Le cabinet d’acupuncture de Cora Longhi propose à Neuchâtel et Haute-Nendaz des soins issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), alliant expertise, écoute et approche globale du bien-être. Forte de plusieurs années d’expérience, Cora Longhi accompagne ses patients avec professionnalisme, douceur et bienveillance, dans un cadre accueillant et respectueux. Prestations proposées • Acupuncture traditionnelle (MTC) • Massage chinois Tuina (adulte et pédiatrique) • Phytothérapie chinoise (traitements par les plantes) • Pose de ventouses • Moxibustion • Conseils en diététique chinoise • Ateliers de Qi Gong Cora Longhi s’est notamment spécialisée dans l’accompagnement des couples rencontrant des difficultés de fertilité, en proposant des traitements adaptés aussi bien aux femmes qu’aux hommes. Elle traite également de nombreux troubles fonctionnels, douleurs chroniques, troubles du sommeil, stress, troubles digestifs, et accompagne la récupération après maladie ou traumatisme. Philosophie et approche L’objectif principal des soins est de stimuler la capacité d’auto-guérison du corps et de soutenir la vitalité globale. L’écoute attentive du patient, la recherche des causes profondes des déséquilibres et l’adaptation personnalisée des traitements sont au cœur de la démarche thérapeutique de Cora Longhi. Remboursement et accessibilité Les traitements d’acupuncture et de MTC sont généralement remboursés par l’assurance complémentaire, selon votre couverture et votre assureur. Coordonnées • Neuchâtel : Rue des Terreaux 7, 2000 Neuchâtel • Haute-Nendaz : Chemin des Cibles 29, 1997 Haute-Nendaz • Téléphone : 079 371 21 89. Prendre rendez-vous Pour toute question ou pour fixer un rendez-vous, contactez directement le cabinet par téléphone ou par email. Découvrez un accompagnement professionnel et humain, au service de votre santé globale.

L’énergie de groupe Si vous aimez partager une énergie de groupe et que vous avez envie d’améliorer votre technique, tout en travaillant votre conscience corporelle et en développant votre capacité à enchaîner les exercices, les cours collectifs sont faits pour vous. Allant de 1 à 10 personnes les cours collectifs de Pilates durent 1h le matin et le soir et 45 minutes entre 12h et 14h Du sur-mesure Un cours privé ou semi-privé (2 personnes), est un cours sur mesure où vous travaillez les parties de votre corps que vous souhaitez renforcer. Des exercices ciblés, selon vos besoins, effectués avec régularité, permettent d’obtenir des résultats rapides et visibles. Parfaitement adaptés à vos envies, ces cours seul entre amis ou en famille sont l’occasion de vous concentrer uniquement sur votre ressenti, votre progression, tout en recevant mon entière attention. Les cours privés et semi-privés durent 1h Davantage de précision Le Reformer est le plus ancien appareil de Pilates. Il permet d’effectuer plus de 130 exercices différents que nous nous réjouissons d’avance de vous enseigner. En effet cette machine fantastique permet de travailler plus en profondeur et avec davantage de précision. Totalement complémentaire aux cours de Pilates sur tapi, le cours sur Reformer vous permettra de ressentir de nouvelles sensation pour améliorer votre force, votre souplesse, votre coordination ainsi que votre équilibre. Les cours privés et semi-privés sur reformer durent 1h Retrouver et maintenir la souplesse Avec l’âge, le corps devient plus fragile et se mouvoir est moins aisé. Le Pilates aide à retrouver et à maintenir la souplesse du corps. Le renforcement musculaire améliore considérablement la mobilité, l’équilibre, la coordination et permet surtout de réduire les risques de chutes. Les activités physiques effectuées avec douceur et conscience sont parfaitement adaptées à un public senior. Lors de rééducations, le Pilates permet de maintenir une activité adaptée à sa condition physique, en accompagnant le corps sur le chemin de la guérison. Les cours privés pour senior durent 1h Une meilleure posture pour la vie Entre 12 et 16 ans la colonne vertébrale de l’adolescent est à surveiller de près. Pourquoi ? Parce que le cartilage et les disques se modifient constamment pour accompagner les différentes phases de cette évolution corporelle. A cela s’ajoute les habitudes de vie, comme l’usage fréquent d’écran (ordinateur, tablette, smartphone) où le dos est courbé, le port de sac à dos parfois très lourd qui sollicite les muscles du dos, etc. Grâce au cours de Pilates, l’adolescent acquerra les bons réflexes et les bons gestes pour améliorer sa conscience corporelle. Il s’agit d’un investissement pour cette période de transition qui l’aidera à garder une excellente posture tout au long de sa vie. Les cours privés pour adolescent durent 1h

• Acupuncture MTC • Médecin acupuncteur • Phytothérapie chinoise • Psychothérapie • Massage Tuina - Anmo • Taichi chuan • Qi gong

