Yogashima à St-Légier-La Chiésaz, Vevey et La Tour-de-Peilz Yogashima est votre espace de yoga , de bien-être et de soins énergétiques au cœur de la Riviera. Présente à St-Légier-La Chiésaz , Vevey et La Tour-de-Peilz , l’entreprise propose une approche holistique combinant Hatha Yoga , méditation , massages thérapeutiques , hypnose spirituelle et soins sonores . Cours de yoga pour tous Les cours de Hatha Yoga permettent de travailler la respiration , les asanas , la méditation et la relaxation profonde , pour retrouver l’ équilibre corps-esprit , améliorer la souplesse , renforcer la musculature et réduire le stress . Yogashima propose : • des cours de yoga adultes , accessibles à tous les niveaux • des séances de Yoga Flow , plus dynamiques et fluides • des cours privés ou semi-privés pour un accompagnement personnalisé • des ateliers thématiques selon les saisons • du yoga pour enfants (développement de la concentration, gestion des émotions, créativité) Massages & soins énergétiques Yogashima offre différents soins dédiés au bien-être physique , émotionnel et énergétique : • Massages relaxants , anti-douleur et thérapeutiques • Soins sonores (bols, vibrations, harmonisation énergétique) • Hypnose spirituelle et régressive pour l’exploration intérieure • Méditation guidée pour apaiser le mental, améliorer le sommeil et renforcer la présence Ces techniques favorisent la libération des tensions , l’ alignement énergétique , la gestion du stress et la reconnexion à soi . Lieu & organisation • À La Tour-de-Peilz , Yogashima propose les cours de yoga en salle . • À St-Légier-La Chiésaz , les séances de massages , hypnose et soins énergétiques sont disponibles sur rendez-vous. • À Vevey , des créneaux supplémentaires sont ouverts pour les soins et l’ accompagnement personnalisé . • Possibilité de cours de yoga en ligne (Zoom) pour pratiquer à distance. Une approche holistique et personnalisée Yogashima place l’humain au centre : écoute, douceur, énergie et équilibre. Chaque séance vise à favoriser le bien-être global , l’ harmonisation intérieure , la libération émotionnelle et la reconnexion au corps .

Thérapie cognitivo-comportementale et systémique, EMDR, sophrologie. Thérapie individuelle ou de couple. Troubles anxieux, dépression, burn-out, stress-post-traumatique, dissociation.

Superbe rencontre avec Nathalie, qui a une faculté à écouter et faire ressortir les choses « dérangeantes» tt en douceur.... aidée de Mdme Sanga🐴, qui vous invite aux calins et à la confidence.....

Je ne saurais trop recommander Florence Pater ! Son expertise, son écoute attentive et sa passion pour le bien-être de ses patients font d'elle une professionnelle hors pair. Chaque séance est un véritable moment de recentrage. Elle sait parfaitement adapter ses conseils et ses interventions à mes besoins. Grâce à elle, j’ai retrouvé un véritable équilibre que je n’avais pas ressenti depuis des années. Elle allie savoir-faire, bienveillance et pédagogie avec un professionnalisme rare. On sent qu’elle aime profondément ce qu’elle fait, et cela fait toute la différence. Merci infiniment pour tout ce que vous m’apportez!

🌿 Bienvenue dans mon univers 🌿 Vous sentez-vous parfois submergé par le rythme effréné du quotidien, comme déconnecté de vous-même ? Et si vous pouviez retrouver votre équilibre naturel, libérer votre corps et apaiser votre esprit ? L’ Antigymnastique® est bien plus qu’une simple méthode de bien-être. C’est un voyage intérieur , une invitation à prendre pleinement contact avec soi, grâce à des mouvements subtils, précis et profonds. 💫 Imaginez... • Un corps libre, souple et mobile , où chaque muscle trouve son amplitude naturelle. • Une respiration se déployant pleinement , oxygénant chaque cellule et procurant une sensation de légèreté. • Un esprit serein, ancré, intuitif , permettant d’aborder la vie avec fluidité et confiance. Chaque séance offre un équilibrage , une connexion à cette intelligence innée qui sommeille en vous. Au-delà de faire du bien à votre corps, vous apprenez à l’habiter pleinement, à l’écouter et à en prendre soin. 🌿 Pourquoi essayer l’Antigymnastique avec moi ? Parce que ma passion est de vous accompagner vers un mieux-être durable . Chaque personne est unique , et je prends le temps d’adapter mon approche pour que vous trouviez les clés qui résonnent avec votre propre corps. ✨ Venez ressentir la transformation ! ✨ 📖 Curieux d’en savoir plus ? Découvrez cet article sur mon travail . 🌿 Où me retrouver ? (Sur rendez-vous) 🌿 Chemin du Couchant 46 - 1007 Lausanne, Suisse 🌿 Chemin du Paradis 16 - 1807 Blonay, Suisse 🌿 ERMM – Route de Saint-Julien 126 - 1228 Plan-les-Ouates, Suisse 🌿 Studio Let’s Dance – Ruelle des Anges 5, 1870 Monthey, Suisse O ffrez-vous ce moment pour vous ! Votre corps vous en remerciera 🌿

Découvrez le Bien-Être avec Eveline Favre, Sophrologue à Mont-sur-Rolle Vous ressentez le besoin de faire une pause, de retrouver votre équilibre intérieur ou de mieux gérer votre stress ? Eveline Favre, sophrologue certifiée, vous accueille chaleureusement à Mont-sur-Rolle pour des séances personnalisées de sophrologie, adaptées à vos besoins. Avec une approche bienveillante et à l'écoute, Eveline vous guide à travers des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive, pour vous aider à harmoniser corps et esprit. Que vous cherchiez à renforcer votre confiance en vous, à améliorer votre sommeil, ou simplement à profiter d'un moment de détente profonde, chaque séance est un pas vers une meilleure qualité de vie. Offrez-vous une parenthèse de sérénité et redécouvrez votre potentiel avec Eveline Favre, sophrologue à Mont-sur-Rolle. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et faites le premier pas vers un mieux-être durable. Les exercices psycho-corporels de la sophrologie, vous aident à vivre autrement vos soucis, votre stress, votre angoisse et à retrouver force et joie de vivre. Parking libre à proximité

Je m’appelle Johann Courvoisier. Ayant une formation dans le domaine socio-éducatif, spécialisé dans le domaine du handicap physique et mental, j’ai décidé de me perfectionner en devenant hypnothérapeute. Dans le monde du handicap, j’ai constaté que les résidents éprouvaient de la difficulté à gérer leurs émotions. Je trouve que l’hypnose est un merveilleux outil pour l’accompagnement des résidents, dans la gestion de leurs émotions. J’ai décidé de proposer mes services à mon cabinet, pour aider d’autres personnes. C’est juste formidable, ce que notre subconscient peut faire et qui change réellement notre vie. Je reste à votre disposition pour toutes les questions que vous pourriez avoir. Vis la vie que TU mérites! Maintenant.

Kinésiologue diplômée en 2002, j’ai une belle expérience professionnelle à vous offrir. Depuis 2011, travaille en biorésonance. Je continue à me former et perfectionner.

Soins proposés : BIOKINERGIE / ACUPRESSION PHYSIOTHERAPIE MASSAGE THERAPEUTIQUE Plus d'informations sur : www.tamaramuller.ch Reconnus par l'assurance de base et les assurances complémentaires (ASCA, RME, ...).

Prestations • Psychothérapie individuelle d'orientation systémique (adultes) • Thérapie de couple • Thérapie parentale (coparentalité, guidance) • Thérapie de famille • Thérapie de fratrie • Coaching, soutien et accompagnement • Bilan et orientation psychologiques • Supervision Philosophie • Accueil, tolérance • Intérêts de la personne et de son entourage • Dialogue • Connexion aux autres et à l'environnement • Liberté de choix, autodétermination • Affirmation de soi • Authenticité, vrais besoins • Droit de chacun à son jardin secret • La souffrance est une aventure, pas une maladie • Déculpabilisation, compréhension de soi • Résilience, capacité à dire non • Oser décevoir et bien faire sans satisfaire • Reconditionnement culturel et personnel • Conscientisation, relaxation • Réceptivité au présent et au bonheur • Acceptation de la vie

Au Centre Histoire d'Être, nous croyons en une approche holistique de la santé, où le corps et l'esprit sont en harmonie. Situé à Froideville, notre centre de thérapies naturelles réunit une équipe de thérapeutes dévoués, prêts à vous accompagner sur le chemin du bien-être. Nous offrons des services tels que la kinésiologie, la Parole au Bébé et la micronutrition, adaptés aux adultes, enfants et bébés. Notre thérapeute, Valérie Vuillet, agréée ASCA, met son expertise à votre service pour des soins personnalisés et bienveillants. Notre mission est de vous aider à retrouver équilibre et sérénité, en vous offrant un espace chaleureux et accueillant. Nous vous invitons à découvrir nos services et à nous contacter pour toute information complémentaire. Rejoignez-nous sur notre page Facebook pour suivre nos actualités et événements. Nous nous réjouissons de vous accueillir au Centre Histoire d'Être et de vous accompagner vers une meilleure santé naturelle

Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

Au fil des années, je me suis formé à différentes techniques qui me permettent de vous proposer des thérapies adaptées aux besoins de chacune et chacun. Grâce à une écoute empathique et bienveillante, ces approches personnalisées, dans le respect du rythme et des besoins de chacun, permettent des changements profonds en douceur. Toutes ces techniques permettent de vous accompagner à réaliser les changements qui vous sont nécessaires dans votre vie. Vous trouvez ci-dessous une liste non-exhaustive des troubles pour lesquels je peux vous accompagner. N'hésitez pas à me contacter afin d'en discuter et de trouver par quel moyen je pourrais vous permettre d'atteindre vos objectifs. • Anxiété / Stress • Confiance en soi • Troubles du sommeil • Douleurs chroniques • Problèmes de santé divers • Préparation à des examens / entretiens • Dépendances • Problème de poids • Incapacité à faire des choix • Difficultés relationnelles • Gestion de conflits • Deuils • Autohypnose • Burn out / dépression • Troubles alimentaires • Troubles du comportement

Très bien accompagnée, à l'écoute et très douce.

Merci Laurence pour votre aide ; )

