L'école de danse « la Planche » a été fondée en 1974 par Mady Perriard, directrice. En 1991 est inauguré le studio principal, situé à Fribourg, en basse ville, qui permet à l’école de disposer de locaux spacieux et clairs. Depuis 1976, chaque année, l’école présente un spectacle qui permet aux enfants et aux adultes de participer et de présenter des créations. Cours : Moderne-contemporain. Jazz. Hip-hop. Classique. Caractère. Danse africaine Sabar, Afro contemporain, Gym douce, Qi-gong, Tai-chi-chuan. Pilates. Yoga. Reggaeton.

Idéalement situé en plein coeur du quartier du Schoenberg à Fribourg, notre cabinet est accessible à pied, en voiture et en transports en commun. Il est ouvert du lundi au vendredi sur rendez-vous. Le comfort, les couleurs chaudes et l’intérieur lumineux sont les éléments qui ont guidé notre aménagement intérieur, depuis l’accueil jusqu’aux espaces soins. Notre équipe étant multiculturelle nous pouvons vous prendre en charge dans le langues suivantes : Français, Allemand, Anglais, Portugais, Espagnole, Néerlandais, Serbo-croate, Polonais.

Cabinet A Plus Physio Vous disposez de trois places de parc gratuites et l'immeuble est accessible pour les personnes handicapées. Vous pouvez également y accéder par les transports publics, via l'arrêt de bus Bertigny. Toutes les thérapies sont personnalisées : - Physiothérapie générale - Thérapie manuelle - Massage - Dry needling - Physiothérapie du sport avec tests sportifs - Crochetage myo-fascial - Drainage lymphatique manuel - Thérapie temporo-mandibulaire - Fitness avec programmes individuels • Français, Allemand,Suisse-allemand, Anglais, Portugais,

Le cabinet ATC Center Sàrl , situé à Villars-sur-Glâne (Route de la Glâne 107), offre une large gamme de services de physiothérapie. Spécialisé dans des domaines comme la rhumatologie, la neurologie, l’orthopédie, et la médecine du sport, le centre vise à répondre aux besoins variés de ses patients, allant des enfants aux adultes. Le site de Villars-sur-Glâne est équipé d’un SensoPro, un appareil innovant pour l’entraînement fonctionnel. Facile d'accès, il dispose de parkings gratuits et se trouve à proximité des arrêts de bus locaux pour un transport simplifié. L'équipe pluridisciplinaire assure une prise en charge personnalisée, alliant expertise et bienveillance

Lentigny Wellness est une petite structure basée à Lentigny, dans le canton de Fribourg, dédiée au bien-être par le mouvement. Fondée et animée par Nicole Marro, diplômée Wellness Trainer et instructrice certifiée en Pilates, Nordic Walking, gym douce, gym du dos et sport pour seniors (esa), l’entreprise propose : • Cours de Pilates : en individuel, duo, trio ou petits groupes (3–5 pers.), avec une séance d’essai et abonnements de 10 leçons • Séances de Nordic Walking : initiations techniques de 90 min, avec bâtons fournis, en individuel, duo ou petits groupes (3–5 pers.) • Gym douce & bien‑être : stretching, gym du dos, relaxation dynamique (Qi Gong, shibashi), gym seniors – séances individuelles de 30 à 60 min, personnalisées L’approche se veut personnalisée et en petits groupes , avec un accent sur la conscience corporelle et la progression individuelle

LE CABINET: Dans notre clinique, vous trouverez un service professionnel et des outils de dernières technologies, adaptées à chacun des traitements que nous proposons. Nous avons également une grand salle de fitness et nous faisons des cours collectifs: Pilates, Gym douce, Ecole du dos et Yoga. PATHOLOGIES: Nous proposons des traitements personnalisés en fonction de la situation de chacun de nos patients: Sportives: Rééducation, préparation à la reprise sportive, optimisation de la force, de la souplesse et de la coordination, traitement des différentes affections touchant spécifiquement le sportif. Neurologiques: Hémiplégie, sclérose en plaques Orthopédiques: Déviation du rachis: scoliose, hyperlordose, hypercyphose,… Prothèse de hanche, genou, cheville, épaule, coude,... Fixation des articulations: arthrodèse, spondylodèse,… Affections Circulatoires: Affection veineuse, artérielle et lymphatique. Traumatologiques: Fracture, luxation, entorse, claquage musculaire,…

