Psychologue diplômée FSP , Sylvie Chesaux propose un accompagnement professionnel et personnalisé à Rolle, sur La Côte vaudoise. Elle est spécialisée dans les domaines suivants : • Psychothérapie individuelle : pour adultes et adolescents confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles, ou cherchant un accompagnement dans diverses étapes de vie . • Thérapie de couple et de famille : explorer la dynamique relationnelle, permettre à chacun d’exprimer ses attentes, ses besoins, afin de retrouver un équilibre au sein de la relation. • Sexologie : accompagnement autour de la vie intime, de la sexualité dans ses multiples facettes, ou lors de problématiques liées à l’identité de genre. Membre reconnue des associations professionnelles suisses, elle travaille dans une approche intégrative centrée sur la personne, alliant écoute active, confidentialité et respect.

Je m'appelle Lucas Dupont, je suis massothérapeute - certifié RME - depuis 4 ans. Je pratique le massage classique thérapeutique, le drainage lymphatique manuel (DLM) ou avec des bandages compressifs , la réflexologie plantaire ou palmaire, le massage du tissu conjonctif (MTC) et le massage sportif . Je traite des problématiques aussi diverses que complexes, mais ma spécialité est le traitement de cicatrices aussi bien fraiches qu'anciennes, ainsi que la préparation des tissus à une intervention chirurgicale . Cela s'applique également à la préparation de peau avant un tatouage . Prise en charge au cabinet Physio 38 aux horaires indiqués. Déplacement à domicile ou en entreprise le lundi, jeudi et samedi. Prise de rdv par téléphone Le massage classique : un massage relaxant et très agréable à recevoir. • détente musculaire • augmentation de la mobilité articulaire • meilleure nutrition des tissus mous • stimulation de la circulation sanguine et du système immunitaire • calmer le système nerveux • amélioration de la proprioception Le DLM : un soin lent et superficiel axé sur la mobilisation des liquides dans le corps. Il peut être accompagné de la pose de bandages compressifs et de l'utilisation de bas de contention si nécessaire lors d'une thérapie décongestive complexe. Je l'utilise également comme soin pré-/post-interventions chirurgicales. • œdème • troubles de la circulation veineuse, lymphatique et artérielle • élimination de l'inflammation et autres catabolites • stimulation du transit intestinal • calme la douleur La réflexologie : autrement appelé massage des zones réflexes plantaires ou palmaires, c'est un soin basé sur la présence de zones spécifiques sur les pieds ou les mains associées à des parties du corps ou à des organes. En massant ces zones, on stimule leur régulation à distance. C'est un massage particulièrement relaxant et qui aide notamment à la digestion émotionnelle des événements traumatiques. • apaiser le système nerveux • stimuler le système digestif • réguler le système hormonal, voir le cycle menstruel • diminuer la douleur • détente musculaire • stimulation du système immunitaire • digestion émotionnelle • particularité en palmaire: libère les sinus Le MTC : c'est une réflexothérapie réalisée sur la peau, il est donc superficiel, mais ces effets, eux, agissent en profondeur. Environ 10x plus puissant que la réflexologie, cette méthode est particulièrement puissante. Utilisé également de pair avec les autres techniques, il permet d'augmenter leur efficacité et la durée de leurs effets. Il stimule le système nerveux autonome, afin d'en réguler toutes ses fonctions, ce qui améliore: • la gestion du stress • la circulation sanguine et lymphatique • la régulation du système hormonal • la digestion • le système immunitaire • la mobilité tissulaire de la peau, des muscles, etc...

