Praticienne en soins énergétiques, je vous aide à libérer vos blocages émotionnels, à apaiser l'anxiété et à retrouver un sommeil réparateur. Que vous cherchiez à lâcher prise face de votre charge mentale ou à vous reconnecter à votre corps, je vous propose un accompagnement bienveillant et personnalisé pour retrouver votre propre alignement. Offrez-vous une parenthèse de douceur pour harmoniser vos énergies et avancer sereinement sur votre chemin de vie. Isabelle Christan Mon Chemin soins énergétiques & kundalini activation, formations

Une thérapeute profondément respectueuse, toujours à l'écoute de ses patients. Sa bienveillance et son professionnalisme fait qu'on se sent compris et en confiance. Je la recommande.

Institut & École de Kinésiologie et Géobiologie AS – Kinémotion® À Champagne (VD), près d’Yverdon-les-Bains Depuis 2010, nous accompagnons adultes, adolescents et enfants grâce à la kinésiologie, la géobiologie de l’habitat et la formation professionnelle en kinésiologie. Situé à Champagne (1424), à proximité d’Yverdon-les-Bains, Grandson, Orbe, Lausanne et Neuchâtel, notre institut réunit consultations individuelles, cours pratiques et formations certifiantes dans un cadre bienveillant et professionnel. Institut de kinésiologie – Séances individuelles Nous proposons des séances de kinésiologie pour aider à mieux gérer : • stress et émotions • fatigue et surcharge mentale • troubles du sommeil • difficultés d’apprentissage et de concentration • préparation aux examens • blocages émotionnels • douleurs fonctionnelles et tensions Notre approche utilise le test musculaire de précision ainsi que différentes méthodes reconnues, notamment : • Touch For Health (TFH – La Santé par le Toucher) • Kinémotion® – Méthode de Kinésiologie Essentielle • techniques énergétiques et d’équilibration Les séances viennent en complément d’un suivi médical et ne remplacent jamais un avis médical. École de kinésiologie – Formations & cursus Notre école propose des formations accessibles aux débutants comme aux praticiens souhaitant approfondir leurs connaissances. Formations proposées : • TFH – Touch For Health (T1 à T6) • Kinésiologie Kinémotion® (KE) • ateliers pratiques et supervisions • cours avancés pour praticiens ✔ Aucun prérequis pour débuter ✔ Rythme moyen : environ 1 cours par mois ✔ Paiement flexible par module ✔ École accréditée ASCA Les dates des cours et inscriptions sont disponibles directement sur notre site : https://www.institut-kinesiologie.ch Géobiologie de l’habitat Nous proposons également des interventions et formations en géobiologie afin d’harmoniser les lieux de vie et de travail : • perturbations énergétiques • réseaux et failles • électrosmog • mémoire des lieux L’objectif est d’améliorer le bien-être, le sommeil et l’équilibre global de l’environnement. Accès Institut & École de Kinésiologie AS – Kinémotion® Chemin de Praz 23 1424 Champagne (VD) ✔ Parking facile ✔ Accès proche autoroute Grandson / Champagne ✔ Rendez-vous et inscriptions en ligne Notre engagement Offrir un accompagnement humain, des méthodes structurées et une pédagogie claire, afin de permettre à chacun de découvrir, apprendre et vivre la kinésiologie dans un cadre sérieux et accessible.