Tres bons conseils donnés pour des vétérans-sportifs

Je fais du Muay thaï chez RONIN depuis 2 ans et je ne cesse de progressé. Je fais le cours de groupe avec différent niveau et c'est toujours un plaisir de voir l'entraide que l'on a entre nous, il y a vraiment personne qui est mis de côté, donc c'est vraiment un plus pour progresser et se sentir à l'aise.

Le cabinet est constitué d’un personnel professionnel spécialisé pour les traitements de physiothérapie en cabinet, à domicile et nous prenons en charge depuis 1991 les résidents du home médicalisé de Marly, « Les Épinettes ». Le service d’hydrothérapie, gymnastique / thérapie aquatique, a rejoint notre cabinet en octobre 2022 à la nouvelle piscine de Marly. 📍Route du Châtelet 8, 1723 Marly Nous sommes heureux d’annoncer l’ouverture de notre nouvel espace au MIC à Marly ! Le cabinet de la poste reste tel quel. 📍 Allée Charles-Edouard-Guillaume 5, 1723 Marly Dans ce nouveau lieu moderne et chaleureux, vous pourrez prochainement bénéficier : • D’un espace fitness équipé • De cours de Pilates • D’un espace dédié à l’hydrothérapie • De prestations de physiothérapie à domicile dans les environs Notre mission : vous offrir un cadre professionnel, accueillant et motivant, afin de vous accompagner vers une meilleure santé, plus de mobilité et un bien-être durable — en salle, dans l’eau ou directement chez vous. Disciplines à afficher : • Physiothérapie • Fitness médical • Pilates • Physiothérapie à domicile • Hydrothérapie • Pelvi-périnéal • Ondes de choc • Drainage lymphatique • Électrothérapie • Pédiatrie : prise en charge du torticolis et de la plagiocéphalie Contact à ajouter : 📞 078 350 57 58 (pour la prise de rendez-vous au cabinet du MIC) 📞 026 436 51 46 cabinet de la poste (route du châtelet 8) Informations pratiques : Places de stationnement disponibles. Arrêt de bus à proximité pour les deux cabinets.

Ca va faire bientôt 4ans que ma fille prendre les cours de danse au CIDC. Cette année j'était encore impressionner par leur spectacle Stars and Stripes , les costume, les chorégraphie très diverse et la discipline chez les enfants. Nous somme hâte déjà pour la suite Bravo! Bravo! au prof du CIDC

Domaine social : les assistants sociaux aident la personne âgée à réunir des informations et à chercher des solutions à ses difficultés (p. ex. questions liées à l'entrée en EMS). Gratuit et confidentiel, le travail social se fait dans le respect des personnes et de leurs valeurs. Aides financières : en cas de difficultés passagères, des aides financières ponctuelles ou périodiques sont possibles, après examen de la situation personnelle. Domaine sport : par simple demande téléphonique, le programme annuel est envoyé à domicile gratuitement et sans engagement. Multiples possibilités : gymnastique (85 groupes), aqua-gym et natation, walking et nordic walking, randonnées, ski de fond, raquettes, rencontre tennis, etc. Bien-être : bains thermaux, self défense, Pilates, Feldenkrais, Body Sculpt, yoga Domaine formation : par simple demande téléphonique, le programme annuel est envoyé à domicile gratuitement et sans engagement. Cours : langues, cuisine, ateliers d’informatique, emploi natel, stimulation mémoire, etc. Animations : grands-parents et enfants, bains thermaux, balades, cartes, théâtre Domaine service : Service de nettoyage : nettoyages à fond, vitres, four, frigo, congélateur, armoires, rideaux, tapis sols, plafonds, parois, portes, radiateurs et lampes Déclaration d’impôts : dans tout le canton, différentes communes à choix avec un moment d'échange et de partage avec des bénévoles