Psychothérapeute ASP, psychologue FSP, Analyste Jungienne Diplômée Mireille Rosselet-Capt www.psychotherapie-rosselet-capt.ch • Psychologue FSP, Fédération Suisse des Psychologues • Psychothérapeute ASP, Association Suisse des Psychothérapeutes • Analyste Diplômée de l'Institut C. G. Jung de Zürich • Psychothérapie adulte • Thérapie par le Jeu de Sable : Membre SGSST, société suisse de thérapie par le Jeu de Sable E-mail : mrosseletcapt@gmail.com Psychologie analytique jungienne Fondée par Carl Gustav Jung c’est une méthode de psychothérapie profitable aussi bien pour des thérapies brèves (travail des épisodes-complexes) que plus longues (analyse jungienne). Le processus analytique vise à la consolidation de la personnalité et à la confrontation progressive avec les contenus de l’inconscient, personnel et collectif. Outre le dialogue en face à face, différentes méthodes sont utilisées, en particulier l’interprétation des rêves, le travail sur le symbole, l’imagination active, et le jeu de sable. Jeu de Sable Fondée par Dora Kalff, cette méthode permet d’activer l’imaginaire tout en impliquant le corps. Très bénéfique également en psychothérapie adulte, le modelage du sable et l’emploi de figurines travaille nos mémoires corporelles et s’adresse à des problématiques aussi bien psychiques que psychosomatiques. Comme le dit Jung « Les mains souvent savent déchiffrer une énigme avec laquelle l’intellect se débat en vain ». Ouvrages publiés • 2020 : Maïtan et Wim et les Trois Cercles du Monde (roman) • 2019 : Le Pouvoir du Symbole. Synchronicités, archétypes et mandalas selon l'approche jungienne • 2018 : Apprivoiser ses complexes. Les accepter pour mieux les dépasser • 2017 : Découvrir et accueillir sa part d’ombre. Construire son identité • 2016 : Rêves et Intuition. Boîte à outils jungienne pour interpréter ses rêves • 2012 : Les Fabuleux pouvoirs de l’effet placebo. Guérison et autoguérison • 2003 / Réédition 2008 : La Balance émotionnelle. Fleurs de Bach et Gestion des Emotions

Je ne peux que recommander chaleureusement cette entreprise familiale. Une petite équipe multigénérationnelle soudée contribue avec bonne humeur et efficacité au bon déroulement des opérations. La présence du patron qui s’investit totalement dans le déménagement du début à la fin est un plus indéniable qui aide grandement à diminuer le stress de celui qui déménage.

Une entreprise certifiée ISO 9001 et 14001 à votre service. Des services multiples – des solutions sur-mesure. Harsch est le partenaire qu’il vous faut. • Transport & entreposage d’œuvres d’art • Gestion de projet d’œuvres d’art • Déménagement local & international • Déménagement d’entreprise • Gestion d’archives Harsch, The Art of Moving Forward, société familiale fondée en 1957 par Henri Harsch s’est tout d’abord spécialisée dans l’emballage et le transport d’œuvres d’art et d’antiquités. Grâce à notre expertise, au fil des ans nos clients nous ont confié d’autres objets tout aussi précieux – leurs biens et meubles personnels – nous permettant ainsi de fortement nous développer dans le domaine du déménagement local et international. A vos côtés à chaque étape de votre déménagement Pour limiter le stress lié à ce changement, nous vous proposons un large éventail de services ; de l’emballage de vos effets à la gestion complète des formalités douanières , du nettoyage de votre logement au transport de vos animaux de compagnie , nous serons à vos côtés à chaque étape de votre déménagement. Compétences & savoir-faire – Des professionnels à votre service… Atteignable et disponible à tout moment, votre interlocuteur Harsch sera le garant du bon déroulement de votre déménagement. Archivage & Numérisation de documents : Gestion confidentielle et stockage sécurisé de documents et de supports informatiques - Des locaux sécurisés Outil de gestion informatique Accès sécurisé à vos données en ligne Confiez nous vos documents, leur conservation est notre métier ! Harsch Archives c’est aussi Manutention d’archives Nos archivistes vous proposent leur savoir-faire pour le transfert de vos documents en interne ou vers les autres établissements de votre société. Destruction Harsch Archives organise la destruction de vos documents selon différentes formules adaptées à vos besoins et à vos exigences. Œuvres d’art : Emballage, transport et installation d’œuvres d’art et d’antiquités Nous prenons soin de vos œuvres d’art et biens précieux Vos œuvres d’art, qu’il s’agisse de tableaux, de sculptures ou d’antiquités, méritent une attention toute particulière lors d’un transport ou d’un déménagement qu’il soit local ou international. Harsch, Fine Art est un expert dans l’emballage et l’acheminement d’œuvres d’art en Suisse et à l’étranger. Forts d’une longue expérience, nos collaborateurs spécialisés travaillent selon les normes de sécurité les plus sévères en vigueur. Compétences – Confiez vos œuvres à des spécialistes • Toutes formalités douanières Suisse et étrangères • Expertise logistique pour vos projets • Accrochages, installations