Coach depuis 2006, je me spécialise dans les domaines des émotions, des relations et de la communication. Mon accompagnement se déploie sur deux axes principaux : • Développement des ressources : • Renforcement de la confiance en soi • Développement du leadership • Reconversion professionnelle • Prévention du burn-out • Élimination des blocages et traumatismes Services proposés : • Coaching individuel : • Renforcement de la confiance en soi • Développement du leadership • Reconversion professionnelle • Prévention du burn-out • Coaching d'équipes : • Facilitation du changement • Résolution de conflits • Promotion du teambuilding • Formations : • Prise de parole en public • Développement de l'intelligence émotionnelle et relationnelle • Prévention de l'épuisement psychique et du burn-out N'hésitez pas à me contacter pour obtenir davantage d'informations ou discuter d'une offre personnalisée

Avec une écoute bienveillante et une profonde compréhension, Bulle de soi sait créer un espace où l’on se sent pleinement accueilli. Elle perçoit rapidement les besoins essentiels et propose des séances qui résonnent profondément, apportant un apaisement tangible et un sentiment d’harmonie intérieure. Chaque rencontre est une invitation à se recentrer et à avancer avec plus de sérénité. Je la recommande chaleureusement à toute personne en quête de mieux-être.

L’accueil est personnalisé, le cadre est très reposant, les échanges sont de grande qualité. J’ai obtenu des résultats au-delà de mes attentes.

Bertrand Coaching Life – Coaching de vie personnalisé et massages africains pour un bien-être complet Chez Bertrand Coaching Life , nous croyons que l’épanouissement personnel passe par l’harmonisation du corps et de l’esprit. C’est pourquoi nous proposons non seulement du coaching de vie sur mesure, mais aussi des massages africains traditionnels, pour un bien-être physique et mental optimal. Bertrand Coaching Life vous accompagne dans votre développement personnel, vous aide à clarifier vos objectifs, à surmonter vos obstacles, et à atteindre vos aspirations. Grâce à une approche bienveillante et professionnelle, nous vous offrons des outils adaptés à vos besoins spécifiques. Les massages africains , pratiqués par des experts, sont un moyen idéal de relâcher les tensions, de revitaliser le corps et d’apporter une profonde détente. Ces techniques ancestrales, alliant douceur et efficacité, favorisent un bien-être global et renforcent la connexion entre le corps et l’esprit. Services proposés : • Coaching de vie individuel • Coaching de carrière • Gestion du stress et développement personnel • Accompagnement pour atteindre vos objectifs • Massages africains traditionnels • Ateliers et formations Thérapeute agrée ASCA

Devenir compétent dans la gestion du stress, des exigences et des surcharges que la vie nous impose. Dans mon cabinet, vous pouvez - avec un accompagnement professionnel - donner une plate-forme à vos thèmes. Les gens gèrent le stress de manière très différente. Certains affrontent les difficultés en analysant, en pensant et en parlant, d'autres en faisant appel à leur corps, à leur vécu et à leur perception. Mon offre comprend donc à la fois un conseil psychologique et des méthodes de sophrologie. Dans la première approche, nous procédons à une analyse du problème, clarifions les émotions, essayons de les comprendre, élaborons ensemble des solutions, partons à la recherche des ressources existantes, essayons de les renforcer et de les utiliser pour trouver des solutions. Dans la deuxième approche, nous abordons la solution par la perception corporelle et la détente bienfaisante du corps et de l'esprit à l'aide de méthodes sophrologiques. Ces deux approches ne s'excluent pas nécessairement l'une l'autre. Au contraire, elles s'imbriquent souvent l'une dans l'autre et se stimulent mutuellement.

