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Un sourire se dessine
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Un sourire se dessine

Grand-Rue 14, 1607 Palézieux-Village
Une approche créative pour vous aider à trouver des réponses

Parce qu'une personne sur deux appréhende son existence de manière globale, la voie de la créativité et de l'intuition offre un canal idéal pour aborder ses problèmes. L'art-thérapie est une approche thérapeutique globale non médicamenteuse qui privilégie l'exploration et l'expression de soi à travers la création. Elle permet grâce à l'utilisation de divers matériels (peinture, photo, modelage, écriture, collage, etc.) de mettre en forme et en mouvement les émotions qui sont accueillies de façon inconditionnelles. L'art-thérapeute connait les résonnances de chaque matériel utilisé sur les différentes pathologies. Nul besoin d'avoir des acquis artistiques, simlement l'envie de mieux se connaître, de se poser las bonnes questions afin de trouver quelques réponses. L'art-thérapie s'adresse aux personnes de tout âge. Une aide précieuse pour les adultes, qui permet de : - résoudre des difficultés personnelles récurrentes qui empêchent la réalisation de soi ? - améliorer l’estime de soi et se positionner face aux autres ? - retrouver confiance suite à une dépression, un burn-out ? - se trouver et oser être soi-même ? - se libérer d’une addiction et retrouver l’équilibre en soi ? - surmonter un deuil ou toute autre perte de la vie ? Un outil très efficace pour les enfants en cas de : - difficultés de concentration à l’école - hyperactivité - caractère bagarreur ou au contraire renfermé sur soi - peurs, angoisses diverses. Un espace qui privilégie l'épanouissement de soi. Accompagnée dans ce processus par divers moyens créatifs et par l'art-thérapeute, la personne devient actrice de sa guérison, son changement. Elle déploie des compétences parfois oubliées ou abandonnées et reprend peu à peu confiance en elle pour se (re)créer. Aux yeux de l’art-thérapeute, le plus important n’est pas l’œuvre réalisée mais le fait de soutenir la personne dans sa démarche, d’être à son écoute. Le moyen créatif utilisé est comme un prolongement du corps et en même temps une clé vers ce qui a besoin d’être exprimé. Autres compétences et formations courtes: Graphiste CFC, AXS, FAPSY formation et accompagnement en psychiatrie, entretien motivationnel, MBRP méditation pleine conscience réduction des risques, accompagnement des endeuillés, secrets de familles et loyautés familliales. Art-thérapeute diplôme fédéral. Agréée ASCA et RME, reconnue par la plupart des assurances complémentaires.

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Art-thérapieCoachingDéveloppement personnel
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Parce qu'une personne sur deux appréhende son existence de manière globale, la voie de la créativité et de l'intuition offre un canal idéal pour aborder ses problèmes. L'art-thérapie est une approche thérapeutique globale non médicamenteuse qui privilégie l'exploration et l'expression de soi à travers la création. Elle permet grâce à l'utilisation de divers matériels (peinture, photo, modelage, écriture, collage, etc.) de mettre en forme et en mouvement les émotions qui sont accueillies de façon inconditionnelles. L'art-thérapeute connait les résonnances de chaque matériel utilisé sur les différentes pathologies. Nul besoin d'avoir des acquis artistiques, simlement l'envie de mieux se connaître, de se poser las bonnes questions afin de trouver quelques réponses. L'art-thérapie s'adresse aux personnes de tout âge. Une aide précieuse pour les adultes, qui permet de : - résoudre des difficultés personnelles récurrentes qui empêchent la réalisation de soi ? - améliorer l’estime de soi et se positionner face aux autres ? - retrouver confiance suite à une dépression, un burn-out ? - se trouver et oser être soi-même ? - se libérer d’une addiction et retrouver l’équilibre en soi ? - surmonter un deuil ou toute autre perte de la vie ? Un outil très efficace pour les enfants en cas de : - difficultés de concentration à l’école - hyperactivité - caractère bagarreur ou au contraire renfermé sur soi - peurs, angoisses diverses. Un espace qui privilégie l'épanouissement de soi. Accompagnée dans ce processus par divers moyens créatifs et par l'art-thérapeute, la personne devient actrice de sa guérison, son changement. Elle déploie des compétences parfois oubliées ou abandonnées et reprend peu à peu confiance en elle pour se (re)créer. Aux yeux de l’art-thérapeute, le plus important n’est pas l’œuvre réalisée mais le fait de soutenir la personne dans sa démarche, d’être à son écoute. Le moyen créatif utilisé est comme un prolongement du corps et en même temps une clé vers ce qui a besoin d’être exprimé. Autres compétences et formations courtes: Graphiste CFC, AXS, FAPSY formation et accompagnement en psychiatrie, entretien motivationnel, MBRP méditation pleine conscience réduction des risques, accompagnement des endeuillés, secrets de familles et loyautés familliales. Art-thérapeute diplôme fédéral. Agréée ASCA et RME, reconnue par la plupart des assurances complémentaires.

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I AMe - Coach par Nature
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I AMe - Coach par Nature

Derrière-Chapelet 9, 2208 Les Hauts-Geneveys
Coaching naturel à Neuchâtel et en Suisse romande

🌿 I AMe – Coach par Nature L’éveil de votre vraie Nature Et si vous vous reconnectiez à ce qui vous anime profondément ? À votre rythme, avec douceur, je vous accompagne dans un espace d’écoute, d’authenticité et de transformation, pour que vous puissiez avancer vers une vie plus alignée, vivante et fidèle à vous-même. 🌳 I AMe, un chemin vers soi – tout naturellement Je m’appelle Mikaël, coach certifié et profondément engagé à vous accompagner avec authenticité. Avec I AMe , je vous invite à vivre un voyage intérieur , à la croisée entre développement personnel et parcours initiatique. Mon approche est profondément ancrée dans la nature : les séances peuvent se dérouler en pleine nature ou dans un espace calme, selon vos besoins. Le cadre vivant et symbolique de la nature devient un soutien précieux : il nous aide à ralentir, à ressentir, à observer avec clarté, à accueillir ce qui est là. Chaque séance est une expérience unique , co-construite avec vous. Par l’écoute, le mouvement, la respiration, des questions profondes ou encore des symboles inspirés des éléments naturels (terre, eau, feu, air, éther), nous explorons ensemble ce qui freine, ce qui appelle, et ce qui souhaite s’exprimer en vous. 🌟 Vous vous posez peut-être l’une de ces questions : • Comment retrouver confiance en moi ? • Comment mieux gérer mon stress ou mes émotions ? • Comment donner du sens à ce que je vis ? • Comment retrouver de l’élan dans ma vie personnelle ou professionnelle ? • Comment équilibrer ma vie, mes rôles, mes envies ? Pour chacune de ces questions (et d’autres plus subtiles), le coaching peut vous offrir un espace de clarification, de recentrage et d’élan . 🍃 Pourquoi choisir I AMe – Coach par Nature ? Parce que vous êtes unique. Et parce que votre petite voix intérieure mérite d’être entendue, respectée et révélée. Avec des outils sur-mesure et des inspirations issues du vivant, nous travaillons à : • dissoudre les blocages intérieurs, • révéler vos ressources profondes , • transformer les obstacles en leviers d’évolution . Le coaching ne vous donne pas des solutions toutes faites : il vous guide à retrouver vos propres réponses , dans un cadre sécurisant, respectueux et profondément humain. Voici quelques bénéfices concrets du Coaching Naturel : ✅ Améliorer vos relations ✅ Mieux comprendre et accueillir vos émotions ✅ Réduire le stress et la fatigue mentale ✅ Retrouver du temps pour vous et votre bien-être ✅ Renforcer votre estime et votre confiance en vous ✅ Réussir vos transitions de vie ou de carrière ✅ Réconcilier vie privée et vie professionnelle ✅ Améliorer votre santé globale (physique, émotionnelle, énergétique) 🌼 Et maintenant ? Vous sentez qu’il est temps de faire une pause, de reprendre les rênes de votre vie, de vous reconnecter à l’essentiel ? Je vous propose une session découverte , sans engagement, pour faire connaissance et explorer ensemble ce que vous vivez. 📩 N’hésitez pas à me contacter pour en discuter. 👉 Votre voyage vers une vie plus alignée commence ici. Réservez votre session découverte Êtes-vous prêt·e à faire ce premier pas, ensemble ?

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CoachingAccompagnement, soutienDéveloppement personnel
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