de sculptures, manutentions de grande envergure • Nous offrons un service de logistique de premier plan pour transporter vos œuvres d’art dans le monde entier. Emballage – Une gamme complète de services Emballage – Atelier de menuiserie, professionnels dédiés à l’emballage et à la fabrication de caisses, calages et isolations sur mesure. Normes internationales les plus exigeantes et utilisation de matériaux adaptés à chaque œuvre et mode de transport. Manutentions spéciales Notre expérience et notre flexibilité nous permettent d’organiser des opérations de grandes envergures en coordonnant pour vous plusieurs corps de métiers et spécialistes. Nous facilitons pour vous également des déménagements complexes et personnalisés avec plusieurs adresses de départ ou d’arrivée, des inventaires précis des objets d’art, lustres, voitures, bateaux. Transports dans le monde entier Nous transportons vos œuvres d’art et vos antiquités de manière flexible et adaptée, par transport aérien, maritime et routier à la demande. Service complet de douane Etant au bénéfice des autorisations douanières, notre service Douane est à même d’effectuer toute les formalités à notre siège de Carouge-Genève : • Import / export / transit • Obtention et établissement des documents utiles aux dédouanements • Conseil sur la législation douanière spécifique aux déménagements, effets de succession, œuvres d’art, expositions • Gestion des marchandises entreposée sous douane Déménagement de bureaux : Déménagement d’entreprise sans interruption de son activité - Manutentions Un service personnalisé – Un interlocuteur unique Dans le but de faciliter vos contacts avec Harsch, The Art of Moving Forward nous mettons à votre disposition un responsable du déménagement de bureaux et des manutentions, il sera votre personne de contact, disponible et atteignable à tout moment. Votre interlocuteur unique est responsable du bon déroulement de votre déménagement et vous permet en tout temps d’avoir une liaison directe avec Harsch, the Art of Moving, et ceci dès votre première prise de contact. Le déménagement de bureaux un service pour les entreprises Une flotte importante de véhicules • Déménageuses (poids lourds) avec remorques et pont interchangeable, permettant de charger nos conteneurs 23’ et 20’ ainsi que nos caisses iso thermiques • Tracteur avec 2 remorques à ponts plats pour conteneurs 20’ et 40’ • Fourgons déménageuses d’une capacité de 16 et 21m3 • Plusieurs fourgons pour petits transports et livraisons • Plusieurs voitures d’entreprise pour nos cadres et nos représentants. • 1 monte meubles (allant jusqu’à 13 étages) Quelque soit votre demande, nous vous assurons des services sur mesure, selon des critères de qualité reconnus internationalement. Menuiserie intégrée – Fabrication de caisses industrielles Un service de caisserie sur mesure Nous sommes également en mesure de vous assister pour le débranchement (électrique/fluide), la manutention, le levage, le conditionnement et le transport international de vos machines.

Chez Holissentiel , chaque soin est conçu pour vous accompagner dans une démarche de mieux-être complet. Fondée par une praticienne expérimentée et passionnée, Holissentiel allie des approches de nutrition holistique, de massage californien et de sonothérapie pour une prise en charge globale et personnalisée. Guidée par l'écoute et la douceur, elle explore toutes les facettes de votre être pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité, en tenant compte de votre histoire, de vos besoins et de vos objectifs de bien-être. Grâce à une expertise diversifiée acquise sur plusieurs décennies, Holissentiel propose un parcours unique de soins, avec des massages profonds qui relâchent les tensions, des sons thérapeutiques qui apaisent et harmonisent, et un accompagnement nutritionnel qui optimise la santé physique et mentale. Vous trouverez un espace serein, où chaque soin est un moment dédié à votre bien-être, pensé pour raviver vos énergies, apaiser votre esprit et régénérer votre corps. Prestations proposées : Prendre RDV en ligne : https://holissentiel.ch/prise-de-rendez-vous/ Prestations proposées : • Nutrition holistique • Bienfaits : Santé digestive, gestion du poids, énergie accrue, clarté mentale, amélioration de la peau, réduction des inflammations • Massage holistique californien • Bienfaits : Détente musculaire, libération articulaire, souplesse de la peau, réduction du stress, relaxation profonde • Sonothérapie • Bienfaits : Relaxation et état méditatif, équilibre des polarités, sommeil amélioré, énergie vibratoire accrue, ouverture à la créativité et intuition