🌿 I AMe – Coach par Nature L’éveil de votre vraie Nature Et si vous vous reconnectiez à ce qui vous anime profondément ? À votre rythme, avec douceur, je vous accompagne dans un espace d’écoute, d’authenticité et de transformation, pour que vous puissiez avancer vers une vie plus alignée, vivante et fidèle à vous-même. 🌳 I AMe, un chemin vers soi – tout naturellement Je m’appelle Mikaël, coach certifié et profondément engagé à vous accompagner avec authenticité. Avec I AMe , je vous invite à vivre un voyage intérieur , à la croisée entre développement personnel et parcours initiatique. Mon approche est profondément ancrée dans la nature : les séances peuvent se dérouler en pleine nature ou dans un espace calme, selon vos besoins. Le cadre vivant et symbolique de la nature devient un soutien précieux : il nous aide à ralentir, à ressentir, à observer avec clarté, à accueillir ce qui est là. Chaque séance est une expérience unique , co-construite avec vous. Par l’écoute, le mouvement, la respiration, des questions profondes ou encore des symboles inspirés des éléments naturels (terre, eau, feu, air, éther), nous explorons ensemble ce qui freine, ce qui appelle, et ce qui souhaite s’exprimer en vous. 🌟 Vous vous posez peut-être l’une de ces questions : • Comment retrouver confiance en moi ? • Comment mieux gérer mon stress ou mes émotions ? • Comment donner du sens à ce que je vis ? • Comment retrouver de l’élan dans ma vie personnelle ou professionnelle ? • Comment équilibrer ma vie, mes rôles, mes envies ? Pour chacune de ces questions (et d’autres plus subtiles), le coaching peut vous offrir un espace de clarification, de recentrage et d’élan . 🍃 Pourquoi choisir I AMe – Coach par Nature ? Parce que vous êtes unique. Et parce que votre petite voix intérieure mérite d’être entendue, respectée et révélée. Avec des outils sur-mesure et des inspirations issues du vivant, nous travaillons à : • dissoudre les blocages intérieurs, • révéler vos ressources profondes , • transformer les obstacles en leviers d’évolution . Le coaching ne vous donne pas des solutions toutes faites : il vous guide à retrouver vos propres réponses , dans un cadre sécurisant, respectueux et profondément humain. Voici quelques bénéfices concrets du Coaching Naturel : ✅ Améliorer vos relations ✅ Mieux comprendre et accueillir vos émotions ✅ Réduire le stress et la fatigue mentale ✅ Retrouver du temps pour vous et votre bien-être ✅ Renforcer votre estime et votre confiance en vous ✅ Réussir vos transitions de vie ou de carrière ✅ Réconcilier vie privée et vie professionnelle ✅ Améliorer votre santé globale (physique, émotionnelle, énergétique) 🌼 Et maintenant ? Vous sentez qu’il est temps de faire une pause, de reprendre les rênes de votre vie, de vous reconnecter à l’essentiel ? Je vous propose une session découverte , sans engagement, pour faire connaissance et explorer ensemble ce que vous vivez. 📩 N’hésitez pas à me contacter pour en discuter. 👉 Votre voyage vers une vie plus alignée commence ici. Réservez votre session découverte Êtes-vous prêt·e à faire ce premier pas, ensemble ?

Une séance de sophrologie avec Elena est rassurante et efficace, dans l'instanté pour la continuité de mon chemin. Les exercices me font du bien et j'apprécie ces nouvelles découvertes qui m'aide beaucoup à prendre conscience en moi et me donne un rythme adéquat.

Merci Laurence pour votre aide ; )

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Depuis que je pratique l’ergothérapie , • J’ai acquis une solide expérience en milieu institutionnel et dernièrement dans les soins à domicile, auprès de patients adultes, jeunes adultes et patients en âge AVS, souffrant de pathologies issues du domaine de la santé mentale, du domaine physique et de la réadaptation et du domaine de la gériatrie (et psychogériatrie ). • J’ai développé une expertise clinique et une connaissance renouvelée de ma posture réflexive, m’interrogeant sur mes connaissances théoriques et mon vécu émotionnel grâce à des formations continues et des supervisions ; restant persuadée de l’importance de la relation. Je suis détentrice : • D’un Diplôme d’Etat d’Ergothérapie, délivré par L’Institut de Formation en Ergothérapie du CHU de Bordeaux, session 1990, reconnu par la Croix-Rouge suisse ; • D’un CAS Certificated of Advanced Studies HES-SO de Praticienne Formatrice, session 2008 ; • D’une autorisation de pratique à exercer la profession d’ergothérapeute à titre indépendante dans les cantons de Genève, Fribourg et Vaud. Je suis affiliée à l’ASE (Association Suisse des Ergothérapeutes). N° RCC : • R149210 (Fribourg) • I665722 (Vaud)

Arriver au cabinet chez Nicole, c'est arriver dans un havre de paix. C'est une personne douce, accueillante et à l'écoute qui nous met à l'aise. À de nombreuses reprises, j'y suis allée pour les enfants ou moi. Elle a plusieurs arcs à son épaule et sait ce qu'on a besoin dès qu'on franchit la porte. Si vous hésitez, n'hésitez plus et allez au cabinet entre Ciel et terre !

En tant que Responsable Production, j'ai fait appel à "Gafner Perspectives" afin de m'aider dans une démarche de formation continue pour un chef d'équipe de 40 personnes. "Gafner Perspectives" a étudier le profil de la ressource concerné et proposé une formation spécifique au besoin et à la personne. Les résultats étaient au rendez-vous. La collaboration avec "Gafner Perspectives" est facile et très agréable. Je remercie encore Monsieur Gafner pour cette belle expérience qui n'est que la première, d'autres viendront.

Proposition d'un accompagnement médical et/ou psychothérapeutique pour la prise en charge de souffrances tels que: • anxiété; • dépression; • troubles du sommeil; • phobies; • difficultés relationnelles; • trouble du spectre de l’autisme; • troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité; • troubles du comportement alimentaire; • difficultés dans l’affirmation de soi; • difficultés dans la gestion du stress; • difficultés dans la gestion émotionnelle; • deuil perinatal; • difficultés dans le lien parent-bébé, parent-enfant; • anxiété et dépression périnatale (de la période conceptionelle - prénatale à la période du postpartum); • etc. Bilingue en français et en roumain, des compétences langagières en anglais également. Public cible : enfants - adolescents

Mon programme de Mindfulness est conçu pour aider les participants à développer une pleine conscience dans leur vie quotidienne, à réduire le stress et à améliorer leur bien-être. En suivant un cadre structuré sur plusieurs semaines, vous apprendrez à être plus présent, à mieux gérer vos émotions et à réduire les réactions automatiques face aux situations stressantes. >>En 8 semaines, en consultation au cabinet ou en ligne, vous changez vos réactions en réponses! Formations Soft Skills: (en groupe, individuel ou en entreprise) Les soft skills sont les aspects qui vous font obtenir un emploi car c’est la différence entre vous et vos concurrents. 1. Intelligence émotionnelle • Comprendre et gérer ses propres émotions. • Reconnaître et répondre de manière appropriée aux émotions des autres. • Compétence clé pour le leadership et les relations interpersonnelles. 2. Résilience • Capacité à rebondir face aux échecs, au stress ou aux défis imprévus. • Développer une attitude positive et proactive malgré l’adversité. 3. Communication interpersonnelle • Savoir écouter activement et s’exprimer clairement. • Gérer les désaccords ou conflits de manière constructive. • Inclut la communication non violente et assertive. 4. Gestion du stress • Techniques pour identifier, prévenir et réduire le stress. • Améliorer son bien-être et sa productivité dans des environnements exigeants. 5. Focus et gestion du temps • Savoir prioriser les tâches et éviter la procrastination. • Développer des routines et outils pour une meilleure concentration. 6. Leadership conscient • Inspirer, motiver et guider les autres avec authenticité. • Combiner vision stratégique et empathie dans la prise de décision. 7. Adaptabilité • Capacité à s’ajuster rapidement aux changements et à l’incertitude. • Gérer la complexité avec flexibilité et ouverture d’esprit. 8. Créativité et résolution de problèmes • Générer des idées innovantes et trouver des solutions efficaces. • Penser de manière critique et explorer de nouvelles perspectives. 9. Collaboration et travail d’équipe • Savoir travailler avec des personnes d’horizons divers. • Créer un environnement de coopération et d’harmonie. • Inclut la gestion des dynamiques de groupe. 10. Prise de décision et pensée stratégique • Savoir évaluer les options et prendre des décisions éclairées. • Penser à long terme et aligner les choix avec les objectifs.

Cabinet Latitude Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP. Thérapie pour adolescents, adultes, couples, familles. Psychotraumatologie, EMDR. Orientation systémique; Supervision ind. ou groupes