Confirmés ou débutants, rejoins le Lausanne Wushu & Boxing Institut. Centre de formation de boxe anglaise, kickboxing, wushu et tai chi. Viens apprendre ou te perfectionner sous le coaching d’entraineurs titrés au niveau mondial et national Nous t’accueillons dans une ambiance sympathique et dans un cadre sécurisé. WUSHU : Wushu est un terme générique qui représente l’ensemble des arts martiaux chinois interne ou externe. En Europe, depuis les années 1970, on emploie habituellement le mot «Kung Fu» ou «Gong Fu». SANDA (Kickboxing chinois) : Le Sanda (Sanshou) est un style de combat qui autorise l’utilisation de toutes les techniques de pieds et de poings que l’on retrouve dans l’ensemble des arts martiaux et sport de combat. Les projections sont la particularité de l’art du combat chinois qui en fait aussi sa spécificité. KICKBOXING : Le kick boxing est un sport de combat qui associe toutes les techniques de jambes à celles de la boxe anglaise. BOXE ANGLAISE : La boxe anglaise est aussi appelée le noble art. La boxe anglaise est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure. TAI JI : Le Tai chi fait partie des styles internes avec des successions de mouvements lents et souples. Le Tai chï améliore la coordination, l’équilibre, la concentration et développe une force souple et dynamique. QI GONG : Le Chi gong ou chi-kung est une discipline traditionnelle et une science de la respiration. Spectacle ; Danse du lion : La danse du lion chinois est destinée à faire fuir les mauvais esprits et apporter bonheur, prospérité pour l’année à venir. (Idem pour la danse du dragon.

Very good experience with their doctor. The treatment was very effective and results pretty fast. Cosy and nice place. People very friendly.

Mon approche est holistique avec l’accent sur un accompagnement psycho-corporel et émotionnel combinant des approches issues de la psychologie humaniste (ACP, Focusing) avec le Shiatsu et les Fleurs de Bach pour un accompagnement sur les plans physique, psychique et émotionnel. Le SHIATSU est une forme de thérapie par le toucher d'origine Japonaise, fondée sur les principes de la médecine traditionnelle Chinoise (MTC). C'est une méthode qui vise à rééquilibrer le corps dans son anatomie et dans la circulation de ses énergies. Elle s'exerce par pression des pouces et des mains sur tout le corps, ainsi que par des étirements et des mobilisations des articulations. C'est en quelque sorte une forme d'ostéopathie oriental. Les Fleurs de Bach sont des harmonisants émotionnels. Elles sont très efficaces en cas de troubles émotionnels tels que le stress, le découragement, le burn out et l'anxieté par exemple. C'est aussi un moyen efficace pour accompagner des périodes de grands changments de vie comme la grossesse, les périodes d'examen, une reconversion professionnelle, la ménopause, un divorce ou le deuil. l'ACP - approche centré sur la personne (Carl Rogers) et le Focusing Eugène Gendlin) mettent l'accent sur l'expérience psycho-corporel et insistent sur les compétences (ressources) des personnes et leur potentiel de changement et d'autonomisation. Je propose également des ateliers d'autonomie de soi qui combine des postures, des étirements, des exercices de respiration, de qi gong et de méditation avec l'automassage des méridiens et des points d'acupuncture. Je pratique au Centre de Médecine de la Femme à Lausanne, dans mon cabinet privé à Nyon et à St-Cergue. Maria Larsson Greppin Thérapeute de SHIATSU et Fleurs de Bach agréée ASCA et RME, reconnue par les assurances complémentaires.

La Médecine Traditionnelle Chinoise aide à retrouver et à maintenir la santé en stimulant les propres ressources de chacun. L'acupunctrice, Hilde Van der Weken, agréee ASCA et RME, a le plaisir de vous faire découvrir les bienfaits de cette medecine. Les séances sont remboursées partielllement (60 à 80 %) par les caisses maladies complémentaires. Les affections pour lesquelles l'acupuncture peut être bénéfice : • fatigue, baisse de vitalité • l'anxiété, l'insomnie, malgestion de stress • problèmes gynécologiques, problèmes menstruels, ménopause, cystite, infertilité • grossesse et suite de couches • douleurs articulaires, maux de dos, rhumatismes, sciatique, tendinite • les céphalées, les migraines • problèmes digestifs • les allergies • problèmes respiratoires : toux, bronchite, sinusite, asthme • problèmes de peau • système auditif : otite, acouphène, vertiges • les dépendances : tabac, alcool • Spécialiste en fertilité et gynécologie Techniques utilisées : • acupuncture • moxibustion • utilisation des ventouses • acupuncture de l’oreille par des graines d’armoise collantes • massage tuina et acupression • électrostimulation • exercices de Qi Gong thérapeutique • conseils diététiques selon les 5 éléments, adaptés à chaque personne Le système offre une thérapeutique naturelle, efficace, sans effets secondaires. N' hésitez pas à prendre contact pour en savoir plus. • Néerlandais