Une entreprise certifiée ISO 9001 et 14001 à votre service. Des services multiples – des solutions sur-mesure. Harsch est le partenaire qu’il vous faut. • Transport & entreposage d’œuvres d’art • Gestion de projet d’œuvres d’art • Déménagement local & international • Service de relocation • Déménagement d’entreprise • Gestion d’archives Harsch, The Art of Moving Forward, société familiale fondée en 1957 par Henri Harsch s’est tout d’abord spécialisée dans l’emballage et le transport d’œuvres d’art et d’antiquités. Grâce à notre expertise, au fil des ans nos clients nous ont confié d’autres objets tout aussi précieux – leurs biens et meubles personnels – nous permettant ainsi de fortement nous développer dans le domaine du déménagement local et international. A vos côtés à chaque étape de votre déménagement Pour limiter le stress lié à ce changement, nous vous proposons un large éventail de services ; de l’emballage de vos effets à la gestion complète des formalités douanières , du nettoyage de votre logement au transport de vos animaux de compagnie , nous serons à vos côtés à chaque étape de votre déménagement. Compétences & savoir-faire – Des professionnels à votre service… Atteignable et disponible à tout moment, votre interlocuteur Harsch sera le garant du bon déroulement de votre déménagement. Relocation : Installation des expatriés en situation de mobilité Service à destination de la Suisse Une expatriation, une localisation ou un transfert peut être une expérience traumatisante non seulement pour votre employé, mais aussi pour sa famille. Notre objectif est de minimiser le stress de cet événement pour les concernés en fournissant un service à haute valeur ajoutée, qui facilitera au maximum la transition, pour vous-même et votre employé. Harsch Relocation couvre les cantons de Genève, Vaud, Fribourg, Neuchâtel, Zurich, Zoug, Schaffhouse, ainsi que la France voisine. Découverte – Orientation - Recherche de logements - Recherche et visite d’écoles Mais aussi: une assistance pour les démarches administratives telles que l’échange de permis de conduire, l’inscription dans un club de sports, la recherche d’un pédiatre parlant anglais, la familiarisation avec certains magasins d’alimentation, de meubles ou les lieux de cultes, la présentation des concessionnaires automobiles, etc. Helpline Nous pouvons également vous assister avec les services suivants : • Demande de permis de travail • Demande de permis de résidence • Recherche d’appartement temporaire • Formation à l’interculturel • « Spouse Career Consulting » Service de départ: la résiliation du bail et des connexions, l’organisation des nettoyages, l’état des lieux de sortie avec la régie jusqu’au retour de la garantie bancaire mais aussi la Recherche de locataire. Archivage & Numérisation de documents : Gestion confidentielle et stockage sécurisé de documents et de supports informatiques - Des locaux sécurisés Outil de gestion informatique Accès sécurisé à vos données en ligne Confiez nous vos documents, leur conservation est notre métier ! Harsch Archives c’est aussi Manutention d’archives Nos archivistes vous proposent leur savoir-faire pour le transfert de vos documents en interne ou vers les autres établissements de votre société. Destruction Harsch Archives organise la destruction de vos documents selon différentes formules adaptées à vos besoins et à vos exigences. Œuvres d’art : Emballage, transport et installation d’œuvres d’art et d’antiquités Nous prenons soin de vos œuvres d’art et biens précieux Vos œuvres d’art, qu’il s’agisse de tableaux, de sculptures ou d’antiquités, méritent une attention toute particulière lors d’un transport ou d’un déménagement qu’il soit local ou international. Harsch, Fine Art est un expert dans l’emballage et l’acheminement d’œuvres d’art en Suisse et à l’étranger. Forts d’une longue expérience, nos collaborateurs spécialisés travaillent selon les normes de sécurité les plus sévères en vigueur. Compétences – Confiez vos œuvres à des spécialistes • Toutes formalités douanières Suisse et étrangères • Expertise logistique pour vos projets • Accrochages, installations de sculptures, manutentions de grande envergure • Nous offrons un service de logistique de premier plan pour transporter vos œuvres d’art dans le monde entier. Emballage – Une gamme complète de services Emballage – Atelier de menuiserie, professionnels dédiés à l’emballage et à la fabrication de caisses, calages et isolations sur mesure. Normes internationales les plus exigeantes et utilisation de matériaux adaptés à chaque œuvre et mode de transport. Manutentions spéciales Notre expérience et notre flexibilité nous permettent d’organiser des opérations de grandes envergures en coordonnant pour vous plusieurs corps de métiers et spécialistes. Nous facilitons pour vous également des déménagements complexes et personnalisés avec plusieurs adresses de départ ou d’arrivée, des inventaires précis des objets d’art, lustres, voitures, bateaux. Transports dans le monde entier Nous transportons vos œuvres d’art et vos antiquités de manière flexible et adaptée, par transport aérien, maritime et routier à la demande. Service complet de douane Etant au bénéfice des autorisations douanières, notre service Douane est à même d’effectuer toute les formalités à notre siège de Carouge-Genève : • Import / export / transit • Obtention et établissement des documents utiles aux dédouanements • Conseil sur