Mon Parcours : De l'Adversité à la Guérison Qui suis-je ? Je suis Grégory Lambert, hypnothérapeute, praticien en EMDR et en EFT , installé à Yverdon-les-Bains depuis plus de 10 ans. Ancien membre de la police et de la gendarmerie, unités spéciales, j’ai développé sur le terrain une compréhension fine des mécanismes de stress et de trauma, que je transpose aujourd’hui dans mon accompagnement thérapeutique. • Formation & compétences – Diplômé en hypnose ericksonienne et elmanienne, avec de nombreuses formations post-grade spécialisées dans la prise en charge du trauma – Formé à l’EMDR et à l’EFT pour traiter efficacement le stress, le burn-out et le stress post-traumatique – Formations en cohérence cardiaque et utilisation du biofeedback pour piloter de manière objective la gestion du stress – Je me tiens constamment informé des avancées de la recherche en hypnose (séminaires, publications, réseaux professionnels) • Mon approche – Allier rigueur scientifique et bienveillance pour proposer des outils concrets, immédiatement applicables au quotidien – Dans le domaine de la sécurité, la technique TTI (Techniques Tactiques d’Intervention) est utilisée pour gérer le stress en situation critique ; je m’appuie régulièrement sur ce cadre pour structurer mes protocoles d’accompagnement – Soutenir chacun dans la régulation émotionnelle, la gestion du stress et l’amélioration du bien-être global, en adaptant chaque méthode (hypnose, EMDR, EFT, cohérence cardiaque) aux besoins individuels. • Ma mission – Vous accompagner à retrouver confiance, calme intérieur et clarté mentale en seulement quelques minutes par jour – Faire de la cohérence cardiaque et des techniques EMDR/EFT des réflexes simples à intégrer, pour transformer durablement votre relation au stress. Mon engagement : vous donner les clés pour devenir acteur de votre équilibre, à tout moment de votre vie. Les techniques thérapeutiques que j’utilise – hypnose, EMDR, et EFT – ne sont pas de simples outils : elles incarnent ma passion et mon engagement à accompagner chaque personne dans sa quête de bien-être. Ces approches puissantes permettent de traiter efficacement le stress, le burn-out, et le stress post-traumatique, en s’attaquant aux causes profondes des blocages émotionnels. Je ne me contente pas d’appliquer ces méthodes ; je les ai également expérimentées personnellement, et elles ont transformé ma vie, tant sur le plan personnel que professionnel. Jour après jour, j'ai le privilège de voir mes clients renouer avec leur équilibre émotionnel et retrouver une sérénité qu'ils pensaient inaccessible. Ces transformations sont au cœur de ma vocation et me rappellent pourquoi j’ai choisi cette voie. Mon parcours professionnel m’a conduit à évoluer dans des environnements où la gestion de situations critiques faisait partie du quotidien. J’ai été confronté à la complexité du psychisme humain, face au danger, à l’incertitude et au trauma. Ces expériences m’ont permis de développer une compréhension unique des besoins psychologiques des individus, notamment face aux épreuves. Cette compréhension m’a poussé à réorienter ma carrière vers l’hypnothérapie, avec l’objectif d’offrir un accompagnement bienveillant, alliant écoute, empathie et des outils thérapeutiques concrets et efficaces. Hypnothérapie Yverdon : Un Cabinet Dédié à Votre Guérison Hypnothérapie Yverdon est l’aboutissement de mon expérience et de ma passion pour la psychologie humaine. Spécialisé dans l’hypnose, l’EMDR, et l’EFT, je me consacre à aider mes clients à surmonter des problématiques telles que le stress, l’anxiété, les traumatismes, et les troubles du comportement. En vous accueillant dans un espace sécurisé et bienveillant, je vous propose des solutions personnalisées pour : Retrouver une sérénité mentale et émotionnelle Libérez les blocages qui vous empêchent d’avancer. Reprendre le contrôle de votre vie. Je vous invite à franchir le premier pas vers un bien-être durable. Ensemble, nous explorerons les chemins d’une vie libérée des contraintes émotionnelles et remplie de possibilités. www.hypnose-yverdon.ch

Physiotherapie En tant que spécialiste du mouvement et de la mobilité, ainsi qu'experte des troubles fonctionnels et de la douleur, je vous accompagne sur la voie de votre bien-être et vous aide à acquérir une certaine autonomie. Je vous propose des prestations visant à restaurer, améliorer et/ou maintenir la qualité et l’intégralité des mouvements de votre corps perturbés par une maladie, une douleur, un accident, un handicap, le vieillissement ou tout autre facteur environnemental. Mon rôle est donc de vous aider à recouvrer le maximum de vos capacités physiques en fonction de votre propre potentiel de récupération tout en favorisant votre autonomie. Je reçois et conseille des personnes de tout âge (grands enfants, adolescents, adultes, personnes âgées) et de tout horizon (travail, sport, musique).Chaque patient est unique, et bénéficie d’un traitement adapté à sa situation et à sa pathologie. La physiothérapie a aussi une place importante dans la promotion de la santé auprès des personnes en bonne santé, et propose des soins et conseils à titre préventif Hypnose Le thérapeute accompagne le patient par sa présence et sa voix pendant toute la séance de thérapie. Il permettra de créer un contexte d’auto-guérison du corps et de l’esprit pour retrouver un mieux-être et créer le changement souhaité dans la vie du patient. A noter que le patient est 100% acteur de son changement et qu’il garde le contrôle absolu de son corps et de son esprit pendant et après les séances de thérapie. Avant de commencer la séance d’hypnose pure, le thérapeute prend le temps d’accueillir les ressentis, émotions et préoccupations de son patient afin d'identifier au plus juste, la marche à suivre pour créer le changement souhaité. L’état hypnotique qui, rappelons-le, est totalement naturel, se situe entre l’éveil détendu et le sommeil léger. Deux phases de notre conscience particulièrement propices aux suggestions que fait le thérapeute dans le but d’amorcer le changement intérieur souhaité