la législation douanière spécifique aux déménagements, effets de succession, œuvres d’art, expositions • Gestion des marchandises entreposée sous douane Déménagement de bureaux : Déménagement d’entreprise sans interruption de son activité - Manutentions Un service personnalisé – Un interlocuteur unique Dans le but de faciliter vos contacts avec Harsch, The Art of Moving Forward nous mettons à votre disposition un responsable du déménagement de bureaux et des manutentions, il sera votre personne de contact, disponible et atteignable à tout moment. Votre interlocuteur unique est responsable du bon déroulement de votre déménagement et vous permet en tout temps d’avoir une liaison directe avec Harsch, the Art of Moving, et ceci dès votre première prise de contact. Le déménagement de bureaux un service pour les entreprises Une flotte importante de véhicules • Déménageuses (poids lourds) avec remorques et pont interchangeable, permettant de charger nos conteneurs 23’ et 20’ ainsi que nos caisses iso thermiques • Tracteur avec 2 remorques à ponts plats pour conteneurs 20’ et 40’ • Fourgons déménageuses d’une capacité de 16 et 21m3 • Plusieurs fourgons pour petits transports et livraisons • Plusieurs voitures d’entreprise pour nos cadres et nos représentants. • 1 monte meubles (allant jusqu’à 13 étages) Quelque soit votre demande, nous vous assurons des services sur mesure, selon des critères de qualité reconnus internationalement. Menuiserie intégrée – Fabrication de caisses industrielles Un service de caisserie sur mesure Nous sommes également en mesure de vous assister pour le débranchement (électrique/fluide), la manutention, le levage, le conditionnement et le transport international de vos machines.

Masseur Diplômé, reconnu ASCA et RME Préparateur mental Certifié MASSAGE: -Sportif -Thérapeutique -Flossing -Taping -Ventouses PRÉPARATION MENTALE: -Individuel -Générale -Equipe MASSAGE Massage sportif Le massage sportif est un massage profond et stimulant. Il permet de détendre efficacement les muscles, et vise à supprimer les tensions ainsi que les contractures survenant après un effort physique intense. Le massage sportif stimule le système sanguin afin d’apporter du sang oxygéné et riche en nutriments. De ce fait, l’organisme récupère plus vite et retrouve plus facilement un état de repos. Les objectifs du massage sportif sont donc multiples et visent à améliorer divers points dont: la récupération, la prévention des blessures, l’étirement des muscles et la performance sportive. Massage thérapeutique Le massage thérapeutique est un moyen de stimuler le corps. Il permet non seulement de tonifier mais également de détendre. Il soulage les douleurs et les tensions musculo-squelettiques. En effet, par son action d’assouplissement musculaire, le massage thérapeutique est efficace dans le traitement des tensions musculaires et sur le gain d’amplitude articulaire. Des effets circulatoires sont également présents. L’amélioration du flux sanguin et lymphatique favorise l’oxygénation des tissus ainsi que l’élimination des toxines stockées dans ces derniers. Additionnées ces actions permettent au corps de retrouver son équilibre. Massage relaxant S’adressant aussi bien aux personnes qui sont en pleine forme qu’à celles qui présentent une fatigue passagère, le massage relaxant est un moyen naturel de relaxation qui apaise les tensions physiques comme psychiques. Ce massage permet de se ressourcer et de faire le plein d’énergie. Ces effets ont comme action d’oxygéner les tissus du corps en stimulant la circulation sanguine. La résultante attendue : une sensation de détente qui aidera le corps à évacuer les diverses agressions que nous pouvons subir au quotidien et qui peuvent se traduire par des tensions musculaire. PREPARATION MENTALE Qu’est-ce que la préparation mentale ? La préparation mentale aide à développer la confiance en soi, la concentration, la motivation, la gestion des émotions et du stress, ainsi que ses capacités à se relaxer. Elle permet également de travailler sur des schémas de pensées et des croyances limitantes. Le but étant que la personne soit autonome et qu’elle soit capable de se gérer dans n’importe quelle situation. Pour qui ? La préparation mentale s’adresse bien sûr aux sportifs (de tous niveau), mais elle s’applique également dans les domaines suivant: professionnel, artistique, étude. Toutes personnes désireuses de développer ses capacités mentales et soucieuse d’optimiser son potentiel, peuvent entreprendre cette préparation afin d’augmenter son niveau de performance / compétence. Que ce soit en individuel ou au sein d’une équipe, la préparation mentale s’applique à n’importe quelle situation. Comment ? La préparation mentale est un processus qui repose sur une série d’entretiens individualisés selon les besoins. Un premier entretien gratuit et sans engagement permet de prendre contact et de discuter l’objectif, ainsi que de déterminer le rythme et la fréquence des séances.

Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux